"OK" MOŽE BITI PASIVNA AGRESIJA: Psihoterapeut savetuje šta da kažete umesto toga

Umesto da nekome odgovorite samo sa "ok", pokušajte da mu svoj stav iskažete na druge načine, koji će jasno pokazati šta mislite i kako se osećate.

Nekada jednostavno ne želite da se bavite nekim stvarima, pa vam je takoreći lakše da samo kažete "ok" iako ste i sami verovatno svesni da zapravo stvari nisu u redu.

Umesto da pravite ovu barijeru i čak se svesno ili nesvesno postavite u pasivnu agresiju, psihoterapeut Marko Jovašević otkriva šta možete da uradite:

- Kada insistirate da je sve u redu, a znate da u suštini nije ili da emocionalno ne osećate tako, onda pospešujete da se isto ponašanje prema vama ponovi. Takođe, možemo pričati i da taj stav ima elemenata pasivne agresije - navodi Marko i otkriva šta možete reći umesto "ok":

Foto: unsplash.com

- Razumem da nisi imao takve namere, kao što kažeš, ali to što si rekao me je povredilo i izazvalo osećaj besa.

- Razumem da se takve stvari dešavaju, ali se osećam kao da si me zanemario u toj celoj priči.

- Želim da ti oprostim, ali mi treba vremena da prođem kroz sve ove emocije.

- Hvala ti što si se izvinio.

- Nadam se da se ovo više neće ponavljati.

- Opraštam ti, ali bih voleo da se dogovorimo kako da idemo dalje.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari

Snežana

pre 1 godinu

Jedna, jedinstvena, uspešna, demokratska i slobodarska Srbija! U takvoj Srbiji želimo da živimo i 26.maja podržaćemo takvu Srbiju.

0 0 Odgovori

Ostavite komentar Svi komentari