Ljubav
NE RADE VAM CREVA? Treba da popijete OVAJ SOK!
Čaša tople vode s malo limuna ujutro podstiče rad creva i omogućava uklanjanje toksina, tvrde nutricionisti...
26.09.2021
19:34 >> 19:35
Ljubav
7 IZVORA MLADOSTI! Rusi kažu da su ovo najzdravije namirnice - UKUSNE su i JEFTINE!
Poboljšavaju imunitet, štite od bolesti, a ukusne su i jeftine - ovo je sedam namirnica koje se redovno nalaze na meniju u Rusiji, a i nauka je potvrdila njihov značaj...
Kiseli kupus je odličan izvor vitamina C, sadrži antioksidanse i fitohemikalije koje štite od upale.
Foto: Shutterstock
Jogurt je bogat mikroorganizmima koji su dobri za sistem za varenje.
Foto: Shutterstock
Krompir ima skoro polovinu dnevne preporučene vrednosti vitamina C, više kalijuma od banane, bogat je vlaknima, magnezijumom i antioksidansima.
Foto: Shutterstock
Ukusna čorba od cvekle izvor je antioksidansa betaina, koji pomaže telu da se izbori sa upalnim procesima i pomaže zdravlje jetre.
Foto: Shutterstock
Riba poput haringe, ukiseljena i serviranu sa povrćem, kao i druge masne ribe poput lososa i skuše, odličan su izvor proteina i zdravih omega-3 masti.
Foto: Shutterstock
Pečurke su bogate proteinom, cinkom i tipom gvožđa kakvo naše telo najbolje apsorbuje.
Foto: Shutterstock
Ražani hleb sadrži manje šećera od bilo kog drugog hleba.
Foto: Pixabay
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
Planeta
"RECITE DANSKOJ..." Udarna poruka Trampa NATO-u samo nekoliko sati pred sastanak o Grenlandu!
114. 01. 2026. u 16:35
214. 01. 2026. u 16:35
Sport
ALBANCI U NEVERICI: Evo šta su "delije" upravo uradile na Kosovu i Metohiji (VIDEO)
114. 01. 2026. u 14:56
214. 01. 2026. u 14:56
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ljubav
NE RADE VAM CREVA? Treba da popijete OVAJ SOK!
Čaša tople vode s malo limuna ujutro podstiče rad creva i omogućava uklanjanje toksina, tvrde nutricionisti...
26.09.2021
19:34 >> 19:35
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar