U ČEMU NAJČEŠĆE GREŠIMO kada se neko ponaša loše prema nama? Psihoterapeut ima odgovore!

Verovatno ćete pomisliti kako to da mi grešimo, a drugi se ponašaju loše, međutim postoje stvari koje radimo tada, na svoju štetu.

Verovatno vam se nekada desilo da vas neko ne tretira kako zaslužujete. Možda je to u toku svađe, raskida, rasprave... Međutim, takođe postoje velike šanse da u takvim momentima i vi činite određene greške, koje samo na kraju vama štete.

Detaljnije o tome koje su to greške, objasnio je psihoterapeut Marko Jovašević:

• Verovanje da je održavanje mira najbitnije.
• Krivljenje sebe.
• Traženje opravdanja za ponašanje te osobe.
• Traženje neke lične priče kod te osobe i spajanje te priče sa sadašnjim ponašanjem.
• Guranje sopstvenog nezadovoljstva tom situacijom pod tepih.
• Normalizacija lošeg ponašanja pod izgovorom da je to deo odnosa ili veze.
• Pokušaji da se kroz takvu situaciju povećava stepen tolerancije.

Da li se prepoznajte u nekoj od njih?