KADA TREBA DA PIJEMO JOGURT? Stručnjaci NAM otkrivaju!
Koliko god da je jogurt važan za funkcionisanje našeg organizma, stručnjaci savetuju da ne bi trebalo da ga pijete odmah nakon jela
15.12.2022
16:32
Pixabay
Lajfstajl
Petu godinu zaredom, Finska je broj jedan kada je u pitanju sreća. Zemlja se konstantno rangira među vodećim obrazovnim sistemima u svetu, povremeno ga pobeđuju zemlje poput Južne Koreje, Japana i Singapura. Veliki deo tog uspeha potiče od široko rasprostranjenog poštovanja prema nastavnicima, od kojih se traži da imaju magisterij (njihovo obrazovanje finansira država), i pedagoškog sistema koji se manje fokusira na kvantitativno testiranje, a više na iskustveno učenje i jednake mogućnosti.
Foto: pexels.com
Zimsko plivanje je izuzetno popularna aktivnost u Finskoj, a građani tvrde da dobijaju ogroman nalet sreće čim se vrate na suvo i njihova cirkulacija se ponovo aktivira. Naravno, to je stečeni ukus, ali porast serotonina i dopamina bi mogao biti vredan toga.
Danska je ove godine ostala na drugom mestu. Zemlja je blizu vrha po svim prijavljenim metrikama – očekivanom životnom veku, socijalnoj podršci i velikodušnosti – ali je takođe zemlja koja je izuzetno posvećena proizvodnji obnovljive energije (39,1 odsto njene energije proizvedeno je od vetra 2014.). Nedavna studija Instituta za istraživanje sreće sa sedištem u Kopenhagenu (čije postojanje je verovatno dovoljan razlog za prvo mesto) sužava sreću Danske na niz različitih kategorija, uključujući poverenje u vladu, ekonomsku bezbednost, slobodu, građansko učešće i rad - životni balans.
Foto: unsplash.com
Socioekonomski faktori na stranu, sreća zemlje svakako delom dolazi od poštovanja prema planeti na kojoj je izgrađena. Da biste stekli osećaj tog mentaliteta „jedinstva sa prirodom“, posetite Dansku tokom leta i odsednite u tradicionalnoj danskoj gostionici na moru. Nakon nekoliko dana vožnje biciklom duž obale, jedenja svežih dagnji i domaćeg kiselog testa i uživanja u pogledu na Baltičko more iz ležaljke u senci, ne možete a da se ne osećate malo radosnije.
Island je visoko rangiran u pogledu procenta ispitanika koji su rekli da se osećaju kao da imaju sugrađanina na koga mogu da računaju kada im bude teško. Ovo je možda postalo najočiglednije nakon finansijskog kolapsa zemlje nakon 2007. i revitalizacije koja je usledila. Pomislili biste da je stalna poplava američkih turista u Rejkjavik možda zadala udarac sreći stanovnika — na kraju krajeva, moralo bi biti malo teže dobiti tu rezervaciju za večeru nego što je nekada bila — ali kada je u pitanju blagostanje, Islanđani su nepokolebljivi. Možda to ima neke veze sa činjenicom da uvek mogu da pobegnu iz grada na selo koje liči na drugu planetu.
Foto: Pixabay
U maloj zemlji kao što je Island, lako je družiti se sa prijateljima i porodicom – što je ogroman faktor koji doprinosi opštoj sreći. Iskoristite tu blisko povezanu kulturu tako što ćete se pridružiti islandskoj porodici za domaći obrok, što možete lako da uradite preko nekoliko turističkih kompanija. Kreativni Island nudi ovakav posao u Rejkjaviku, dok Viator ima opciju u ribarskom gradu Hofn.
Švajcarska (koja je ove godine pala za jedno mesto) je zemlja u kojoj se glasa o svemu, od toga koliko dana godišnjeg odmora radnici treba da imaju do koliko imigranata treba pustiti u zemlju, a referendumi do lokalnog nivoa se dešavaju mnogo puta godišnje. Ovaj sistem direktne demokratije znači da građani Švajcarske osećaju neuporedivo učešće u evoluciji svoje zemlje. Poznato je da su Švajcarci izolovani, i to može da odvrati posetioce koji prvi put dolaze, ali postoji jaka društvena struktura koju drži verovanje da je svaki glas bitan, što može uveliko doprineti osećaju zadovoljstva.
Foto: Pixabay
Prema istraživanju sa Univerzitetskog koledža u Londonu, jedenje malih količina crne čokolade može dovesti do značajnog smanjenja simptoma depresije - i gde je bolje kupovati čokoladu od Švajcarske? Probajte kakao bar od 99 posto u Cirihu ili uskočite u voz do Broka da biste posetili renomiranu fabriku i prodavnicu čokolade Nestle.
Najveća statistika iz Holandije ove godine? Da su se njeni nivoi sreće jedva promenili (govorimo za manje od 0,03 procenta) između 2005. i 2022. A u Holandiji, ispostavilo se, sreća počinje u mladosti. Izveštaj UNICEF-a za 2013. ocenio je holandsku decu kao najsrećnije na svetu, na osnovu brojnih pokazatelja koji se odnose na obrazovno blagostanje, bezbednost i zdravlje.
Foto: Pixabay
Prema izveštaju UNICEF-a, 85 odsto holandske dece doručkuje sa roditeljima svakog jutra (znak pozitivnog blagostanja). Iako ste možda već prošli uzrast da sednete za obroke pre škole, još uvek možete da uživate u klasičnom holandskom doručku tokom posete Holandiji: obično kriška hleba prelivena jabukom ili džemom.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Istoričar i univerzitetski profesor Čedomir Antić u potpunosti je razotkrio na koji način su blokaderi planirali Majdan, ali je govorio i o nasilju koje svakodnevno sprovode kako njihovi lideri tako i same pristalice blokaderske opozicije.
05.12.2025
21:48
Predsednik Srpske radikalne stranke dr Vojislav Šešelj gostovao je na Kurir TV i govorio o nastupima Marka Perkovića Tompsona u Hrvatskoj.
05.12.2025
20:00
Branko Babić se oglasio na društvenim mrežama i postavio jedno prosto pitanje u vezi sa (ne)delovanjem blokadera.
05.12.2025
18:32
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se građanima, poslao jaku poruku i demantovao sve laži koje se plasiraju protiv njega i vlasti u Srbiji.
05.12.2025
22:04
Kosovo i Metohiju, situaciju sa NIS-om kao i potpunu kontrolu nad medijima koju je imala bivša vlast, sve to Nataša Kandić objedinila je u svojoj objavi na "Iks" mreži, s posebnim akcentom na Borisa Tadića.
05.12.2025
21:05
Prošle sedmice u popularnoj Informerovoj TV emisiji "Na merama" mogli ste, između ostalog, da vidite, kako biznismen iz Ratkova Branko Babić sa Draganom J. Vučićevićem dogovara kupovinu medija Junajted grupe, šta na pijaci pazari ministarka Milica Đurđević Stamenkovski, kakve turustičke aranžmane merka poslanica-blokaderka Biljana Đorđević, gde penzionerske dane provodi nekadašnji lider SPO-a Vuk Drašković…
05.12.2025
10:57
Šampion Exatlona nije onaj ko je preživeo - već onaj ko je pobeđivao. I zato je ovo takmičenje čista esencija sporta.
03.12.2025
13:31
Gosti Info jutra Nikola Rađen, bivši vaterpolista, Dragan Vasiljković, fondacija "Kapetan Dragan" i Branko Babić, biznismen komentarisali su uvrede na račun Srba koje dolaze iz regiona.
03.12.2025
12:39
Premijera novog filma "Snaga jedinstva" biće prikazana u večeras u 22.30 časova na televiziji Informer!
01.12.2025
20:27
Exatlon je mnogo više od televizijskog spektakla – to je svakodnevna borba tela, uma i volje.
01.12.2025
12:27
Nakon što je država ograničila kamate na stambene kredite, kupovina stanova na kredit u Srbiji porasla je za 12 odsto.
05.12.2025
20:30
Sekretarijat za javni prevoz saopštio je da će tokom izvođenja radova na asfaltiranju Ulice kralja Petra Prvog u Kaluđerici, od večeras u 22 časova do 8. decembra doći do promena u radu linija javnog prevoza.
05.12.2025
21:00
Ministarka energetike Dubravka Đedović Handanović poručila je da država preduzima preventivne mere za očuvanje stabilnog snabdevanja naftnim derivatima, dok ruski većinski vlasnici NIS-a vode pregovore o prodaji kako bi se rešio problem sankcija.
05.12.2025
17:13
Gost Jagodine danas je bila visoka delegacija iz Rusije na čelu sa zamenicom predsednika Odbora za međunarodne poslove Saveta Federacije Rusije Jelenom Vladimirnovnom Afanasjevom, koja je i funkcioner Liberalno demokratske partije Rusije.
05.12.2025
19:45
Policija u Austriji uhapsila je Srbina (17) u Floridsdorfu, kog su inače, pronašli u krevetu punom paketića kokaina.
05.12.2025
22:18
Policija u Splitu uhapsila je dvojicu mladića starosti 16 i 18 godina zbog napada na dvojicu Srba na parkingu u naselju Ravne njive.
05.12.2025
20:46
Viši sud u Nišu produžio je za još 30 dana pritvor bivšoj gradonačelnici Niša Dragani Sotirovski osumnjičenoj za zloupotrebe.
05.12.2025
21:37
Jedan od osumnjičenih u predmetu tužilaštva za organizovani kriminal u istrazi finansijskih tokova, a u vezi sa padom nadstrešnice u Novom Sadu, Goran R. uhapšen je 1. novembra u Hrvatskoj.
05.12.2025
21:30
Žena R.V. (70) preminula je u stomatološkoj ordinaciji.
05.12.2025
17:33
Evropska komisija kaznila je platformu Iks novčanom kaznom od 120 miliona evra zbog kršenja Zakona o digitalnim uslugama, saopštio je na brifingu u Briselu zvanični predstavnik Evropske komisije Toma Renje, prenosi TASS.
05.12.2025
23:00
Nemački ministar spoljnih poslova Johan Vadeful oštro je reagovao na nedavno objavljeni dokument administracije Donalda Trampa, u kojem se tvrdi da Evropa u naredne dve decenije rizikuje „civilizacijsko brisanje“ zbog migracija i integracije u EU.
05.12.2025
22:20
Snažan zemljotres jačine 7,3 stepena Rihterove skale koji bi pogodio metropolitansko područje Tokija i okolinu mogao bi da usmrti oko 18.000 ljudskih života i izazove ekonomsku štetu od 535 milijardi dolara, pokazao je nacrt nove vladine procene.
05.12.2025
22:00
Bivši lekar Natanijel Spenser (38) optužen je za jezive seksualne napade nad čak 38 pacijenata u periodu od 2017. do 2021. godine u bolnicama Roјal Stouk u Stouk-on-Trentu i Rasels Hol u Dadliju, prenosi Skaj Njuz.
05.12.2025
21:40
Administracija američkog predsednika Donalda Trampa pokrenula je novu stranicu na zvaničnom sajtu Bele kuće pod nazivom „Medijski prestupnik nedelje“, sa ciljem da istakne primere za koje smatra da predstavljaju netačno ili pristrasno izveštavanje.
05.12.2025
21:20
Pevačica La Toja Džekson, sestra pokojnog Majkla Džeksona, objavila je na Instagramu fotografije na kojia je mršavija nego ikad.
05.12.2025
15:05
Glumica Margo Robi otkrila je detalje o erotskim scenama u filmu "Orkanski visovi" u kom glumi uz Džejkoba Elordija.
05.12.2025
14:14
Glumica Gala Videnović slavu je stekla ulogom Nataše u filmovima o "Žikinoj dinastiji", a posle mnogo godina publika j eponovo može gledati na filmu i to u 11. nastavku ovog kultnog serijala.
05.12.2025
13:33
Popularna serija "Besa" produkcije Adrenalin dobija novu adaptiranu verziju za tržišta jugoistočne Azije sa preko 700 miliona gledalaca.
05.12.2025
13:30
Miloš Stojanović Tigar, novi dečko Jovane Jeremić, izazvao je veliku pažnju javnosti, a često se komentarišu i voditeljkini bivši partneri.
05.12.2025
22:59
Manekenka Sunčica Travica podelila je fotografiju na kojoj jaše konja u vodi, a objava je odmah izazvala lavinu komentara na njenom profilu.
05.12.2025
22:41
Pevač Saša Matić progovorio je o nastupu na privatnoj proslavi NBA košarkaša Luka Dončića.
05.12.2025
22:02
Pevačica Lepa Brena i bivši teniser Slobodan Boba Živojinović važe za jedan od najskladnijih parova, ali o njihovom odnosu dugo se vrlo malo znalo.
05.12.2025
20:41
Pevačica Nada Obrić se prisetila mnogobrojnih anegdota sa pokojnim ljubimcem, majmunom Zvrletom, ali i načina na koji je sam sebi okončao život.
05.12.2025
20:02
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar