• aktuelno
Zelenski trlja ruke: Pomoć stiže u milijardama, Ukrajini se smeši lep period (VIDEO) Haos na hrvatskoj TV! Voditeljka se odrekla srpskog imena, Neda Ukraden joj očitala bukvicu Horor u Čačku! Blokader upao u Lav TV, pogledajte o kome je reč i kakve je jezive pretnje uputio zaposlenima (FOTO/VIDEO) "Srbi, šta vam nije jasno?": Vulin žestoko odgovorio na ucene Marte Kos - Ko pristane na borbu protiv Rusije... Krađa godine u "Meku"! Račun dugačak, a kesa prazna Udarno! Hitno se oglasio Sančez: Otakzujem sve obaveze zbog stravične železničke nesreće Šako Polumenta dobija pretnje! Javno raskrinkao kolegu: "Ponaša se kao kriminalac" Sve oči uprte u Ivu Janković: Učesnica Exatlona iznenadila izjavom o Borisu Alarm u Nišu: Maskirane osobe plaše decu oko škola, roditelji spremni na sve (VIDEO) Italija okreće leđa Ukrajini? Novi paket pomoći Medonijeve mesecima na čekanju
Zelenski trlja ruke: Pomoć stiže u milijardama, Ukrajini se smeši lep period (VIDEO) Haos na hrvatskoj TV! Voditeljka se odrekla srpskog imena, Neda Ukraden joj očitala bukvicu Horor u Čačku! Blokader upao u Lav TV, pogledajte o kome je reč i kakve je jezive pretnje uputio zaposlenima (FOTO/VIDEO) "Srbi, šta vam nije jasno?": Vulin žestoko odgovorio na ucene Marte Kos - Ko pristane na borbu protiv Rusije... Krađa godine u "Meku"! Račun dugačak, a kesa prazna Udarno! Hitno se oglasio Sančez: Otakzujem sve obaveze zbog stravične železničke nesreće Šako Polumenta dobija pretnje! Javno raskrinkao kolegu: "Ponaša se kao kriminalac" Sve oči uprte u Ivu Janković: Učesnica Exatlona iznenadila izjavom o Borisu Alarm u Nišu: Maskirane osobe plaše decu oko škola, roditelji spremni na sve (VIDEO) Italija okreće leđa Ukrajini? Novi paket pomoći Medonijeve mesecima na čekanju
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Francuska Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: informer.rs

04.02.2022

22:12

URME SU PUNE VITAMINA! Poboljšavaju probavu i ublažavaju bolove!

Freepik.com

Ljubav

URME SU PUNE VITAMINA! Poboljšavaju probavu i ublažavaju bolove!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Urme imaju neverovatne sastojke i osim bakra, kalijuma, mangana, vlakana, magnezijuma i vitamina B6 sadrže i skoro sve vitamine

Evo zašto bi trebalo da jedete urme svaki dan.

Poboljšavaju probavni sistem – ukoliko imate problema sa probavom, stalan zatvor nutricionisti preporučuju urme pored toga one leče probleme kao što su hemoroidi.

Foto: Pixabay

Urme


Ublažavaju bolove – u urmama se nalazi mnogo magnezijuma, tako da može da ublaži bol i pomogne kod otoka ali takođe smanjiti arterijsku upalu i rizik od srčanih bolesti, artritis.

Urme su veoma zdrave za trudnoću – 69 žene koje su testirane su imale manje bolova tokom porođaja u koliko su za vreme trudnoće konzumirate urme.

Urme za visok krvni pritisak i moždani udar – visok nivo magnezijuma u njima pomaže kada su u pitanju problemi sa visokim krvnim pritiskom.

Foto: Shutterstock



Urme su prava superhrana koja štiti telo od kardiovaskularnih bolesti.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje zatvor urme lekovitost

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
Spremaju se za rat: Severna Koreja podiže borbenu gotovost
Planeta

Spremaju se za rat: Severna Koreja podiže borbenu gotovost

Primarni revolucionarni zadatak komandira četa je da zaokruže borbene pripreme svojih jedinica kako bi one bile potpuno spremne za vođenje rata, a način da se to postigne jeste radikalno unapređenje naporne i intenzivne obuke, rekao je severnokorejski lider Kim Džong Un.

28.10.2026

14:00

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set