Lajfstajl
Ali šta je sa polifenolima? Verovatno ste već negde čuli za ovaj izraz koji se najčešće povezuje s vinima, čajevima, nezrelim voćem i ostalim (pomalo gorkim) namirnicama i napicima. Ali šta su zapravo polifenoli?
Predlažemo da isprobate ovaj test i saznate zanimljive činjenice o svojoj ličnosti prema načinu na koji držite šolju. Ako želite da saznate kako to utiče na vaš karakter, nastavite i odaberite svoju varijantu!
21.10.2020
18:04
To su fenolni spojevi koje možete pronaći u određenim biljkama i algama, a stvaraju suvi, gorak ukus u našim ustima. U istoriji su se koristili za sušenje životinjskih krzna, a danas su ipak najpoznatiji zbog učinka koji imaju na hranu i piće.
Foto: pexels.com
Kada se polifenoli nađu u vašim ustima, spajaju se s proteinima u pljuvačkoj i sprječavaju ih da obavljaju svoju funkciju – održavaju vaša usta "podmazanim" kako biste lakše gutali hranu koju konzumirate.
Namirnice koje će izazvati ovaj "suvi" osećaj u vašim ustima su vino, određeni čajevi, kafa, grejp, bobičasto voće, tamna čokolada, grožđe i zelene banane.
Međutim, kada se pravilno balansiraju polifenoli mogu potpuno obogatiti vaše obroke.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
119. 03. 2026. u 16:20
219. 03. 2026. u 16:20
119. 03. 2026. u 12:15
219. 03. 2026. u 12:15
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Predlažemo da isprobate ovaj test i saznate zanimljive činjenice o svojoj ličnosti prema načinu na koji držite šolju. Ako želite da saznate kako to utiče na vaš karakter, nastavite i odaberite svoju varijantu!
21.10.2020
18:04
Predsednik Srbije Aleksanar Vučić kaže da Srbije nema potvrdu da će američki OFAK produžiti licencu Naftnoj industriji Srbije.
19.03.2026
11:55
Evropske cene gasa skočile za 30 odsto na trogodišnji maksimum nakon što je Iran pokrenuo napade na ključnu energetsku infrastrukturu širom Bliskog istoka.
19.03.2026
10:25
Žaklina Tatalović, tajkunska novinarka zaposlena na medijskoj trovačnici N1, žestoko je napala Dragana Đilasa.
19.03.2026
12:23
Marko Stepanović i Srđan Jovanović, voditelji tajkunske Nove S, koji su besramno ismevali osmogodišnjeg dečaka Andriju Kneževića iz Bajine Bašte, koji boluje od Mojamoja bolesti, pokušavaju da sebe predstave kao žrtve.
19.03.2026
14:53
Vladimir Štimac, bivši košarkaš i blokader sa dna kace udario je na tajkuna Dragana Đilasa.
19.03.2026
15:19
Lider SNS Miloš Vučević zapušio je usta blokaderima i upitao šta bi bilo da se u Americi objavi kretanje nekog ministra odbrane.
19.03.2026
15:08
Predsednik Izvršnog odbora Darko Glišić danas je obišao Aranđelovac i poručio da je danas najpotrebnije da budemo ujedinjeni i odgovorni.
19.03.2026
14:57
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Dejan Jelača, glumac gostujući u Info jutru komentarisao je situaciju u Americi u kojoj živi i radi već duži niz godina.
19.03.2026
12:04
Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo" Igor Ćurčić ugostiće sutra od 22 sata uživo velikog humanitarca i direktora vladine kancelarije za javnu i kulturnu diplomatiju Arno Gujona, koji će govoriti o godišnjici stravičnog pogrom nad Srbima 17. Marta 20024. godine. Igorovi gosti biće i zdravičar i čuvar srpske tradicije Dragiša Simić, kao i harmonikaš Dragan Todorović, ali i sestre Gobović, Marija i Marina koje svojim glasovima pronose i čuvaju srpski etno melos.
16.03.2026
15:49
Na Informer televiziji, od danas je počeo prvi rani jutarnji program u Srbiji - Budilnik.
16.03.2026
07:26
Od 23. marta na portalu elektronske uprave počeće zakazivanje termina za testiranje i upis dece u prvi razred osnovne škole, najavio je direktor Kancelarije za IT i elektronsku upravu Mihailo Jovanović.
19.03.2026
13:00
Cene mesa u Srbiji u narednim mesecima neće padati, a ponuda je trenutno stabilna, izjavio je sekretar Udruženja za stočarstvo Privredne komore Srbije (PKS) Nenad Budimović.
19.03.2026
11:00
Još jedna velika i važna investicija u našoj zemlji. Naime, u Inđiji je danas obeležen početak radova na izgradnji Centra za inovacije japanskog proizvođača automobilskih guma Toyo Tires, poručio je ministar finansija Siniša Mali.
19.03.2026
15:15
Ministar za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski obišla je Gerontološki centar u Kučevu, u kojem su radovi završeni pre roka.
19.03.2026
14:00
Da li ste mogli da zamislite da ćete gorivo plaćati putem mobilnog telefona? Danas je to stvarnost – i donosi vam dodatne pogodnosti!
19.03.2026
12:27
M.B. (54) i B.B. (25) iz Priboja uhapšeni su zbog proizvodnje i stavljanja u promet opojnih droga.
19.03.2026
15:38
M.K. (65) iz okoline Zrenjanina uhapšen je zbog sumnje da je ubio Ivana Vijoglavina (35), a prema nezvaničnim informacijama, Vijoglavin je ubijen tako što mu je prerezan grkljan.
19.03.2026
13:33
Ivan Vijoglavin (36) nestao je 3. januara ove godine, a njegovo telo je nađeno 12. marta u Tisi. Dvojica muškarca uhapšeni su zbog sumnje da su ga ubili i telo bacili u reku, u nameri da prikriju tragove.
19.03.2026
12:49
Student Pomorskog fakulteta u Kotoru, mladić (19) iz Bileće koji je pao sa četvrtog sprata sudentskog doma u tom gradu, preminuo je nakon šest dana borbe za život.
19.03.2026
13:13
Meštani sela Sečanica, kod Aleksinca, gde je 12. marta B.T. (41) šipkom pretukao komšiju M.R.(61) każu da nisu iznenađeni ovim incidentom.
19.03.2026
14:57
Portparol Kremlja Dmitrij Peskov izjavio je da je pauza u trilateralnim pregovorima o Ukrajini između Rusije, Ukrajine i Sjedinjenih Američkih Država nastala iz "očiglednih razloga".
19.03.2026
15:31
Američki ministar finansija Skot Besent izjavio je danas da Sjedinjene Američke Države mogu da uklone sankcije sa iranske nafte, koja se trenutno nalazi na tankerima kako bi ušla na tržište i ublažila rast cena sirove nafte.
19.03.2026
15:04
Premijer Grčke Kirijakos Micotakis izjavio je pred početak samita Evropskog saveta u Briselu da Evropa ne sme da dozvoli da se ponovi migraciona kriza iz 2015. godine, upozorivši da sukobi na Bliskom istoku mogu da imaju ozbiljne posledice po bezbednost, energetiku i migracije.
19.03.2026
14:33
Premijer Mađarske Viktor Orban poručio je pred odlazak u Brisel, gde se danas održava sednica Evropskog saveta, da će reći "ne uceni predstavniku Kijeva Vladimira Zelenskog" i dodao da "ako nema nafte, nema ni novca".
19.03.2026
14:13
Britanski glumac Angus Makfadjen kaže da su Džefri Epstin i "Žuta kuća" čist satanizam i dodaje da mu je drago što se takvi zločini konačno otkrivaju.
19.03.2026
10:37
Pevač Enrike Iglesijas objavio je fotografiju svoje četvoro dece, a mnogi su primetili da svi liče na majku Anu Kurnjikovu.
19.03.2026
14:29
Kultna serija "Čuvari plaže" koja je obeležila devedesete i stvorila planetarne seks simbole dobija svoj rimejk, a prve fotografije sa seta već su zapalile svet.
19.03.2026
13:56
Glumac Kilijan Marfi zaustavljen je na aerodromu jer je kao suvenir sa snimanja serije "Peaky Blinders" poneo čauru metka.
19.03.2026
11:19
Pevačica Madona je posle 24 godine odlučila da ponovo stane pred kamere i to u seriji "The Studio".
19.03.2026
11:02
Aca Kos, prijatelj Čedomira Jovanovića, sa kojim političar živi nakon razvoda od bivše supruge, se požalio da ga je Čeda stavio na surov program.
19.03.2026
14:33
Kompozitor i harmonikaš Dragan Stojković Bosanac jedva hoda od bolova, a kako kaže uzrok problema su godine u ličnoj karti.
19.03.2026
13:39
Slavica Coka Ratković, bivša žena kompozitora Gorana Ratkovića Raleta, se ponovno obratila javnosti, nakon što je Ana Nikolić objavila papir kao navodni dokaz o tome da su Slavica i njen prvi muž, a Anin emotivni partner, i crkveno razvedeni.
19.03.2026
13:12
Harmonikaš Miroljub Aranđelović Kemiš došao je na snimanje Pinkovih zvezda, gde menja suprugu Zoricu Brunclik, a oko vrata nosi burmu, koju na prst više ne može da stavi.
19.03.2026
12:42
Pevač Halid Muslimović je otkrio da se čuo sa harmonikašem Miroljubom Aranđelovićem Kemišom i ispričao kakvo je zdravstveno stanje Zorice Brunclik.
19.03.2026
12:21
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar