Lajfstajl
Zamrznuta kaša
Ako ste cedili sok od šargarepe ili nekog zeleniša, preostala kaša je idealna za dodatak pilećim ili supama od povrća. A ako je u pitanju bio sok od pomorandže, jabuka i drugog voća, tu kašu možete iskoristiti u voćnim kolačima, na primer za pripremu popularnog jafa kolača. Kašu sipajte u kalupe za mafine ili plastične čašice, pa stavite u zamrzivač. Kada se zaledi, izvadite je iz kalupa i premestite u plastične kesice i vratite u zamrzivač do korišćenja.
Voćni šejk
Zdrave i ukusne šejkove možete napraviti ako pomešate pola šolje voćne kaše koja vam je ostala nakon ceđenja soka, pola šolje jogurta, manju mekšu bananu, pola šolje mleka. Sve izmiksajte u blenderu. Umesto banane možete koristiti i neko drugo voće. Ove napitke možete sipati u posudice za led i zalediti ih u zamrzivaču, pa ih koristiti kad god hoćete.
Foto: Pixabay
U kajgani
Ostaci od soka od povrća odlično će se uklopiti sa jutarnjom kajganom. Pomešajte 1/4 šolje kaše sa tri jajeta, pa izlijte u zagrejano ulje i poklopite tiganj. Možete dodati pečurke, naseckani luk, paprike... Kad kajgana bude gotova, pospite je, dok je još vruća, narendanim sirom.
Sa supama
Ono što ostane posle ceđenja šargarepe odličan je dodatak supi. Ubacite malo kaše od povrća, nekoliko komadića piletine i malo soli u vodu i stavite da se kuva. Takvu supu možete obogatiti griz knedlama.
Sos za špagete
Od ostataka povrćne kaše napravite sos za špagete. Jednu kašiku maslinovog ulja i jednu šolju kaše pomešajte u tiganju na srednjoj temperaturi, dinstajte dva-tri minuta, pa dodajte jedan naseckan čen belog luka, so i biber. Ostavite da se krčka oko pet minuta, pa zalijte paradajz pireom. Ostavite da prokuva, pa smanjite temperaturu i kuvajte do željene gustine. Ovakav sos pospite preko toplih špageta.
Ako ste mislili da ćete voću i povrću produžiti trajanje tako što ćete ga staviti u frižider, grešite, jer baš na hladnom mnoge namirnice gube aromu i kvalitet
11.01.2022
10:43
120. 10. 2026. u 17:20
220. 10. 2026. u 17:20
120. 10. 2026. u 15:27
220. 10. 2026. u 15:27
Ako ste mislili da ćete voću i povrću produžiti trajanje tako što ćete ga staviti u frižider, grešite, jer baš na hladnom mnoge namirnice gube aromu i kvalitet
11.01.2022
10:43
Aleksandar Vučić, kandidat za premijera, otvoreno je govorio o zabrani da gostuje na blokaderskoj N1 i odluci da Vladanka Malović bude tužena.
20.10.2026
15:53
Članica Predsedništva Srpske napredne stranke (SNS) Vladanka Malović uputila je otvoreno pismo glavnom uredniku N1 Branislavu Šovljanskom.
20.10.2026
14:21
Kao po komandi, blokaderska glasila, N1, Nova.rs i Danas sinhronizovano su lansirali identične naslove u kojima su Vučićevu ironiju o lažnim istraživanjima opozicionih analitičara preneli kao njegovu ozbiljnu tvrdnju.
20.10.2026
20:50
Nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" Aleksandar Vučić izjavio je na RTS-u da je dve godine pokušavao da organizuje debatu sa političkim protivnicima.
20.10.2026
20:41
Veće ministara Bosne i Hercegovine bilo je primorano da poklekne pred nezaustavljivim pritiskom srpskih predstavnika, odobrivši organizovanje glasanja za državljane Srbije koji borave u BiH na istorijskim izborima zakazanim za nedelju, 25. oktobar.
20.10.2026
19:59
Nakon što je organizacija "Kreni-promeni" na društvenim mrežama objavila dramatičan apel i kuknjavu za novcem zbog navodno "pokvarenog kombija" koji prati takozvane "studente" dok pešače od Valjeva, usledio je brutalni odgovor i patosiranje od strane ćlana Predsedništva SNS Miroslava Čučkovića.
20.10.2026
19:46
Kandidat za premijera Aleksandar Vučić oglasio se na Instagramu neposredno pred večerašnje predstavljanje izborne liste "Aleksandar Vučić – Ujedinjena Srbija" na drugom programu RTS-a.
20.10.2026
19:44
Večeras u 27. epizoda takmičare Crvenog i Plavog tima u Exatlonu očekuje nova napeta borba, a ostaje da ispratimo ko će odneti pobedu.
20.10.2026
14:17
Takmičarke iz Crvenog tima u Exatlonu Ivana Ivanović i Nevena Nedeljković, komentarisale su koji takmičari bi mogli da budu novi kapiteni.
20.10.2026
12:07
Crveni tim odlučio je da se zabavi do suza, a Nikola Lakić osmislio je igru poligrafa u kojoj će ispitivati učesnike neka od najčudnijih pitanja.
20.10.2026
09:06
U najvećem sportskom rijalitiju na svetu Exatlon Srbija, koji se emituje na Informer televiziji, održana je borba za luksuz, a pobedu je odneo Crveni tim, koji je tako osvojio sedmodnevni boravak u luksuznoj vili, ali i 40 minuta razgovora sa najbližima.
19.10.2026
23:36
Timovi u Exatlonu doneli su konačnu odluku da ove nedelje kapiten Plavog tima bude Strahinja Jovanić, a da kapiten Crvenog tima bude Nikola Lakić.
19.10.2026
22:48
Kandidat za premijera Republike Srbije Aleksandar Vučić rekao je za Informer TV da će besplatne stomatološke usluge u Srbiji početi od marta meseca 2027. godine.
20.10.2026
16:27
Kandidat za premijera Aleksandar Vučić najavio je na Informer TV da će prenatalni NIPT testovi biti besplatni za sve, kao i dodatna ulaganja u lečenje retkih bolesti.
20.10.2026
16:22
Skoro svako ko je kupovao nove gume primetio je tanke obojene pruge po gaznoj površini, a malo ko zna da one nemaju veze s estetikom već isključivo služe tokom proizvodnje.
20.10.2026
15:00
Zdravstveni centar u Prokuplju otvorio je vrata novog prostora, čije je opremanje u toku i gde će se uskoro preseliti Opšta bolnica.
20.10.2026
13:45 >> 14:17
Danas je u Beogradu potpisan Interfejs protokol kojim se uspostavlja okvir za koordinaciju i usklađivanje aktivnosti učesnika u realizaciji prve linije beogradskog metroa.
20.10.2026
19:10
Milorad Vukićević, otac zverski ubijenog Lazara Vukićevića, šokirao je sve prisutne kada je direktno u sudnici prepoznao optuženog Nedeljka Todorovića i tvrdio da im je bio prvi komšija koji je mesecima uhodio njihovu kuću i namestio mu sina.
20.10.2026
20:37
Novi jezivi obrt na suđenju Anisu Kalajdžiću za brutalno ubistvo Aldine Jahić u Mostaru dogodio se kada su veštaci odbrane pred Kantonalnim sudom potpuno pobili pokušaje optuženog da se izvuče na neuračunljivost.
20.10.2026
19:27
Devet osoba uhapšeno je u policijskoj akciji "Strelac", koja se sprovodi na području Tuzle i Lončara zbog sumnje da su povezane s pokušajem ubistva Đokana Mijatovića iz Brčkog. Među uhapšenima je i Srđan Letić, kojeg pojedini mediji predstavljaju kao vođu neformalne organizacije "Sveti Georgije" iz Lončara.
20.10.2026
18:24
Porodica tragično nastradalog Marka Kraljevića (19) iz Leskovca sutra ponovo izlazi pred sud, gde bi konačno trebalo da počne suđenje D. D. (53), optuženom da je "pasatom" pokosio mladića na motoru pri čemu je Marko zadobio teške telesne povrede i sutradan preminuo.
20.10.2026
18:06
Pred Višim sudom u Podgorici juče je nastavljeno suđenje u postupku koji se odnosi na navodno planiranje ubistva Veljka Belivuka i Marka Miljkovića na tivatskom aerodromu početkom 2021. godine.
20.10.2026
17:13
Broj poginulih u napadu dronom na pijacu u spornom regionu Abjej, na granici Sudana i Južnog Sudana, porastao je na 153, saopštio je danas vršilac dužnosti ministra informisanja tog regiona.
20.10.2026
19:20
Švajcarska kontrola vazdušnog saobraćaja Skajgajd saopštila je danas da zbog tehničkog kvara radi sa 50 odsto kapaciteta.
20.10.2026
18:45
Kijevski metro je ponovo zatvoren zbog nestanka struje nakon snažnog ruskog napada danas oko 17.30, javljaju ukrajinski mediji.
20.10.2026
18:15
Paula Kohenski (60) optužena je da je otvorila vatru na komšiju tokom spora oko međe između njihova dva poseda u američkoj saveznoj državi Misuri.
20.10.2026
17:50
Žena koja tvrdi da ju je britanski glumac i komičar Rasel Brend seksualno napao opisala je, u nastavku suđenja, navodni napad kao "nasilan" i "mahnit".
20.10.2026
16:25
Slavka Štimca i Svetislava Buleta Goncića posle gotovo pola veka ponovo je spojio reditelj Dejan Karaklajić, sa kojim su sarađivali još na filmu "Zimovanje u Jakobsfeldu", dok je radio kao asistent reditelja Branka Bauera.
20.10.2026
14:35
Bivša devojka Džastina Bibera, Sahara Rej (34), preminula je od predoziranja fentanilom, prenose mediji.
20.10.2026
14:02
Nekada su se zbog omiljene serije otkazivali izlasci i ostajalo budno do kasno u noć, a danas deo mladih tvrdi da nema ni vremena ni strpljenja da pogleda jednu epizodu do kraja.
20.10.2026
13:50
Da li biste proveli više od četiri sata u bioskopskoj sali zbog jednog filma ili vam je to ipak previše, bez obzira na to koliko je priča dobra?
20.10.2026
13:05
Unuka Dragane Mirković danas slavi prvi rođendan, a ponosna baka joj je uputila emotivnu poruku koja otkriva koliko joj znači ovaj poseban dan.
20.10.2026
20:17
Pevačica Goca Tržan ispričala je nesvakidašnju situaciju iz teretane, kada ju je poznanica zatekla potpuno golu u svlačionici, a potom joj uputila neočekivane komplimente na račun njenih prirodnih grudi.
20.10.2026
19:43
Pevač Dragan Kojić Keba ne krije sreću što će uskoro postati deda, ali je odlučio da prekine nagađanja o velikoj svadbi svog sina Igora Kojića i njegove izabranice Nikoline, istakavši da o organizaciji slavlja još nije bilo razgovora.
20.10.2026
18:08
Pevačica Svetlana Ceca Ražnatović iznenadila je pratioce na društvenim mrežama kada je podelila snimak kume Viki Miljković, na kojem se pojavljuje i Jelena Karleuša, što je mnogima odmah zapalo za oko.
20.10.2026
17:37
Pevačica Goca Tržan otvoreno je govorila o kompleksnom odnosu svoje ćerke Lene Tržan i njenog oca Ivana Marinkovića.
20.10.2026
16:40
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.