KADA TREBA DA PIJEMO JOGURT? Stručnjaci NAM otkrivaju!
Koliko god da je jogurt važan za funkcionisanje našeg organizma, stručnjaci savetuju da ne bi trebalo da ga pijete odmah nakon jela
15.12.2022
16:32
Lajfstajl
Petu godinu zaredom, Finska je broj jedan kada je u pitanju sreća. Zemlja se konstantno rangira među vodećim obrazovnim sistemima u svetu, povremeno ga pobeđuju zemlje poput Južne Koreje, Japana i Singapura. Veliki deo tog uspeha potiče od široko rasprostranjenog poštovanja prema nastavnicima, od kojih se traži da imaju magisterij (njihovo obrazovanje finansira država), i pedagoškog sistema koji se manje fokusira na kvantitativno testiranje, a više na iskustveno učenje i jednake mogućnosti.
Zimsko plivanje je izuzetno popularna aktivnost u Finskoj, a građani tvrde da dobijaju ogroman nalet sreće čim se vrate na suvo i njihova cirkulacija se ponovo aktivira. Naravno, to je stečeni ukus, ali porast serotonina i dopamina bi mogao biti vredan toga.
Danska je ove godine ostala na drugom mestu. Zemlja je blizu vrha po svim prijavljenim metrikama – očekivanom životnom veku, socijalnoj podršci i velikodušnosti – ali je takođe zemlja koja je izuzetno posvećena proizvodnji obnovljive energije (39,1 odsto njene energije proizvedeno je od vetra 2014.). Nedavna studija Instituta za istraživanje sreće sa sedištem u Kopenhagenu (čije postojanje je verovatno dovoljan razlog za prvo mesto) sužava sreću Danske na niz različitih kategorija, uključujući poverenje u vladu, ekonomsku bezbednost, slobodu, građansko učešće i rad - životni balans.
Socioekonomski faktori na stranu, sreća zemlje svakako delom dolazi od poštovanja prema planeti na kojoj je izgrađena. Da biste stekli osećaj tog mentaliteta „jedinstva sa prirodom“, posetite Dansku tokom leta i odsednite u tradicionalnoj danskoj gostionici na moru. Nakon nekoliko dana vožnje biciklom duž obale, jedenja svežih dagnji i domaćeg kiselog testa i uživanja u pogledu na Baltičko more iz ležaljke u senci, ne možete a da se ne osećate malo radosnije.
Island je visoko rangiran u pogledu procenta ispitanika koji su rekli da se osećaju kao da imaju sugrađanina na koga mogu da računaju kada im bude teško. Ovo je možda postalo najočiglednije nakon finansijskog kolapsa zemlje nakon 2007. i revitalizacije koja je usledila. Pomislili biste da je stalna poplava američkih turista u Rejkjavik možda zadala udarac sreći stanovnika — na kraju krajeva, moralo bi biti malo teže dobiti tu rezervaciju za večeru nego što je nekada bila — ali kada je u pitanju blagostanje, Islanđani su nepokolebljivi. Možda to ima neke veze sa činjenicom da uvek mogu da pobegnu iz grada na selo koje liči na drugu planetu.
U maloj zemlji kao što je Island, lako je družiti se sa prijateljima i porodicom – što je ogroman faktor koji doprinosi opštoj sreći. Iskoristite tu blisko povezanu kulturu tako što ćete se pridružiti islandskoj porodici za domaći obrok, što možete lako da uradite preko nekoliko turističkih kompanija. Kreativni Island nudi ovakav posao u Rejkjaviku, dok Viator ima opciju u ribarskom gradu Hofn.
Švajcarska (koja je ove godine pala za jedno mesto) je zemlja u kojoj se glasa o svemu, od toga koliko dana godišnjeg odmora radnici treba da imaju do koliko imigranata treba pustiti u zemlju, a referendumi do lokalnog nivoa se dešavaju mnogo puta godišnje. Ovaj sistem direktne demokratije znači da građani Švajcarske osećaju neuporedivo učešće u evoluciji svoje zemlje. Poznato je da su Švajcarci izolovani, i to može da odvrati posetioce koji prvi put dolaze, ali postoji jaka društvena struktura koju drži verovanje da je svaki glas bitan, što može uveliko doprineti osećaju zadovoljstva.
Prema istraživanju sa Univerzitetskog koledža u Londonu, jedenje malih količina crne čokolade može dovesti do značajnog smanjenja simptoma depresije - i gde je bolje kupovati čokoladu od Švajcarske? Probajte kakao bar od 99 posto u Cirihu ili uskočite u voz do Broka da biste posetili renomiranu fabriku i prodavnicu čokolade Nestle.
Najveća statistika iz Holandije ove godine? Da su se njeni nivoi sreće jedva promenili (govorimo za manje od 0,03 procenta) između 2005. i 2022. A u Holandiji, ispostavilo se, sreća počinje u mladosti. Izveštaj UNICEF-a za 2013. ocenio je holandsku decu kao najsrećnije na svetu, na osnovu brojnih pokazatelja koji se odnose na obrazovno blagostanje, bezbednost i zdravlje.
Prema izveštaju UNICEF-a, 85 odsto holandske dece doručkuje sa roditeljima svakog jutra (znak pozitivnog blagostanja). Iako ste možda već prošli uzrast da sednete za obroke pre škole, još uvek možete da uživate u klasičnom holandskom doručku tokom posete Holandiji: obično kriška hleba prelivena jabukom ili džemom.
Novoizabrani predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp razgovarao je pre dva dana telefonom sa predsednikom Srbije Aleksandrom Vučićem, što predstavlja dobru vest i izuzetno važan korak u uspostavljanju još čvršćih i stabilnijih odnosa naše zemlje i SAD!
13.11.2024
07:57
Boban Stojanović, pro-opozicioni analitičar, srušio je mantru koja se širi sa Đilasovih i Šolakovih medija i od strane takozvane opozicije - da su nasilje u Novom Sadu sprovodili "ubačeni elementi", a ne opozicioni aktivisti!
13.11.2024
07:22
Lider takozvanog Ekološkog ustanka i lažni ekolog, Aleksandar Jovanović Ćuta, otvoreno je, gostujući u jednoj emisiji, priznao da im lider SSP-a Dragan Đilas zabranjuje da pričaju na protestima i da se krije iza javnih ličnosti i glumaca!
13.11.2024
07:11
Podržan šačicom sugrađana, večerašnji pompezno najavljivani protest je blago rečeno poraz za kraljevačku opoziciju.
12.11.2024
20:11
Bivši košarkaš Vladimir Štimac, koji se prekvalifikovao u profesionalnog demonstranta, ima novu temu za zloupotrebu. Štimac je postao deo uigrane opozicije koja danima unazad koristi veliku tragediju u lične svrhe.
12.11.2024
19:10
Kao i svakog utorka, tako i večeras, na Informer TV možete gledati vašu omiljenu emisiju "Informer bar", čiji je voditelj Saša Smolović.
12.11.2024
23:52
O geopolotičkoj situaciji u svetu i odnosima između NATO i Evrope, govorili su gosti emisije Rat uživo, general Vinko Pandurević i Srđan Simić iz Centra za društvenu stabilnost
12.11.2024
21:47
Svet se menja nako inauguracije novoiyabranog predsednika SAD Donalda Trampa i kako to utiče na Rusiju i Evropu, komentarisali su gosti Otvorenog studija, prof. dr Dejan Miletić iz Centra za proučavanje globalizacije i Dragoslav Bokan iz Instituta za nacionalni strategiju.
12.11.2024
21:36
Gosti Informerovog "Otvorenog studija" bili su Kapetan Vasiljković iz fondacije "Kapetan Dragan i bivši pripadnik Jedinice za specijalne operacije Milorad Munikravić. Oni su govorili o pobuni te jedinice 2001. godine, ali i generalno o njenom nastanku i načinu funkcionisanja.
12.11.2024
20:00
Danas u 15 časova, Informer TV donosi vam novu epizodu emisije Info dan sa Stanislavom Stanišićem, gde ćemo se baviti jednom od najvažnijih tema na globalnoj političkoj sceni - "Trampov plan za Ukrajinu".
12.11.2024
12:32
Glavni pretres na suđenju za ubistvo policajca Nikole Krsmanovića koji je bio zakazan za utorak u lozničkom Osnovnom sudu, ponovo nije održan, a u sudnici je trebalo da se pojave taksista Mithat H. iz Tutina i Ivana R. iz Mladenovca.
13.11.2024
06:52
U Valjevu, u naselju Sedlari, dogodila se krađa i to nakon što je vozač automobila sipao gorivo za 5.000 dinara, a onda seo u svoj automobil i pobegao u nepoznatom pravcu.
12.11.2024
23:32
Biseru tatin, vilo, dušo moje duše...
12.11.2024
21:13
Ukupno deset godina traje krvavi rat zloglasnih crnogorskih klanova, "škaljarskog" i "kavačkog" u kojem je do sada ubijeno sedamdeset osoba u Crnoj Gori, Srbiji, Grčkoj, Turskoj, Austriji, Španiji i Južnoj Americi.
12.11.2024
21:46
V.d. direktora Kliničkog centra Vojvodine dr Vesna Turkulov otkrila je da dvoje od troje povređenih u tragediji u Novom Sadu je u svesnom, ali i dalje teškom stanju.
13.11.2024
08:15
O Svetlani Šipetić i proslavi njenog 50. rođendana bruji cela Srbija. Naime, ona nije udata, nikada nije pravila svadbu, ali je odlučila da svoj jubilarni rođendan proslavi baš u stilu jedne velike svadbe.
13.11.2024
07:40
Auto-moto savez Srbije upozorio je vozače na maglu i vlažne kolovoze, kao i na opasnost od proklizavanja točkova.
13.11.2024
07:10
Jedan muškarac (20) lakše je povređen u saobraćajnoj nezgodi koja se protekle noći dogodila u Beogradu.
13.11.2024
06:49
Za Srpsku pravoslavnu crkvu i vernike danas je jedan od najtužnijih praznika. Na današnji dan oni se sećaju života i velikog stradanja Svetih apostola Stahija, Amplija, Urvana i drugih, a svako ko se danas iskreno moli, pomoć će mu doći.
13.11.2024
06:45
Svetislav Pešić, selektor košarkaša Srbije, imao je ponudu da se vrati u Barselonu, ali je zbog nacionalnog tima odbio Katalonce.
13.11.2024
09:05
Srpski reprezentativac Nikola Jović igrao je samo tri minuta na gostovanju Detroit Pistonsima, koji je slavio protiv Majamija 123:121, jer je polomio nos.
13.11.2024
06:17
Navijači Crvene zvezde su u transu, sipaju komplimente na račun košarkašaka posle pete ovosezonske pobede u Evroligi, pao je Monako - 90:98.
13.11.2024
05:20
Rodžer Federer izgleda imitira Novaka Đokovića, pustio je Švajcarac bradu!
13.11.2024
08:27
Košarkaška reprezentacija Srbije igra dva meča u kvalifikacijama za Evropsko prvenstvo 2025. godine protiv Danske, a selektor Svetislav Pešić otkrio je koga će zvati, kao i da Mario Nakić definitivno igra za Srbiju.
13.11.2024
06:50
Prema izveštajima ukrajinske vojske, Rusija beleži gotovo 2.000 žrtava dnevno u pokušajima da povrati region Kurska i zauzme teritoriju duž glavne linije fronta u istočnoj Ukrajini. Ova brojka je skoro dvostruko veća od stope ruskih gubitaka tokom leta, što ukazuje na pojačane napore Kremlja da osigura što više teritorije pre nego što novoizabrani predsednik SAD-a, Donald Tramp, potencijalno pokuša da nametne mirovni sporazum po preuzimanju dužnosti u januaru.
13.11.2024
08:10
Novoizabrani predsednik SAD Donald Tramp imenovao je dugogodišnjeg voditelja televizije Foks njuz (Fox News), Pita Hegseta, za novog ministra odbrane.
13.11.2024
07:40
Novoizabrani predsednik Sjedinjenih Država Donald Tramp planira da okonča sukob u Ukrajini, ali detalji njegovog plana ostaju tajna. „Ne mogu otkriti planove jer onda neću moći da ih primenim“, odgovorio je Tramp tokom kampanje kada je upitan kako namerava da zaustavi rat. Šta zapravo planira Tramp i kako se to može odraziti na celokupnu situaciju u Istočnoj Evropi?
13.11.2024
07:10
Izgleda da je Rusija pogodila jednu od svojih civilnih zgrada u Belgorodu iranskim dronom Šahed, prema izveštajima i videozapisima objavljenim na društvenim mrežama.
13.11.2024
06:25
Ruska vojska raspoređuje obučene jurišne jedinice na linijama fronta u Zaporoškoj oblasti, izjavio je danas za medij „Suspilne“ portparol ukrajinskog Južnog zapovedništva Vladislav Vološin. Juče je izjavio da bi novi ruski napad u Zaporoškoj oblasti mogao početi „svakog dana“.
13.11.2024
06:15
Glumac Bojan Krivokapić oduševio je publiku ulogom kriminalca Zvezdana Jovanovića u seriji "Sablja", a malo ko zna da potiče iz glumačke porodice i da mu je otac poznati glumac.
12.11.2024
20:11
Južnokorejski glumac Song Jaelim, poznat po ulozi u seriji "Moon Embracing the Sun," preminuo je u 39. godini.
12.11.2024
19:11
Miona Marković kaže da joj njen otac, poznati istoričar Predrag Marković, zamera to što se u svakoj seriji u kojoj glumi ljubi na isti način i savetuje je da mora da poradi na tome.
12.11.2024
18:13
Serija “Sablja” emitovaće se na državnoj hrvatskoj televiziji HRT, pišu tamošnji mediji.
12.11.2024
16:27
Aleksandra Mladenović (30) izmislila dečka, saznaje Informer! Folk pevačica se dosetila kako da bude u vrhu medijske pažnje, a bez skandala, pa je samoj sebi na kućnu adresu poslala 1.001 ružu. Sve ovo ne bi bilo čudno da nije izjavila da je cveće dobila od tajnog obožavaoca.
13.11.2024
07:01
Stefana Petrović Kosmajac je i ovog utorka atmosferu u "Informer baru" zagrejao do usijanja.
12.11.2024
23:41
Jovana Jeremić i njen dečko biznismen Dragan Stanković govorili su javno o svom odnosu i gledaocima zagolicali maštu.
12.11.2024
23:11
Aleksandra Bursać oglasila se iz bolnice i pokazala kako izgleda posle operacije.
12.11.2024
22:26
Pevač Ljuba Perućica i njegova supruga Katarina Kolozeus večeras, na proslavi prvog rođendana njihovog sina Alekseja, otkrili su da je voditeljka u drugom stanju, saznaje Informer.
12.11.2024
21:47
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.