• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: pink.rs/informer.rs

28.04.2021

16:30

OBAVEZNO IZBEGAVAJTE OVE NAMIRNICE AKO STE PREHLAĐENI! Neke od njih mogu da izazovu dodatnu dehidrataciju organizma!

Ljubav

OBAVEZNO IZBEGAVAJTE OVE NAMIRNICE AKO STE PREHLAĐENI! Neke od njih mogu da izazovu dodatnu dehidrataciju organizma!

Podeli vest

Kada ste prehlađeni, zna se da se na trpezi nalaze topla supa i raznorazne vrste čajeva koji nas mogu vratiti u život za tili čas. Ali isto tako, postoje namirnice koje svakako treba da izbegavate jer vašem organizmu u tom stanju ne prijaju

Kupovni voćni sokovi

Isceđeni voćni sokovi bogati su vitaminima i mineralima koji su bolesnom telu preko potrebni, no to ne važi i za kupovne sokove. Takvi napici sadrže velike količine šećera koji se vežu za krvave stanice i "kradu" vitamine iz tela te samim tim oslabljuju imunitet.

Pržena hrana

Ona nije zdrava ni kada smo zdravi, a zamislite samo koliko je štetna za slabo i izmučeno telo tokom prehlade. Prepuna je zasićenih masnoća koje se teško vare, pa zato pržena hrana može dodatno poremetiti digestivni sistem koji inače tokom prehlade usporeno radi.

Kafa

Tokom borbe protiv gripa, lekari savetuju da unosite pojačanu količinu tečnosti. Međutim, kofein deluje kao vrlo snažan diuretik što u ovom slučaju može izazvati dodatnu dehidrataciju već oslabljenog organizma.

Foto: Pixabay

Kofein deluje kao vrlo snažan diuretik što u ovom slučaju može izazvati dodatnu dehidrataciju

Alkohol

Pored kafe, alkohol takođe ima sposobnost da "izvlači" tečnost iz organizma, što može uzrokovati dehidrataciju, a mešanje alkohola i nekih lekova može smanjiti njihovo delovanje. Iako istraživanja potvrđuju kako čaša vina uz obrok jača imunitet, kada ste bolesni, takvu naviku izbacite i zamenite je čašom prirodnog soka ili čaja.

Mlečni proizvodi

Iako ovi proizvodi sadrže proteine i vitamin D koji i te kako ume da ojača organizam, isto tako pojačavaju izlučivanje prirodne sluzi u organizmu što može dodatno pojačati kašalj.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Šta to smrdi u Đilasovoj stranci što Marinika pokušava da sakrije? Postoji razlog zbog kog je otišla u Novi Sad da diže dževu, a to nije briga za narod!
Politika

Šta to smrdi u Đilasovoj stranci što Marinika pokušava da sakrije? Postoji razlog zbog kog je otišla u Novi Sad da diže dževu, a to nije briga za narod!

Dok desna ruka tajkuna Dragana Đilasa, Marinika Tepić, vršlja po Novom Sadu i zajedno sa svojim udarnim pesnicama sumnjivog morala Borislavom Novakovićem, Miranom Pogačarom i Srđanom Đurićem sprovodi nasilje ispred Tužilaštva u tom gradu, maltretiraju zaposlene, građane i policajce, za to vreme stranka joj se raspada!

19.11.2024

13:53

TV

Društvo

Na ovaj način do besplatne banje! Oglasio se PIO fond
Društvo

Na ovaj način do besplatne banje! Oglasio se PIO fond

Na ovogodišnji oglas Republičkog fonda za penzijsko i invalidsko osiguranje za besplatnu rehabilitaciju u neku od banja Srbije prijavilo se gotovo 60.000 penzionera, dok je ovo pravo ostvarilo njih 22.089. Pravo na boravak u banjama ove godine imali su penzioneri čija primanja nisu prelazila 39.850 dinara.

19.11.2024

14:45

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Osuđen Ivan Kontić! Pokušao da ubije poznanika pa pobegao u Crnu Goru
Hronika

Osuđen Ivan Kontić! Pokušao da ubije poznanika pa pobegao u Crnu Goru

Pred Višim sudom u Novom Sadu , 18. novembra nakon održanog ročišta sudija Sanja Berak objavila je presudu kojom se prihvata sporazum o priznanju krivičnog dela, zaključen između javnog tužioca Višeg javnog tužilaštva u Novom Sadu i okrivljenog Ivana Kontića sa braniocima, te ga oglasila krivim zbog krivičnog dela ubistvo u pokušaju.

19.11.2024

14:25

Sport

Reprezentacija Srbije ima novog direktora!
Košarka

Reprezentacija Srbije ima novog direktora!

Na 67. redovnoj sednici Upravnog odbora Košarkaškog saveza Srbije, koja je održana danas u “Kući košarke” u Beogradu, dosadašnji v.d. generalnog sekretara Filip Sunturlić razrešen je dužnosti vršioca generalnog sekretara Košarkaškog saveza Srbije, a imenovan za direktora muške seniorske reprezentacije i nastaviće da obavlja i funkciju potpredsednika KSS za finansije i marketing.

19.11.2024

15:51

Planeta

Zloslutna izjava Medvedeva! Otkrio šta sprema Rusija!
Planeta

Zloslutna izjava Medvedeva! Otkrio šta sprema Rusija!

Zamenik predsednika Saveta bezbednosti Rusije Dmitrij Medvedev poručio je danas, nakon što su SAD dozvolile Ukrajini ispaljuje rakete dugog dometa duboko na rusku teritoriju, da Moskva "ima pravo da uzvrati oružjem za masovno uništenje protiv Kijeva i glavnih NATO instalacija" i ocenio da je to "već Treći svetski rat".

19.11.2024

14:49 >> 15:10

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set