8 najčešćih novogodišnjih odluka: Nećete verovati koja je na prvom mestu

Prema istraživanju, postoji osam najčešćih novogodišnjih odluka, kao i pametni načini da se one realizuju.

Na kraju svake godine većina ljudi donese novogodišnje odluke koje planira da sprovede u narednih 365 dana. Prema mišljenju stručnjaka, to je mudar potez jer nas podstiče da težimo napretku i bolje upoznajemo sebe.

Iako svi svoje odluke smatraju veoma intimnim, istraživanja su pokazala da ljudi uglavnom donose iste ili veoma slične odluke, ali ne uspevaju uvek da ih ostvare. 

Foto: Shutterstock

 

Prema istraživanju, čak 57 odsto Amerikanaca planira da donese novogodišnje odluke za 2026. godinu, prenosi Statista.

 Ako želite i sami da uradite isto, pogledajte osam najčešćih novogodišnjih odluka.

• Više vežbanja

• Štednja novca

• Zdrava ishrana

• Provoditi više vremena sa porodicom i prijateljima

• Izgubiti kilograme

• Poboljšati performans na poslu

• Uraditi više za životnu sredinu

• Smanjiti stres na poslu

 

Foto: Shutterstock

 

Kako uspešno da ostvarite sve novogodišnje želje ?

Budite odlučni, spremni da se borite sa sobom i  idite malim koracima.

Ići malim koracima znači – danas ili sada neću raditi ono što mi smeta ili ću raditi ono što mi treba. Čak nam i mali pomak često pomaže koliko i veliko dostignuće.

Zapisivanje novogodišnjih odluka pomoći će vam da ih lakše ostvarite. Možete čak i potpisati izjavu sa datumom kada ste doneli odluku i rokom do kojeg želite da izvršite promenu.

Ako imate više loših navika, odredite prioritete i postepeno ih menjajte. Isto tako, neka vas bliska osoba podseti na odluke koje ste doneli. Uvek je sve lakše u dvoje, pa zamolite nekoga da vas s vremena na vreme podseti na novogodišnje odluke koje ste doneli kako biste ih na kraju lakše ostvarili.

                                          BONUS VIDEO

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.