Nakon raskida potrebno je sebi priuštiti period za oporavak kako biste bili spremni za buduće emotivno zadovoljstvo...
Svaki raskid veze je težak, posebno ako iz nje izađemo povređeni, slomljenog srca ili razočarani. Iako se smatra da krah ljubavi mnogo lakše pada onima koji ostavljaju, te da će bez imalo problema pronaći drugu ljubav, to nije uvek baš tako. Svako od nas nosi neki emocionalni teret sa sobom. Prethodno iskustvo neki mogu doživeti kao poučnu lekciju, a drugi pak kao razlog za samokritiku, osuđivanje sebe i traženje krivca. Pojedinici prerano nakon raskida ulaze u narednu vezu, te se neretko to ispostavi kao pogrešna odluka. Bitno je prepoznati pravo vreme i naći pravu meru.
Prepoznati pravi trenutak
Postoje jasni znakovi da li smo spremni za sledećeg partnera ili partnerku nakon ljubavnog kraha. Najbitnije je da pratimo svoje osećaje i oni će nam jasno pokazati kada je pravi trenutak. Ako tokom izlaska postavljate pitanja tek reda radi, delujete odsutno ili osećate određenu distancu prema osobi sa kojom komunicirate, to je jasan pokazatelj da niste spremni da ostvarite vezu. Ukoliko se u vama probudi znatiželja za daljim upoznavanjem te osobe, ako osećate iskru dok je slušate kako priča o svom životu, to je dobar znak.
Foto: Shutterstock
Kako biste bili u stanju da se posvetite novom partneru, morate zaboraviti na prošle veze. Iako to deluje lakše reći nego uraditi, neophodno je zaista ovo i primeniti. Ukoliko buduće partnere stalno budete upoređivali sa bivšima, naći ćete se u začaranom krugu, iz kojeg nikada nećete pronaći izlaz. "Kad nosimo emocionalni teret kojeg se nismo otarasili, blokiramo sposobnost da budemo prisutni u novoj vezi", poručuju stručnjaci.
Bez samosažaljevanja
Kod osoba koje su ostavljene, nakon raskida se javlja snažna potreba za samosažaljenjem. Iako deluje kao da vam se ceo svet srušio na glavu, ne očajavajte. To što ste ostavljeni ne znači i da ste vi krivac za to. Poslednje što je potrebno da radite jeste da ulazite u rat sami sa sobom. Time dodatno urušavate već poljuljano samopouzdanje. Posvetite se onome što ste voleli, ponovo se zaljubite u sebe kako biste odškrinuli vrata i drugima da to isto urade.
Foto: Shutterstock
Samopouzdanje i lično zadovoljstvo jedini su recept kojim ćete vratiti ljubavnu sreću kad god za nju bude vreme. Do tada volite sebe kako bi i drugi voleli vas.
Pitanja pre nove veze
Važno je ustanoviti zašto je prošla veza propala, kao i šta je to za čime tragate u novoj. Koje ustupke ste spremni da učinite, a šta je razlog za ponovni krah. Potrebno je ustanoviti i čemu se nadate kod novog partnera. Da li je to uzajamno poštovanje, zabava, avantura ili nešto treće? Odgovori na ova pitanja pomoći će vam da svesno uđete u novi odnos bez potrebe za upoređivanjem sa prošlim partnerom.
Veza iz osvete
Sve češće se povređena strana nakon raskida ljubavi vrlo brzo upusti u novu, takozvanu prelaznu vezu. Pošto još gaji snažna osećanja prema bivšoj ljubavi pomešana sa razočaranjem ili ljutnjom - ulazak u novu vezu dovodi do potpune katastrofe. Neretko, za novog partnera se bira osoba iz bliskog okruženja nekadašnje ljubavi uz uverenje da će se tako osvetiti za emotivnu bol. Potpuno pogrešan korak. U ovakvim vezama dolazi do rizika da iznova povređujete sebe, ali i osobu sa kojom ste. Već od samog starta sve je osuđeno na propast, ali ovog puta neće samo vaše srce biti slomljeno. Dodatno, postoji mogućnost da, iako je postojala ikakva šansa da se vratite bivšem, sada je potpuno nestala.
Foto: Shuuterstock
Potražite stručnu pomoć
Sasvim je normalno da nešto ne možete rešiti sami. Osim prijatelja i drugih bliskih osoba koje će uvek biti spremne da vas saslušaju, ali koje će vam neretko govoriti i ono što ne želite da čujete, potrebno je da porazgovarate sa stručnim licem. Odlazak kod psihologa ili terapeuta više nije tabu tema. Lakše ćete se otvoriti strancu, nekoj "neutralnoj osobi", nego nekome ko je detaljno upoznat sa vašim ljubavnim jadima. Bez straha se rešite tereta koji nosite i slobodni zakoračite u novi život.
Preuzmite rizik
Najveći strah od ulaska u novu vezu jeste ponavljanje lošeg scenarija iz prethodne. Tek kada shvatite da ste spremni da preuzmete ovaj rizik, znaćete da ste spremni i za novu ljubav, bez obzira na to koliko će ona trajati. Ne srljajte, već polako i postepeno upoznajte budućeg partnera pre ulaska u vezu. Kada budete dovoljno opušteni pored njega, prepustite se emocijama da vas vode i videćete da se rizik isplati.
Preljube su postale gotovo uobičajena stvar, ali, dok je neki ne bi priznali ni pod pretnjom, o postupku jednog muškarca priča cela Srbija – ne zato što je partnerki priznao da je prevario, već zbog načina na koji je to uradio
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Preljube su postale gotovo uobičajena stvar, ali, dok je neki ne bi priznali ni pod pretnjom, o postupku jednog muškarca priča cela Srbija – ne zato što je partnerki priznao da je prevario, već zbog načina na koji je to uradio
Kako nezvanično saznaje Informer, u Palati pravde u petak popodne odvijala se prava drama nakon saslušanja Veselina Veska Milića, jer je njegov advokat Nemanja Vasiljević odbijao da tužilaštvu preda ključne dokaze.
Luka Đorđević, koji je u emisiji „Utisak nedelje“ kod Olje Bećković predstavljen kao student Pravnog fakulteta, zapravo je stranački aktivista – poverenik Organizacije mladih Narodnog pokreta Srbije Miroslava Aleksića u Nišu!
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako je blokader Ivan Bjelić umislio da je reinkarnacija Če Gevare, koja je omiljena aktivnost voditelja blokadera Zorana Kesića, gde smo to zatekli bivšeg fudbalera Ognjena Vranješa, kuda se kreće novinar Veran Matić...
Informer televizija od 16. maja donosi drugačiji vikend program za sve gledaoce koji žele da dan počnu uz najvažnije informacije, aktuelne teme i program uživo koji traje punih sedam sati.
Nova serija automobila "Ford kuga" potpuno je osvežena, moderna i dovoljno velika za prosečnu porodicu. Proizvođač je ovoga puta bacio akcenat i na ekonomičnost. Njegova cena u Srbiji kreće od od 26.990 evra.
Od sutra, 18. maja, Ulica gospodara Vučića biće zatvorena za saobraćaj zbog radova na redovnom održavanju, a tokom izvođenja tih radova GSP linije 46 i 55 saobraćaće izmenjenom trasom.
Na današnji dan, 17. maja 1395. godine, u bici na Rovinama poginuo je Marko Mrnjavčević, u narodu poznatiji kao Kraljević Marko, ličnost koja već više od šest vekova živi istovremeno u istoriji i legendi.
Puštanjem u rad brze pruge Beograd-Subotica Srbija je dobila jednu od najsavremenijih železničkih linija u regionu, zahvaljujući kojoj putnici za samo 79 minuta i po ceni od 1.220 dinara stižu do svog odredišta vozom "Soko", koji saobraća brzinom do 200 kilometara na čas.
Vozač automobila marke Audi, koji se kretao velikom brzinom iz pravca Bukovice ka Ivanjici, izgubio je kontrolu nad vozilom kod fabrike Javor, nakon čega je usledio pravi filmski scenario.
Ubrzo nakon dojave građana da je kod Bečmena pronađeno automobil "seat" kako pluta u jezeru, ekipe policije i vatrogasaca su pristigle na lice mesta, ali su potvrđene crne slutnje.
Šest osoba povređeno je u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u subotu oko podne, na auto-putu kod Begaljice, u smeru ka Beogradu, kada su se sudarila tri putnička vozila.
Predsednik SAD Donald Tramp održaće u utorak sastanak na kojem će se razmatrati konkretne opcije za vojnu akciju protiv Irana, preneo je američki portal Aksios.
Nemački stručnjaci za međunarodnu bezbednost navode da bi Rusija mogla da razmotri napad na evropske zemlje kao radikalan potez sa ciljem da primora Evropu da obustavi vojnu i finansijsku podršku Ukrajini.
Tokom masovnog napada bespilotnih letelica na Moskovsku oblast u Rusiji, koji su izvele Oružane snage Ukrajine, stradao je jedan državljanin Indije, dok su još trojica povređena.
Glumac Milan Lane Gutović se jednom nije pojavio na snimanju serije "Bela lađa", a razlog nedolaska na set i danas se prepričava kao jedna od najvećih anegdota ove hit serije.
Vlastimir Đuza Stojiljković važi za jednog od najvećih glumaca srpske kinematografije, a za života je često pričao o svom teškom detinjstvu. Tokom jednog intervjua ispričao je da je išao bos, pešaka čak od Niša do Beograda.
Muzeje u Srbiji je tokom 2024. godine posetilo 2.125.437 ljudi, objavio je Republički zavod za statistiku povodom Međunarodnog dana muzeja koji se obeležava 18. maja.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar