Nakon raskida potrebno je sebi priuštiti period za oporavak kako biste bili spremni za buduće emotivno zadovoljstvo...
Svaki raskid veze je težak, posebno ako iz nje izađemo povređeni, slomljenog srca ili razočarani. Iako se smatra da krah ljubavi mnogo lakše pada onima koji ostavljaju, te da će bez imalo problema pronaći drugu ljubav, to nije uvek baš tako. Svako od nas nosi neki emocionalni teret sa sobom. Prethodno iskustvo neki mogu doživeti kao poučnu lekciju, a drugi pak kao razlog za samokritiku, osuđivanje sebe i traženje krivca. Pojedinici prerano nakon raskida ulaze u narednu vezu, te se neretko to ispostavi kao pogrešna odluka. Bitno je prepoznati pravo vreme i naći pravu meru.
Prepoznati pravi trenutak
Postoje jasni znakovi da li smo spremni za sledećeg partnera ili partnerku nakon ljubavnog kraha. Najbitnije je da pratimo svoje osećaje i oni će nam jasno pokazati kada je pravi trenutak. Ako tokom izlaska postavljate pitanja tek reda radi, delujete odsutno ili osećate određenu distancu prema osobi sa kojom komunicirate, to je jasan pokazatelj da niste spremni da ostvarite vezu. Ukoliko se u vama probudi znatiželja za daljim upoznavanjem te osobe, ako osećate iskru dok je slušate kako priča o svom životu, to je dobar znak.
Foto: Shutterstock
Kako biste bili u stanju da se posvetite novom partneru, morate zaboraviti na prošle veze. Iako to deluje lakše reći nego uraditi, neophodno je zaista ovo i primeniti. Ukoliko buduće partnere stalno budete upoređivali sa bivšima, naći ćete se u začaranom krugu, iz kojeg nikada nećete pronaći izlaz. "Kad nosimo emocionalni teret kojeg se nismo otarasili, blokiramo sposobnost da budemo prisutni u novoj vezi", poručuju stručnjaci.
Bez samosažaljevanja
Kod osoba koje su ostavljene, nakon raskida se javlja snažna potreba za samosažaljenjem. Iako deluje kao da vam se ceo svet srušio na glavu, ne očajavajte. To što ste ostavljeni ne znači i da ste vi krivac za to. Poslednje što je potrebno da radite jeste da ulazite u rat sami sa sobom. Time dodatno urušavate već poljuljano samopouzdanje. Posvetite se onome što ste voleli, ponovo se zaljubite u sebe kako biste odškrinuli vrata i drugima da to isto urade.
Foto: Shutterstock
Samopouzdanje i lično zadovoljstvo jedini su recept kojim ćete vratiti ljubavnu sreću kad god za nju bude vreme. Do tada volite sebe kako bi i drugi voleli vas.
Pitanja pre nove veze
Važno je ustanoviti zašto je prošla veza propala, kao i šta je to za čime tragate u novoj. Koje ustupke ste spremni da učinite, a šta je razlog za ponovni krah. Potrebno je ustanoviti i čemu se nadate kod novog partnera. Da li je to uzajamno poštovanje, zabava, avantura ili nešto treće? Odgovori na ova pitanja pomoći će vam da svesno uđete u novi odnos bez potrebe za upoređivanjem sa prošlim partnerom.
Veza iz osvete
Sve češće se povređena strana nakon raskida ljubavi vrlo brzo upusti u novu, takozvanu prelaznu vezu. Pošto još gaji snažna osećanja prema bivšoj ljubavi pomešana sa razočaranjem ili ljutnjom - ulazak u novu vezu dovodi do potpune katastrofe. Neretko, za novog partnera se bira osoba iz bliskog okruženja nekadašnje ljubavi uz uverenje da će se tako osvetiti za emotivnu bol. Potpuno pogrešan korak. U ovakvim vezama dolazi do rizika da iznova povređujete sebe, ali i osobu sa kojom ste. Već od samog starta sve je osuđeno na propast, ali ovog puta neće samo vaše srce biti slomljeno. Dodatno, postoji mogućnost da, iako je postojala ikakva šansa da se vratite bivšem, sada je potpuno nestala.
Foto: Shuuterstock
Potražite stručnu pomoć
Sasvim je normalno da nešto ne možete rešiti sami. Osim prijatelja i drugih bliskih osoba koje će uvek biti spremne da vas saslušaju, ali koje će vam neretko govoriti i ono što ne želite da čujete, potrebno je da porazgovarate sa stručnim licem. Odlazak kod psihologa ili terapeuta više nije tabu tema. Lakše ćete se otvoriti strancu, nekoj "neutralnoj osobi", nego nekome ko je detaljno upoznat sa vašim ljubavnim jadima. Bez straha se rešite tereta koji nosite i slobodni zakoračite u novi život.
Preuzmite rizik
Najveći strah od ulaska u novu vezu jeste ponavljanje lošeg scenarija iz prethodne. Tek kada shvatite da ste spremni da preuzmete ovaj rizik, znaćete da ste spremni i za novu ljubav, bez obzira na to koliko će ona trajati. Ne srljajte, već polako i postepeno upoznajte budućeg partnera pre ulaska u vezu. Kada budete dovoljno opušteni pored njega, prepustite se emocijama da vas vode i videćete da se rizik isplati.
Preljube su postale gotovo uobičajena stvar, ali, dok je neki ne bi priznali ni pod pretnjom, o postupku jednog muškarca priča cela Srbija – ne zato što je partnerki priznao da je prevario, već zbog načina na koji je to uradio
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Preljube su postale gotovo uobičajena stvar, ali, dok je neki ne bi priznali ni pod pretnjom, o postupku jednog muškarca priča cela Srbija – ne zato što je partnerki priznao da je prevario, već zbog načina na koji je to uradio
Srbi širom Kosova i Metohije od ranih jutarnjih sati masovno izlaze na izbore, a prizori iz srpskih sredina svedoče o velikom odzivu građana koji žele da ostvare svoje biračko pravo i izaberu svoje istinske predstavnike u parlamentu u Prištini.
Gledalačko-obaveštajna služba Informera (GOSI) došla je do novog šok snimka sa blokaderskog plenuma u Nišu iz kog saznajemo kako funkcioniše blokaderska "demokratija" i kako su mažnjavane prljave zgubidanske pare.
Advokat Ivan Ninić, poznati blokaderski advokat i bivši radikal, našao se na meti i sopstvenih "saboraca" nakon što se aktuelizovala priča o njegovoj političkoj prošlosti.
Nakon što je premijer Hrvatske Andrej Plenković saopštio svoja imperijalistička stremljenja, teritorijalne i druge pretenzije, trebalo mu je otkazati gostoprimstvo i dati rok da napusti teritoriju Crne Gore, saopštio je danas potpredsednik Demokratske narodne partije (DNP) Milun Zogović.
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
Asocijacija novinara Srbije najoštrije osuđuje kontinuirane napade koji se, preko medija poput N1, usmeravaju protiv dnevnog lista Informer i njegovog uredništva.
Državljanin Srbije (51), čiji identitet nemačka policija nije saopštila, nalazi se u istražnom zatvoru nakon što je, kako se sumnja, 2.juna u Dortmundu najpre izazvao incident u jednom restoranu, pucao na policajca, a potom se zabarikadirao u stanu sa troje maloletne dece.
Ukrajinske snage izvele su danas napad na naftno skladište i naftni terminal Semikolodezjanska na Krimu, saopštila je ukrajinska vojska, a ruski izvori potvrdili su udar na Čongarski most na ulazu u Krim.
Ratna mornarica Velike Britanije troši čak trećinu svog vremena na suprotstavljanje, kako navode britanske vlasti, "ruskoj pretnji", saopštio je načelnik štaba Kraljevske mornarice admiral Gvin Dženkins.
Američki glumac Džejms Hendi poznat po ulogama u filmovima Top Gan: Maverik i Džumandži, izboden je na smrt u vlastitom domu u Los Anđelesu, saopštila je policija.
Pozorište lutaka "Pinokio" sa ponosom najavljuje premijeru predstave "Luna Luna Park", u režiji Fabricija Montekija, koja će se održati u subotu 6.juna u 19:00 časova.
Slaviša Čurović bio je protiv referenduma 2006. godine i odvajanja Crne Gore, a njegov stav nije podržala produkcijska kuća, te je zadala kukavički udarac!
Bivši fudbaler Duško Tošić šokirao je javnost kada se spustio toliko nisko da odgovori na komentar u kojem je jedan korisnik Instagrama isprozivao majku njegove dece Jelenu Karleušu.
Iako se bave javnim poslom i deo su estrade, pevačice Zorica Brunclik, Nada Topčagić i Nadežda Biljić jedine su muzičke zvezde koje nemaju mobilni telefon.
Glumica Jelisaveta Orašanin i košarkaš Miloš Teodosić stavili su tačku na svoj brak nakon devet godina, a sada su isplivali su detalji šta rade nakon razvoda.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar