
OD ISHRANE DO MEDITACIJE: 8 stvari koje će vam držati hormon stresa pod kontrolom
Nutricionistkinja Karolina Petrović otkriva da vam određene namirnice poput svežeg voća i povrća mogu pomoći u regulisanju stresa.
27.05.2023
13:38
Instagram/annakournikova
Lajfstajl
Od trenutka kada je kročila na travu na Vimbldonu 1997. godine, sa samo 16 godina, Ana Kurnjikova je postala poznato ime.
Njen izgled supermodela i upornost na teniskom terenu doveli su je do titule svetske zvezde.
Kako je starila, rusku atletičarku, koja sada ima 41 godinu, i njenu partnerku u dublu Martinu Hingis prozvali su "Spajs Girls tenisa".
Na vrhuncu svoje karijere bila je na osmom mestu u svetu i bila je jedna od ljudi koju su najviše pretraživali na Guglu, ikada.
Godine 2002. Ana je proglašena za najseksepilniju ženu na svetu i postala je favorit momaka u časopisima, krasivši naslovnice poznatih časopisa.
Imala je čak i gostujuću ulogu u hit seriji "Prijatelji", iz devedesetih.
Međutim, ovih dana Ana živi mnogo mirnijim životom, otkako se povukla iz tenisa 2002. godine zbog niza povreda - uglavnom zbog leđa.
Plavokosa lepotica uživa u tome što je majka troje dece, koje deli sa latino-srcelomcem Enrikeom Iglesijasom (48).
Ovako je tekao njen život od crvenog tepiha, do povučene mame:
Deo razloga zašto je Ana odlučila da se povuče sa reflektora je taj što je, kada je bila u centru pažnje, osećala nervozu i anksioznost.
Pošto je sa pet godina dobila svoj prvi teniski reket kao novogodišnji poklon, do 14. godine postala je profesionalka i to najmlađa igračica ikada koja je učestvovala i osvojila Fed kup za Rusiju.
Ali, ponekad je osećala da joj dobar izgled stoji na putu u igri. Ranije je govorila: "Biti u centru pažnje od detinjstva bilo je zaista teško. Osećala sam pritisak kada su ljudi govorili stvari poput: "Previše si lepa, ne možeš da igraš" ili bilo šta drugo. Postala bih toliko nervozna i uznemirena na terenu da ne bih mogla da se pomerim.
Kada se povukla iz sporta sa samo 21 godinom, bila je dve godine u romansi sa pevačem Enrikeom Iglesijasom.
Par se upoznao na snimanju muzičkog spota za njegovu pesmu "Escape" 2001. godine i njihova romansa je brzo procvetala, a Ana se preselila u njegovu kuću na plaži u Majamiju.
U početku je odbijala da potvrdi ili negira da su par, ali nekoliko godina kasnije počela je da govori o njihovoj romansi. Uprkos tome što su zajedno više od 20 godina, veruje se da se par nikada nije venčao, onako javno.
Tokom prošlogodišnjeg TV intervjua, Enrike je rekao:
- Nismo se venčali javno, to ne znači da nismo venčani. Zajedno smo tako dugo, pola života. Nikada nisam mislio da će brak napraviti razliku. Možda je to zato što dolazim od razvedenih roditelja, ali ne mislim da voliš nekoga više zbog parčeta papira. U današnje vreme nije tabu imati decu, a ne biti oženjen. Ono što čini razliku je to što si dobar roditelj, tačka.
Ana je takođe odbijala pitanja o njihovom bračnom statusu, insistirajući:
- U srećnoj sam vezi sa Enrikeom, to je sve što je važno. Brak mi nije važan. Verujem u to da budemo otvoreni i da verujemo jedni drugima i da u potpunosti poštujemo jedni druge. Zajedno smo godinama. On je muška verzija mene, a ja sam ženska verzija njega.
Uprkos tome što nije zvanično prošetala do oltara, Ana nosi prezime "Kurnjikova Iglesijas" i od 2017. nosi veliki dijamantski prsten.
Enrike je takođe predstavio Anu kao svoju ženu tokom koncerta u Rusiji 2011. godine.
Par deli i troje dece - blizance Nikolasa i Lusi i Meri.
Čuvali su Aninu prvu trudnoću u tajnosti sve do mesec dana nakon što se porodila 2017. godine, kada su na društvenim mrežama podelili snimke svojih novorođenčadi sa ljupkim natpisom "moje sunce".
Iako vole da svoj privatni život drže privatnim, Ana je podelila fotografije njihovih mališana na važnim datumima, poput rođendana.
Enrike je takođe javno pohvalio svoju partnerku zbog njenih roditeljskih veština, rekavši za The Sun u oktobru 2018:
- Kao i svaki par, i dalje prolazite kroz svoje uspone i padove, i nije uvek savršeno. Ali na neki način je savršeno. Neverovatno je gledati je kako je tako sjajna majka. Neverovatno je gledati mamu kako radi ono što radi, kada se aktivira majčin instinkt.
Takođe je iskreno tvrdio da je osnivanje porodice učinilo čuda za njihov intimni život, priznajući: - Sada verovatno imamo više se*sa nego ikada. Se*s se nije smanjio.
Ana je takođe govorila o svojoj ljubavi prema majčinstvu, opisujući to kao najbolju stvar koja joj se dogodila.
- Volim što sam mama. Apsolutno sam želela da imam decu, bilo da imam svoju ili usvojenu - rekla je ona dodavši:
- Volim da brinem o ljudima.
Otkako je dobila decu, oni su postali fokus njenih objava na društvenim mrežama, na kojima su ranije dominirali snimci u bikiniju i fotografije sa dva psa para, nemačkim ovčarom Maksom i čokoladnim labradorom Česi.
Ana je otkrila da je donela aktivnu odluku da se povuče sa posla kada je osnovala porodicu.
- Kada sam zatrudnela, smanjila sam opterećenje i shvatila da želim da sve svoje vreme posvetim deci. Biti sa njima je sreća, nisam spremna da propustim ni sekundu - rekla je Ana.
Godine 2005. Anna je bila meta progonitelja.
Bila je prinuđena da pozove policiju nakon što je Vilijam Lepeska doplivao go do mesta za koje je mislio da je njen dom u Majamiju, kako bi pokušao da je natera da ga spasi od pada.
Međutim, imao je pogrešnu kuću, a našli su ga policajci koji su vikali "Ana, pomozi mi!"
Događaj je nastupio nakon višemesečnog uznemiravanja, gde ju je bombardovao s*ksualno eksplicitnim pismima i imejlovima, pre nego što je konačno pronašao njenu adresu i lično krenuo za njom.
Imao je čak i njenu tetovažu na ruci.
Ana je na sudu rekla:
- Bila sam apsolutno šokirana i uplašena, i bila sam veoma zabrinuta za svoju bezbednost. Bilo je veoma zastrašujuće samo znati da postoji neko ko je opsesivan.
Incident je doveo do toga da je Ana unajmila telohranitelje i povećala svoju bezbednost u svojoj kući vrednoj 2,7 miliona dolara.
Kada on nije na turneji, čini se da Enrike i Ana provode mnogo vremena uživajući u svojoj kući u Majamiju od 20.000 kvadrata, sa ogromnom baštom, prepunom dečjih igračaka.
Par ima svoj pristanište na plaži, a primećeni su na zajedničkom romantičnom krstarenju 2012. godine, koristeći šešire i naočare za sunce u pokušaju da ostanu ispod radara.
Čini se da Ana u kući ima i teniski teren, po kojem se deca voze u svojim autićima,
Iako se više ne bavi profesionalnim sportom, Ana voli da održava formu.
Ona je pre nekoliko godina podelila detalje o svojim kućnim vežbama i svakodnevnoj ishrani i rutini:
- Smatram da je važno često jesti manje obroke. Svaki dan ili svaki drugi dan uzimam komadić čokolade. Volim čokoladu i sladoled. Volim krompir i testeninu. Moj tipičan dan je ustajanje u 6.30 ujutro. Doručujemo, šetamo kolicima. Dok blizanci spavaju, ja radim jogu ili pilates.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Kako Informer saznaje, Dragan Šolak prodao je biznis u Srbiji za 1,5 milijardi evra.
12.02.2025
07:01
Velika "pobuna" akademske elite završila se fijaskom!
12.02.2025
13:59
Predsednik Narodne Republike Kine Si Đinping uputio je srdačnu čestitku predsedniku Republike Srbije Aleksandru Vučiću i srpskom narodu povodom važnih trenutaka u bilateralnim odnosima između dve zemlje.
12.02.2025
11:47
Glumac i bivši predsednik Pokreta slobodnih građana Sergej Trifunović komentarisao je prodaju biznisa Dragana Šolaka u Srbiji.
12.02.2025
12:23
Direktor Fudbalskog kluba "Borac" iz Lazarevca, Dejan Bulatović, uhapšen je zajedno sa suprugom, Kristinom Bulatović u velikoj akciji borbe protiv korupcije. Osim njih uhapšeni je bivši predsednik tog fudbalskog kluba, Ivan Marinković sa suprugom Katarinom.
12.02.2025
11:30
Počasni konzul Srbije u Izraelu Aleksandar Nikolić, prof. dr Mina Zirojević iz Instituta za uporedno pravo i Marko Miškeljin iz Centra za društvenu stabilnost gostujući na Informer TV govorili su o svim mogućim scenarijima primirja između Izraelaca i Palestinaca.
12.02.2025
10:24
U večerašnjem Specijalu na Informer televiziji gosti su bili Nemanja Starović, Boris Bratina, Stevica Deđanski i Dragoljub Kojičić.
11.02.2025
23:32
Gosti Info jutra na televiziji Informer, bili su Boško Vasiljević stručnjak za sprsko-ruske odnose i analitičarka Sofija Vasić.
11.02.2025
11:01
Emisija "Rat uživo" na Informer televiziji bavila se krucijalnim geopolitičkim temama, a ove večeri u fokusu je bio rusko-ukrajinski sukob.
10.02.2025
23:35
Nova emisija "Astro Zapisi" na Informer televiziji, bavila lošim aspektima koji se nalaze u zenitu, a utiču na razne loše situacije u kojima se trenutno nalazi naša zemlja.
10.02.2025
15:23
Srpski i izraelski državljanin Alon Ohel nalazi se u zatočeništvu Hamasa od 7. oktobra 2023. godine, gde je mučen i teško ranjen, a njegovo stanje je krajnje kritično. Usled odlaganja oslobođanja talaca, Alon nije pušten, što dovodi u pitanje da li će on živ dočekati slobodu i proglašenje primirja, otkrivaju stručnjaci.
12.02.2025
10:14
Za Dan državnost Srbije - Sretenje 2025. godine, državni praznik koji se obeležava 15. i 16. februara, privredni subjekti koji obavljaju zanatsku i trgovinsku delatnost na teritoriji grada Beograda radiće prema izmenjenom rasporedu što je i propisano Zakonom o državnim i drugim praznicima, saopštio je Sekretarijat za privredu Grada Beograda.
12.02.2025
12:02
Istraživanje pokazuje kako mozak uči da obuzdava instinktivne reakcije straha, ukazujući na nove potencijalne mete tretmana za posttraumatski stres i anksioznost.
12.02.2025
13:02
Prema poslednjim podacima Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut", u Srbiji je ukupno registrovan 14.081 slučaj oboljenja sličnih gripu, sa srednjim intenzitetom virusne aktivnosti, a u naredne dve nedelje se bližimo piku obolevanja, rekla je za dr Milunka Milinković, epidemiolog tog instituta.
12.02.2025
10:38
Državljanki Srbije (34) koja se sumnjiči da je u grčkom letovalištu Leptokarija ubila supruga, Kostasa Siamitrasa (58), danas će se naći pred tužilaštvom kada će imati priliku da iznese odbranu, a kako se saznaja, postoje pretpostavke da je Kostas živ zakopan, a da je motiv ubistva finansijske prirode!
12.02.2025
13:45
Viši sud u Užicu očekuje rešenje Apelacionog suda u Kragujevcu o tome da li će Alija Balijagić (66) iz Crne Gore, osumnjičen za ubistvo brata i sestre Jovana i Milanke Madžgalj, biti isporučen crnogorskom pravosuđu.
12.02.2025
13:25
Veliki požar izbio je jutros u porodičnoj kući u Stublinama kod Obrenovca.
12.02.2025
12:40
Još jedan pripadnik škaljarskog klana uhapšen je po nalogu Specijalnog državnog tužilaštva (SDT) Crne Gore zbog sumnje da je umešan u ubistva srpskih državljana Filipa Marjanovića i Vukašina Gošovića u danilovgradskom naselju Jelenak 2019. godine.
12.02.2025
11:49
Jedna osoba nastradala je, dok su tri lica povređena u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u mestu Pervani, kod Bratunca.
12.02.2025
12:41
Najbolji košarkaš sveta Nikola Jokić (29) pre tri godine dobio je prvu MVP nagradu za najboljeg igrača NBA lige, a sada je otkriveno da je intervju povodom tog priznanja dao, ni manje ni više, nego u alkoholisanom stanju! To je otkrio novinar Majk Singer u svojoj knjizi "Zašto tako ozbiljno", koja je posvećena upravo Jokiću.
12.02.2025
05:58
Haos u Partizanu kad mu vreme nije! Fudbalski klub iz Humske prolazi kroz veoma teške trenutke u svojoj istoriji, a prema najnovijim informacijama, biće u velikom problemu i pred večiti derbi protiv Crvene zvezde za deset dana, pošto mnogi standardni prvotimci najverovatnije neće moći da igraju zbog povreda.
12.02.2025
06:31
Predsednik Košarkaškog kluba Partizan Ostoja Mijailović izneo je lična očekivanja pred Kup Radivoja Koraća, koji večeras počinje u Nišu i trajaće do 15. februara i tom prilikom izrazio nadu da će sve proći u miru i sportskom duhu.
12.02.2025
13:46
Pravila Kupa Radivoja Koraća nalažu najviše četiri stranca po ekipi, što je primoralo srpske evroligaše na određene korekcije u sastavu i pomoć od omladinskih selekcija. Partizan je u Niš poveo čak četvoricu mladih košarkaša Aleksu Dimitrijevića (18), Uroša Danilovića (17), Stefana Isailovića (17) i Đorđa Šekularca (17), dok je Crvena zvezda roster zaokružila poznatim imenom Andreja Kostića (18).
12.02.2025
13:25
Iako su fudbaleri Mančester sitija imali prednost i kontrolisali veći deo meča, Real Madrid je još jednom pokazao zašto je neprikosnoven u Ligi šampiona. "Kraljevski klub" je u spektakularnoj završnici slavio rezultatom - 3:2 (0:1), golom Džuda Belingema u 92. minutu, i tako stekao prednost pred revanš na "Santjago Bernabeuu".
12.02.2025
13:05
U snažnom zemljotresu, magnitude 4.8 po Rihteru, koji je u utorak pogodio zadarsko područje, pomerio se zvonik na Pagu.
12.02.2025
14:15
Glavne rezerve litijuma i titanijuma u Donbasu nalaze se na već zauzetoj teritoriji, izjavio je lider Donjecke Narodne Republike Denis Pušilin za kanal „Solovjov uživo“.
12.02.2025
13:40
Bivši predsednik grčkog parlamenta i predsednički kandidat stranke Nova demokratija Konstantinos Tasulas izabran je za predsednika Grčke, sa 160 glasova na plenarnoj sednici parlamenta.
12.02.2025
11:55
Ukrajina finansira akcije koje učestvuju u diskreditovanju mađarske vlade, Budimpešta to smatra izdajom nakon podrške ukrajinskim izbeglicama, istakao je državni sekretar mađarskog Ministarstva spoljnih poslova Levente Mađar.
12.02.2025
11:40
Rusija je nameravala da izgradi moćan ekonomski savez koji bi parirao Evropskoj uniji, ali je invazija na Ukrajinu ugrozila tu ambiciju i udaljila Moskvu od njenih tradicionalnih partnera, pokazuje poverljivi izveštaj koji je procurio iz Kremlja.
12.02.2025
11:10
Film "Pedeset nijansi sive" postao je jedan od najuspešnijih erotskih filmova svih vremena, a glumci Dakota Džonson i Džejmi Dornan otkrili su detalje sa snimanja ovog ostvarenja.
12.02.2025
11:30
Na Netflixu je nedavno stigao novi švedski naslov "The Åre Murders" koji je trenutno najgledanija serija u Srbiji na ovoj striming platformi.
12.02.2025
10:30
Naši legendarni glumci postali su poznati po ulogama u kultnim filmovima i serijama koje su ih proslavile i zbog kojih ih svi pamte.
12.02.2025
09:23
Desanka Maksimović, jedna od najistaknutijih srpskih pesnikinja, profesorka književnosti i članica Srpske akademije nauka i umetnosti, umrla je 11. februara 1993. godine.
12.02.2025
08:07
Rada Manojlović doživela je peh kada se sa kolegom Draganom Kojićem Kebom snimala za njegov TikTok nalog.
12.02.2025
13:57
Milicu Dabović živu su sahranili na društvenoj mreži Instagram, a ona se oglasila i podelila bizarnu objavu na skandaloznoj Instagram stranici.
12.02.2025
13:13
Anađela Đuričić pala je na šarm Nenada Marinkovića Gastoza, ne znajući da je on za to uzeo veliki honorar. Vesna Rivas otkrila je da njen, kako ga zove, rijaliti sin debelo naplaćuje vezu sa Crnogorkom.
12.02.2025
12:13
Đina Džinović, ćerka folkera Harisa Džinovića i modne kreatorke Meline Galić, otputovala je biznis klasom u Dubai, gde uživa u luksuzu koji pruža ovaj grad, a na društvenim mrežama odmah se pohvalila provokativnim fotografijama.
12.02.2025
11:41
Novopečena mama Stefani Grujić je pokazala kako uživa u romantičnoj atmosferi nakon raskida sa Jovanom Tomić Matorom.
12.02.2025
10:31
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar