ČESTO ČUJETE ONO "NEMOJ DA BRINEŠ"? Lajfkouč otkriva METODU koja će zaista pomoći da smanjite nivo zabrinutosti!
Odlazak u šetnju, fokusiranje na prirodu i zapisivanje svojih briga pomaže da manje brinete
20.11.2022
09:20
Shutterstock
Lajfstajl
Najnoviji trend nege lica o kojem se priča širom sveta, deifnitivno je takozvana "ciklična nega", koja se sprovodi četiri dana:
- Koncept ciklične nege lica odnosi se na rutinu noćne nege kože, koja uključuje korišćenje aktivnih sastojaka samo u određenim danima, a nakon njih dolaze dani "odmora" - objašnjava dr Aleksis Granit i dodaje:
- Četvorodnevni ciklus je najpopularniji i obično se sastoji od upotrebe aktivnih sastojaka dve noći u nedelji, nakon čega slede dve noći odmora, pa ponavljanje.
Ideja je da ciklična rutina nege kože može pomoći u sprečavanju ugrožavanja kožne barijere, zbog prekomerne upotrebe aktivnih sastojaka, plus to je odličan način da se stvori dosledna i efikasna rutina, koja pomaže koži da odlično funkcioniše.
Kreator ovog koncepta je dermatolog Vitni Bou, sa sedištem u Njujorku, koja je podelila svoju odeju i na TikTok-u.
- Želite da očistite kožu, osušite je, a zatim stavite proizvod za piling - objašnjava dr Bou, koja preporučuje da koristite proizvod koji se ostavlja preko nečega što se skida, kao što je sredstvo za čišćenje. Potražite hemijske pilinge, koji sadrže sastojke poput AHA, BHA i PHA, umesto fizičkih pilinga, jer su bolji za barijeru kože i efikasniji.
Foto: Shutterstock
Drugog dana nanesite retinoid nakon čišćenja. Ako ste novi u retinoidima i cikličnosti nege kože uopšte, počnite nanošenjem hidratantne kreme na osetljiva područja lica – ispod očiju, oko uglova nosa i na borama oko usana – kako biste sprečili suvoću i iritaciju. Zatim nanesite svoj retinoid na celo lice, niz vrat i preko dekoltea.
Vreme je da se brinete o barijeri kože i obezbedite da je koža adekvatno hidrirana. Dr Bou preporučuje čišćenje, ostavljajući kožu vlažnom, a zatim nanošenje seruma koji sadrži sastojke poput hijaluronske kiseline, glicerina i/ili niacinamida.
Nanesite hidratantnu kremu:
- Odaberite formulu koja je zaista hranljiva i koja će podržati barijeru kože - kaže dr Bou i dodaje:
- Ako je koža zaista suva, nanesite ulje šipka ili skvalan (nalazi se u maslinovom ulju) na obraze, prenosi vogue.co.uk.
BONUS VIDEO:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Luka Đorđević, koji je u emisiji „Utisak nedelje“ kod Olje Bećković predstavljen kao student Pravnog fakulteta, zapravo je stranački aktivista – poverenik Organizacije mladih Narodnog pokreta Srbije Miroslava Aleksića u Nišu!
17.05.2026
22:38
Podrška blokaderima od dojučerašnjih saboraca opada iz dana u dan!
17.05.2026
20:26
Memorandum o Kosovu i Metohiji, koji su blokaderi slavodobitno usvojili u Kragujevcu, trajao je jedan dan!
17.05.2026
21:44
U Srbiji nema zaštićenih, niti će ih biti! Država se ponaša odgovorno i profesionalno.
17.05.2026
23:22
Blokaderi su precrtali tradicionalnu opoziciju i ta odluka je konačna!
17.05.2026
21:59
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako je blokader Ivan Bjelić umislio da je reinkarnacija Če Gevare, koja je omiljena aktivnost voditelja blokadera Zorana Kesića, gde smo to zatekli bivšeg fudbalera Ognjena Vranješa, kuda se kreće novinar Veran Matić...
16.05.2026
10:32
Nova epizoda "Na merama" sutra od 21.30h samo na Informeru!
15.05.2026
14:41
Informer televizija od 16. maja donosi drugačiji vikend program za sve gledaoce koji žele da dan počnu uz najvažnije informacije, aktuelne teme i program uživo koji traje punih sedam sati.
15.05.2026
11:21
Li Ming, ambasador NR Kine u Srbiji, gostuje u 09.45 časova na Informer TV.
13.05.2026
08:52
Nova serija automobila "Ford kuga" potpuno je osvežena, moderna i dovoljno velika za prosečnu porodicu. Proizvođač je ovoga puta bacio akcenat i na ekonomičnost. Njegova cena u Srbiji kreće od od 26.990 evra.
17.05.2026
19:30
Od sutra, 18. maja, Ulica gospodara Vučića biće zatvorena za saobraćaj zbog radova na redovnom održavanju, a tokom izvođenja tih radova GSP linije 46 i 55 saobraćaće izmenjenom trasom.
17.05.2026
22:00
Na današnji dan, 17. maja 1395. godine, u bici na Rovinama poginuo je Marko Mrnjavčević, u narodu poznatiji kao Kraljević Marko, ličnost koja već više od šest vekova živi istovremeno u istoriji i legendi.
17.05.2026
21:30
Od danas počinju radovi na rehabilitaciji državnog puta A1, petlja Nova Pazova - petlja Batajnica, u smeru Novi Sad-Beograd.
17.05.2026
21:00
Puštanjem u rad brze pruge Beograd-Subotica Srbija je dobila jednu od najsavremenijih železničkih linija u regionu, zahvaljujući kojoj putnici za samo 79 minuta i po ceni od 1.220 dinara stižu do svog odredišta vozom "Soko", koji saobraća brzinom do 200 kilometara na čas.
17.05.2026
20:35
Vozač automobila marke Audi, koji se kretao velikom brzinom iz pravca Bukovice ka Ivanjici, izgubio je kontrolu nad vozilom kod fabrike Javor, nakon čega je usledio pravi filmski scenario.
17.05.2026
23:16
U Drnišu traje opsežna potraga za osumnjičenim Kristijanom Aleksićem, nakon brutalnog ubistva devetnaestogodišnjaka, potvrdio je direktor policije.
17.05.2026
22:00
Ubrzo nakon dojave građana da je kod Bečmena pronađeno automobil "seat" kako pluta u jezeru, ekipe policije i vatrogasaca su pristigle na lice mesta, ali su potvrđene crne slutnje.
17.05.2026
19:47
I dalje je u toku potraga za telom Aleksandra Nešovića kod jezera u selu Jarkovci.
17.05.2026
18:18
Šest osoba povređeno je u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u subotu oko podne, na auto-putu kod Begaljice, u smeru ka Beogradu, kada su se sudarila tri putnička vozila.
17.05.2026
21:35
17.05.2026
21:22 >> 22:55
Predsednik SAD Donald Tramp održaće u utorak sastanak na kojem će se razmatrati konkretne opcije za vojnu akciju protiv Irana, preneo je američki portal Aksios.
17.05.2026
23:30
Nemački stručnjaci za međunarodnu bezbednost navode da bi Rusija mogla da razmotri napad na evropske zemlje kao radikalan potez sa ciljem da primora Evropu da obustavi vojnu i finansijsku podršku Ukrajini.
17.05.2026
23:15
Tokom masovnog napada bespilotnih letelica na Moskovsku oblast u Rusiji, koji su izvele Oružane snage Ukrajine, stradao je jedan državljanin Indije, dok su još trojica povređena.
17.05.2026
22:45
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski najavio je pripremu novih, još masovnijih napada bespilotnim letelicama na Moskvu i Moskovsku oblast u Rusiji.
17.05.2026
22:15
Glumac Milan Lane Gutović se jednom nije pojavio na snimanju serije "Bela lađa", a razlog nedolaska na set i danas se prepričava kao jedna od najvećih anegdota ove hit serije.
16.05.2026
10:30
Vlastimir Đuza Stojiljković važi za jednog od najvećih glumaca srpske kinematografije, a za života je često pričao o svom teškom detinjstvu. Tokom jednog intervjua ispričao je da je išao bos, pešaka čak od Niša do Beograda.
15.05.2026
15:15
Muzeje u Srbiji je tokom 2024. godine posetilo 2.125.437 ljudi, objavio je Republički zavod za statistiku povodom Međunarodnog dana muzeja koji se obeležava 18. maja.
15.05.2026
14:30
Amazon MGM Studios potvrdio je da je u toku izbor glumca koji će naslediti Danijela Krejga u ulozi legendarnog agenta 007.
15.05.2026
14:01
Starija ćerka Josifa Tatića, Jelisaveta, nije naklonjena javnosti, pa se o njoj malo i zna.
15.05.2026
13:14
Nekadašnji rijaliti učesnik i bivši dečko Maje Marinković Bilal Brajlović oženio se Sandom Saračević.
17.05.2026
23:33
Pevačica Tanja Savić i njen verenik Muhamed Muki Bešić govorili su o venčanju koje planiraju nakon njenog koncerta u Zagrebu.,
17.05.2026
22:47
Pevačica Sandra Afrika govorila je o kolegi Slobi Vasiću koji je hospitalizovan u psihijatrijskoj klinici "Dr Laza Lazarević".
17.05.2026
22:17
Rijaliti učesnica Stanija Dobrojević otkrila je u razgovoru sa cimerima u "Eliti 9" da su je Asmin Durdžić i njegov otac ucenjivali.
17.05.2026
21:51
Paparaco Informera uslikao je Nenada Marinkovića Gastoza i Anđelu Đuričić na koncertu Magla benda u Sava Centru.
17.05.2026
21:18
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar