U POTRAZI za MLADOŠĆU! Psihoterapeut otkriva kako se ŽENE bore sa krizom SREDNJIH GODINA!
Podeli vest
Kriza srednjih godina pojavljuje se kod žena koje se plaše starenja, a nastupa onda kada misle da su na pragu starosti. Svaka različito reaguje, neke su uplašene i depresivne, neke odbijaju da ostare tako što počinju da se ponašaju (naglašeno) mladalački. O izazovima i krizama srednjih godina kod žena i načinu na koji ih prevazići govori psihoterapeut dr Zoran Milivojević
Kaže se da su četrdesete starost mladosti, ali i mladost starosti. Ovo životno razdoblje može da bude i kraj i početak - kako ga ko doživi. Muškarci ga često doživljavaju kao pretnju fizičkoj snazi, ljubavničkim kvalitetima, ličnoj slobodi, poslovnom uspehu... Kod žena kriza obično nastupa nešto ranije od muškaraca i povezana je sa prolaznošću mladolikog izgleda. Uteha se nalazi u kupovini izazovne garderobe, satima provedenim u sali za vežbanje, kod kozmetičara, frizera, pedikira... O izazovima i krizi srednjih godina kod žena i načinu na koji ih prevazići govori psihoterapeut dr Zoran Milivojević.
Samo nekoliko sati provedenih u društvenim aktivnostima nedeljno može da spreči razvoj mnogih hroničnih bolesti, od demencije do arteroskleroze, pokazalo je najnovije istraživanje
17.10.2021
19:01
Novi šarm i privlačnost
Žene su u dvadesetim "devojke", u tridesetim su "mlade žene", a tek u četrdesetim postaju "žene". Četrdesete su upravo period u kojem se žena oseća ostvarenom u različitim životnim i društvenim ulogama, oseća se udobno u profesionalnoj ulozi, u ulozi majke više ne tako male dece, u ulozi žene koja ima izgrađen odnos sa partnerom. To je žena koja je u prethodnom životu donela veliki broj odluka, koja sada zna šta hoće, a šta neće - objašnjava dr Milivojević.
Upravo zbog osećanja ostvarenosti u životu najveći broj žena u četrdesetim ima doživljaj sposobnosti (kompetentnosti), samopouzdanja, integriteta i osećaj zadovoljstva.
Vreme velikih razlika
Srednje životno doba je i vreme velikih individualnih razlika. Neke osobe već dobijaju unuke, druge tek zasnivaju porodicu i dobijaju decu, navodi psihoterapeut. Neki su na početku, a neki u zenitu ili na zalasku karijere. Dok su neki ostvarili svoje mladalačke snove, drugi osećaju da njihovo vreme tek dolazi, a pojedini i prevareno, promašeno...
- Većina njih je u ovom životnom periodu prihvatila sebe, mnogi strahovi i nesigurnosti su prevaziđeni, nerealna očekivanja od sebe i drugih su odbačena, te prosečna četrdesetogodišnjakinja stabilno stoji na nogama. Prihvatajući sebe, opuštena je u socijalnom funkcionisanju, tako da dobija novu dimenziju šarma i privlačnosti - naglašava naš sagovornik.
Samopouzdanje ostvarene žene neminovno se odražava i na erotskom planu, a ankete pokazuju da mnoge na početku svojih četrdesetih više uživaju u intimnim odnosima nego ranije, tvrdi Milivojević.
- Promene do kojih dolazi sa ženinim sazrevanjem često izazivaju krize u braku ili vezi. Na početku svake veze ona i on prave neku vrstu nepisanog psihološkog ugovora o njihovom odnosu. Kako žena u četrdesetoj drukčije sagledava sebe, partnera i životne vrednosti od načina na koji je to radila na početku veze, ova promena dovodi do toga da bračni ugovor i međusobni odnosi moraju da se prilagode novonastaloj promeni - kaže psihoterapeut.
Plastičar najbolji drug
Kriza srednjih godina pojavljuje se kod žena koje se plaše starenja, a nastupa onda kada misle da su na pragu starosti. Svaka različito reaguje, neke su uplašene i depresivne, neke odbijaju da ostare tako što počinju da se ponašaju (naglašeno) mladalački. Milivojević kaže da je kriza obično povezana s nekim "okruglim" ciframa, kao što su 40, 45, 50. godina.
- Kada kriza srednjih godina počne da trese žene, one prvo pokušavaju da promene izgled, frizuru i način oblačenja, trude se da održe vitalnost i sačuvaju lepotu. Tu spadaju i raznorazne estetske operacije čiji je cilj da se sakriju godine, kao i razni "antiejdžing" tretmani. Kod određenog broja žena ovo životno razdoblje budi i depresiju. Pojavljuju se neraspoloženje, strah od bolesti, smrti... Boje se da više nisu lepe, postaju ljubomorne i nesigurne, sumnjaju da ih partner i dalje voli - navodi psihoterapeut.
Razvod u vazduhu
Kako god da se manifestovala kriza srednjih godina, jedno je sigurno - one shvataju da stare, da nemaju još mnogo vremena pred sobom, te preispituju dotadašnji način života. Milivojević kaže da to neretko može da se završi i odlukom da se razvedu.
- Razvod ne mora da bude zbog veze sa drugim (mlađim) partnerom, to može da bude odluka da se živi sam ili da se živi s nekim drugim. Poznajem slučajeve kada su žene tada potražile neke svoje stare ljubavi, iz srednje škole i slično. Ipak, ukoliko ne postoji prevara ili neko treći, kriza srednjeg doba se retko završava razvodom - kaže naš sagovornik i dodaje da se u tom slučaju kriza najuspešnije leči razgovorom.
Prema njegovim rečima, razgovor i dobar odnos uvek su najbolji lek za raznorazne krize i stresove.
- Ljudi koji se vole mogu zajedno da prođu kroz sve i svašta i ipak ostanu zajedno. Važno je razumeti da osobu muči neka predstava o starosti u kojoj sebe vidi na način koji joj se ne dopada. Ne treba otpisivati, odbacivati ovakve njene strahove, jer (ona) tada ima utisak da je partner ne razume, tako da prestaje da s njim priča o toj temi. Jedni drugima treba da pomognemo kada ulazimo u nove životne faze - savetuje dr Zoran Milivojević.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Samo nekoliko sati provedenih u društvenim aktivnostima nedeljno može da spreči razvoj mnogih hroničnih bolesti, od demencije do arteroskleroze, pokazalo je najnovije istraživanje
Živimo u eri kardinalnih promena i narednih dvadeset godina moglo da bude još teže za čovečanstvo, izjavio je predsednik Rusije Vladimir Putin na godišnjoj plenarnoj sednici Međunarodnog diskusionog kluba „Valdaj“.
Goran Ješić, bivši predsednik opštine Inđije pušten je iz pritvora i on je nakon toga dao izjavu tokom koje je psovao prisutne i poručio da je sudija na njegovoj strani.
Opozicija pokušala je da širi laži u vezi sa upotrebnom dozvolom za Glavnu železničku stanicu u Novom Sadu, a da su pritom prećutali da je MOst na Adi, koji su izgradili i na kome su pokrali silne milione, upotrebnu dozvolu dobio sedam godina nakon što je otvoren
Opozicionar i biši predsednik Inđije Goran Ješić fizički je napao policajce, što predstavlja krivično delo "napad na službeno lice". Tokom nasilnog i demolirajućeg protesta u utorak u Novom Sadu, demonstranti pod komandom opozicije gađali su srpsku policiju kamenicama, a nakon toga je Ješić fizički napao policajca, što je rezultiralo njegovim hapšenjem.
Među opozicijom izbila je svađa oko toga ko će pre da zloupotrebi tragediju u Novom Sadu, pa je predsednik Demokratske stranke Zoran Lutovac udario Mirana Pogačara.
Miša Bačulov, odbornik Grupe građana „Heroji“ i učesnik na nasilnom protestu u novom Sadu koji je, kako se sam rekao, naredio bacanje fekalija na Gradsku kuću u tom gradu, po izlasku iz policijske stanice pokušao je da se opere preko advokata.
Nikola Končarević priveden je zbog nasilja na protestu u Novom Sadu, a potom se otkrilo i to da je njegov otac Darko Končarević u otvorenom pismu najprizemnije vređao i pretio predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću.
Tokom Sprecijalnog programa Informer TV došlo je do oštrog sukoba na temu odnosa SAD prema Srbiji i kosovskom pitanju između gostiju voditelja Informer TV Igor Ćurčića, Miljana Damjanovića iz SRS-a i političkog analitčara Srbe O. Filipovića.
Gosti specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, bili su Ivan Miletić sa Instituta za javnu diplomatiju i dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije.
Ekskluzivno na Informer TV-u, Andrea Veskov je intervjuisala Rika Elmorea, oficirom vazdušne odbrane SAD-a, koji je bio svedok potresnih trenutaka tokom atentata na Donalda Trampa 13. jula.
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Zoran Babić govorio je u Info jutru o još jednom pokušaju opozicije da iskoriste tragediju koja je Srbiju pogodila. I dok Srbija jeca, opozicija lešinari.
Saša S. (46) protiv koga je Više javno tužilaštvo u Beogradu podiglo optužnicu da je sa zetom Ljubomirom Đ. (25) i sestrićem Danijelom P. (24) podvodio devojku, u istrazi je tvrdio da to nije tačno i da je on sa njom bio samo u ljubavnoj vezi.
Više javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv trojice muškaraca zbog postojanja opravdane sumnje da su 6. septembra ove godine neovlašćeno nosili vatreno oružje i municiju u jednom ugostiteljskom lokalu na Novom Beogradu.
Crnogorski istražitelji nakon mafijaške likvidacije u Podgorici kada su ubijeni "kavčani", Petar Lipovina (41) i Žarko Pejaković (25) u vozilu koje su koristili egzekutori i koje je pronađeno spaljeno u Marezi pronašli su i dve automatske puške.
Andrija P. (24) je četvrti mladić iz Kraljeva koji je u poslednje tri godine uhapšen zbog sumnje da je umešan u likvidacije koje se vezuju za rat kriminalnih klanova.
Porodici tragično nastradale Milice Adamović (16) iz Kaća, koja je izgubila život u nesreći na Železničkoj stanici, Grad Novi Sad je obezbedio sredstva za kupovinu kuće.
Pacijenti u Srbiji su saglasni da su inovativne terapije, sve veće razumevanje Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje (RFO) za njihove probleme kao i preventivni pregledi učinili da se njihov status znatno promeni na bolje.
Penzioneri koji su ostvarili pravo na punu starosnu penziju mogu nastaviti radni odnos, ali pod određenim uslovima, od kojih je glavni saglasnost poslodavca, koji je u obavezi da nastavi sprovođenje specifičnih procedura koje uključuju prilagođavanje osiguravajućih obaveza.
Pomoćnica ministra prosvete za prevenciju i zaštitu od nasilja i inkluziju osetljivih grupa u obrazovanju Snežana Vuković izjavila je danas da je prethodne godine bilo 763 prijava nasilja trećeg nivoa u školama, od čega se 514 odnosilo na vršnjačko nasilje.
Fudbalski savez Srbije je pokazao nultu toleranciju prema Aleksandru Važiću i Darku Tešoviću, koji zbog nameštanja mečeva dve godine neće moći da rade posao koji su do sada obavljali.
Opravdano, "grobari" su bili besni što je Partizan po ko zna koji put izgubio u neizvesnoj završnici. Čitajući njihove komentare, možemo zaključiti da za to krive trenera Željka Obradovića.
Plan za reorganizaciju srpskog fudbala, koji navodno pokreće novi generalni sekretar Fudbalskog saveza Srbije Branko Radujko, predviđa smanjenje Superlige na 12 klubova i proširenje Prve lige Srbije na 24 tima, podeljena u dve grupe.
Svako ko je ove sezone odgledao više od jedne utakmice Crvene zvezde pita se gde je i zašto nema prostora Ognjen Dobrić. Levoruko krilo je bilo van rotacija Janisa Sferopulosa i u pobedi nad Albom u četvrtak veče, a nije imao problema sa povredom. Prosek od dva poena za osam minuta na parketu po meču Evrolige je daleko ispod onoga što su "delije" od svog miljenika očekivale.
Novak Đoković prisustvovao je meču Evroligje između Crvene zvezde i Albe i tom prilikom istakao je da će igrati u prvoj nedelji nove sezone, samo još uvek nije odlučio gde će to biti
Portparol Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova savetovala je Ukrajincima da zaplene imovinu Vladimira Zelenskog kao odgovor na zahteve da se isto učini imovina Moskve u vrednosti od 300 milijardi dolara.
Nuklearni savez Vašingtona i Seula odmah će izvršiti povratni udar, ako Severna Koreja pokuša nuklearni napad na Južnu Koreju, kaže južnokorejski predsednik Jun Suk Jol.
Ministarstvo zdravstva Austrije proglasilo je celu zemlju rizičnim područjem za ptičji grip (avian influencu) uz nove, strože bezbedonosne mere koje su stupile na snagu već danas.
Severnokorejske snage koje se navodno bore protiv ukrajinskih vojnika na prvoj liniji fronta pretrpele su prve gubitke u ruskoj Kurskoj oblasti, ističe predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski.
Službenici Federalne službe bezbednosti Rusije zaplenili su više od jedne tone kokaina u vrednosti od oko 3,5 milijardi rubalja (oko 35 miliona dolara), koja je trebalo da preko teritorije Rusije bude isporučena u jednu od zemalja Evropske unije, saopštio je Centralni operativni centar FSB.
Ljubavni trougao koji pre mnogo decenija šokirao je domaću javnost, posebno glumački svet, i danas je intrigantan, a njegovi akteri su naši legendarni glumci i jedna glumica.
Tri osobe optužene su u vezi sa smrću britanskog pevača Lijama Pejna, koji je preminuo nakon što je pao sa terase svog hotelskog apartmana u Buenos Ajresu prošlog meseca, saopštili su argentinski tužioci.
Slavni italijanski gitarski kvartet “40 Fingers” se, posle nešto više od godinu dana, vraća u MTS Dvoranu, gde će održati koncert 10. februara 2025. godine.
U Domu kulture "Jevto Dedijer" Bileća, u subotu, 9. novembra, u 19 časova, biće prikazan dokumentarni film "Jasenovac", autora Danka Vasovića, novinara iz Beograda.
Rada Vasić je besna i razočarana novim informacijama o zetu Stefanu Kordi, zbog čega je rešila da njegove stvari preda produkciji, kako on više ne bi kročio u njihovu kuću.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.