Shutterstock
Lajfstajl
Mnoge žene u slobodno vreme praktikuju opsesivno listanje modnih časopisa i maštaju o tome da jednog dana, s dobrim režimom ishrane i dobro isplaniranim treningom, i one izgledaju poput supermodela koji se smeškaju s naslovnica. Ali to teško svakoj može da pođe za rukom, čak i pored dijeta i vežbanja.
Svaka kuća ima salvete i ubruse, a upravo to će pomoći da produžite jagodama rok trajanja.
15.04.2024
16:15
Za svaku aktivnost postoji tačno određeno najbolje vreme, i ako je uradite baš tada, sigurno će vam biti bolje.
14.04.2024
17:40
Nismo svi rođeni da budemo supermodeli. Oni se rađaju, a ne stvaraju, kažu stručnjaci.
Postoje tri osnovna tipa telesne građe i prelazak iz jednog u drugi, kako kaže nauka, nemoguća je misija.
Foto: profimedia
Kako bi ublažila znojenje oko grudi, influenserka Madam Svet je pokazala da koristi bebi puder.
14.04.2024
16:15
Sve što vam je potrebno za čist nakit jeste aluminijumska folija, soda bikarbona i ključala voda.
14.04.2024
14:00
Ektomorfnu građu imaju supermodeli. Nju karakteriše brz metabolizam, uglavnom visoko i tanano telo, nežna, krhka građa, dugački ekstremiteti. Ovaj tip tela jednostavno teško dobija na telesnoj težini, ali u principu teško dobija i mišićnu masu.
Foto: Shutterstock
Endomorfna građa je sušta suprotnost ektomorfnoj. Prepoznaćete je po mekanom, masivnom, prirodno zdepastom telu, a ove osobe imaju najveći problem s nakupljanjem sala. Na njihovu nesreću, imaju veoma spor metabolizam.
Foto: Shutterstock
Nešto između
Mezomorfna građa je nešto između prethodna dva tipa. Osobe sa takvom građom zapazićete po atletskom obliku tela i dobro definisanoj muskulaturi. Imaju umereno brz metabolizam, a snažna konstitucija tela "mezomorfa" čini idealnim za profesionalno bavljenje sportom.
Ektomorfi - visoko, tanano telo, dugački ekstremiteti, brz metabolizam
Endomorfi - mekano, masivno telo, spor metabolizam
Mezomorfi - atletsko telo, definisana muskulatura, umereno brz metabolizam
113. 08. 2024. u 19:59
213. 08. 2024. u 19:59
113. 08. 2024. u 15:25
213. 08. 2024. u 15:25
Sve što je potrebno da uradite, jeste da iznivelišete brisače sa šoferšajbnom.
14.04.2024
13:15
Čovek je došao u bolnicu zbog bolova u intimnom delu, nakon što je u njega gurnuo iglu, gumicu, a čak i električni kabl.
14.04.2024
11:00
Sve što vam je potrebno da oporavite uvelo cveće jeste ključala voda.
13.04.2024
11:40
Svaka kuća ima salvete i ubruse, a upravo to će pomoći da produžite jagodama rok trajanja.
15.04.2024
16:15
Realizacija mera za povećanje nuklearnog naoružanja SAD radi pariteta sa Rusijom i Kinom samo će povećati verovatnoću nuklearnog sukoba, piše analitičar Instituta za odgovorno upravljanje Kvinsi Vilijam Hartung u članku za "Resposible Statecraft".
13.08.2024
05:30
Borci 41. mehanizovane brigade Oružanih snaga Ukrajine (OSU), prebačeni iz Časov Jara u Toreck neposredno pre ofanzive ruskih snaga, nisu bili spremni za borbu zbog nepoznavanja terena i sporih i besmislenih naređenja komande, zbog čega su izgubili položaje za nekoliko dana, piše "New York Times" pozivajući se na izjave ukrajinskih vojnika.
13.08.2024
06:00
Na tajkunskoj N1 ponovo se napada Srbija i sve srpsko, a sada su se na meti Šolakovih medija našli srpski olimpijci.
13.08.2024
21:25
U Srbiji je danas bilo sunčano i veoma toplo s najvišom temperaturom do 41 stepen. Veoma toplo vreme i visoke temperature zadržaće se do kraja nedelje.
13.08.2024
20:53
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković oglasio se povodom najnovije izjave Aljbina Kurtija u kojoj navodi da most na Ibru mora biti otvoren.
13.08.2024
20:10
U Šolakovim medijima osvanuo je sraman tekst sa skandaloznim naslovom koji šire mržnju prema Srbiji i svemu srpskom!
13.08.2024
20:04
Jedna od najtraženijih usluga u Srbiji, a posebno za vreme praznika i godišnjih odmora definitivno je čuvanje dece.
13.08.2024
19:55
Međunarodni vojni forum traje još sutra. Veliki broj država je i te kako zainteresovan za ulaganje u svoju vojsku. Putin zadao zadatak vojnicima da oteraju neprijatelja iz Kurtske oblasti. Palestina računa na podršku Rusije, dok je Putin izrazio zabrinutost za eskalaciju sukoba. Donald Tramp i Ilon Mask su u najvećem fokusu u Americi. Na ove i sve druge važne svetske teme u emisiji "Rat uživo" govorili su Marko Matić ispred Centra za odgovorne medije i Sava Stambolić ispred Centra za društvenu stabilnost.
13.08.2024
22:27
Oružane snage Ukrajine tvrde da kontrolišu oko 1000 kvadratnih kilometara ruske teritorije. Sa druge strane, Rusija govori od 450 do 500 kilometara kvadratnih. Ljudi koji ratuju na ukrajinskoj strani govore maternjim engleskim jezikom. Ovaj rat definitivno predstavlja sukob između Rusije i NATO-a. Na ovu temu u emsiji "Otvoreni studio" govorili su Bojan Borovčanin iz udruženja NIT-nacionalna inteligencija i Marina Galogaža, iz Društva sunarodnika Rusije. Uživo u program javio se i pukovnik u penziji Miroslav Španović, koji je komentarisao upad ukrajinskih snaga na teritoriju Rusije. Uživo u program javio se iz Moskve i prof. dr Boris Bratina sa katedre za Filozofiju koji je komentarisao atmosferu u čitavoj Rusiji.
13.08.2024
19:59
Da li će Kina uskoro postati najjača ekonomska sila na svetu. Najveća konkurencija kineskom napretku jesu SAD. Na ovu temu u "Info danu" govorila je prof. dr Dragana Mitrović sa Fakulteta političkih nauka.
13.08.2024
16:23
O divljanju prozapadne opozicije i protestima koji su se nastavili i na dočeku olimpijaca ispred Starog dvora, govorili su gosti Info jutra Pavle Staničić, advokat, Nikola Belić, novinar Politike i narodni poslanik Radoslav Milojčić Kena.
13.08.2024
10:25
Ibro Ibrahimović, član predsedništva SPS i novinar Miloš Garić komentarisali su u Info jutru divljanje Kurtijevih terorista i pokušaja otvaranja mosta na Ibru što bi izazvalo potpuni haos na KiM.
13.08.2024
09:21
Igor Jurić iz Centra za nestalu i zlostavljanu decu govorio je o slučaju Danke Ilić (2), koja je, kako se sumnja, ubijena nedugo pošto je išetala iz dvorišta pojate u kojoj je bila sa majkom i bratom.
13.08.2024
20:43
Muškarac J. Đ. (61) iz sela Orašac kod Leskovca umro je juče od posledica povreda koje je zadobio kada se prevrnuo traktor kojim je upravljao.
13.08.2024
20:09
M.V. (29) uboden je nožem u tuči koja je oko podneva izbila na Savskom Vencu u centru Beograda.
13.08.2024
12:49
Državljanin Srbije (47) ubijen je u Beču, pošto je divljao i pucao kroz prozor stana u kojem je stanovao. Njega su, navodno likvidirali pripadnici austrijske žandarmerije "Kobre" , a sada se pojavio i snimak drame koja se odigrala.
13.08.2024
18:29
Reprezentativac Srbije, Aleksej Pokuševski (22) novo je pojačanje Partizana! Doskorašnji košarkaš Šarlota upravo je potpisao trogodišnji ugovor i zadužio dres crno-belih.
13.08.2024
18:14
Predsednik Košarkaškog saveza Srbije Predrag Danilović odlučio je da se povuče sa ove funkcije iako mu mandat ističe u decembru.
13.08.2024
19:54
Košarkaška reprezentacija Srbije osvojila je bronzanu medalju na Olimpijskim igrama, još se nije zaboravio gaf Bogdana Bogdanovića tokom ceremonije dodela medalja, a već imamo novi.
13.08.2024
19:51
Fudbalski klub Crvena zvezda oglasio se opširnim saopštenjem povodom izjava trenera Partizana Aleksandra Stanojevića.
13.08.2024
19:33
Fudbaleri Fenerbahčea ostali su bez plasmana u Ligu šampiona.
13.08.2024
22:27
Kineski revolucionarni hipersonični projektil moći će da uđe i izađe iz atmosfere naše planete vrtoglavom brzinom, što će ga efektivno učiniti aposlutno nemogućim za presretanje.
13.08.2024
21:30
Zamislimo da smo Zelenski ili Sirski i da moramo pojačate svoju pregovaračku poziciju. Šta ne bi trebalo da uradimo? Recimo, da ne napadamo Kursku oblast. Jer, to neće ojačati vašu pregovaračku poziciju.
13.08.2024
20:00
Zdravstvena agencija Afričke unije proglasila je vanrednu situaciju na celom afričkom kontinentu zbog širenja virusa mpoks ranije poznatog kao majmunske boginje, izjavio je danas generalni direktor Afričkih centara za kontrolu i prevenciju bolesti Žan Kaseja.
13.08.2024
20:17
Amerikanci mogu pobediti u BiH, ali neće ništa rešiti, i zato treba da doprinesu plišanom razvodu" - ovo je rekao Kisindžer, a ne Dodik, koji to zove "mirni razlaz".
13.08.2024
18:00
Kineska državna kompanija China Aerospace Science and Industri Corporation (CASIC) napravila je značajan korak napred u trci za ultrabrzi transport . Poznata po proizvodnji projektila, kompanija je ove nedelje uspešno testirala svoj maglev voz, T-Flight , u uslovima niskog vakuuma.
13.08.2024
18:30
Jedan sasvim običan letnji dan u Beogradu pretvorio se u pravi "pakao".
11.08.2024
19:25
Monika Beluči je na snimanju filma "Na mlečnom putu" naučila da psuje na srpskom!
10.08.2024
14:53
Dizni je sinoć predstavio najnoviji trejler za dugo očekivani "Mufasa: Kralj lavova". U pitanju je novi prednastavak filma "Kralj lavova".
10.08.2024
13:50
Petar Božović važi za barda domaćeg glumišta.
10.08.2024
12:43
Hoakin Finiks (49) odustao je od predstojećeg romantičnog filma o ljubavi dva muškarca samo nekoliko dana pre nego što je snimanje trebalo da počne u Meksiku.
10.08.2024
11:57
Željko Šašić se složio sa Đanijem i zaključio da je trebalo sve bolje da se organizuje, kao i da kolege nisu ispale fer.
13.08.2024
22:06
Anastasija Ražnatović sebi s vremena na vreme daje oduška kada je u pitanju hrana.
13.08.2024
20:55
Relja Popović navodno nije bio zadovoljan uslugom i ponašanjem stjuardesa.
13.08.2024
20:11
Milica Pavlović govorila je žurci srpskih olimpijaca na koju je bio pozvan i njen kolega Radiša Trajković Đani.
13.08.2024
19:40
Jelena Karleuša je prozvala Editu Aradinović i njenog bivšeg dečka sa kojim je pevačica navodno bila.
13.08.2024
19:09
“Ne znate Vi moju ninu…” pokušao je da slikovito stihovima opeva pravu atmosferu Velike gospojine u maloj banatskoj varoši kraj Tise.
13.08.2024
16:55
Rifat Korać, stočar sa Pešteri, iz sela Caričina kod Sjenice, u poslednje vreme nema mira od vukova, dolaze u selo tokom noći, pa "kolju", kaže, šta stignu, njemu je pre nekoliko dana nastradalo ždrebe i jedan ovan.
13.08.2024
14:05
Građani Majdanpeka od danas pa do daljeg će biti bez vode za piće. Novi gradski vodovod ,,Pustinjac,, sa kojeg se vodom napaja veći deo žitelja grada Majdanpeka i selo Debeli Lug, ostao je bez dovoljnog dotoka vode , tako da je vodosnabdevanje dovedeno u pitanje.
13.08.2024
13:14
Vlasnici konja i krava koje se nalaze na ispaši na Suvoj planini uputili su apel za pomoć jer je presušio jedini izvor na toj planini Rakoš i oko 800 krava i 200 konja je poslednja dva dana bez kapi vode.
13.08.2024
12:07
Prvi srpski ustanak podignut je protiv zuluma odmetnutih dahija, treće godine od njegovog izbijanja, u leto 1806. godine, uviđajući razmere i karakter ustanka, Turci proglašavaju džihad protiv Srba i napadaju svim silama, međutim, naša vojska predvođena Karađorđem uništava Osmanlije u boju na Mišaru pre 218 godina.
13.08.2024
07:30
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.