• aktuelno
Novi bunar u Novom Sadu posle 29 godina: Rebalans gradskog budžeta istorijski Đilasov hit snimak! Pogledajte dobro, nećete verovati šta sad radi - Seo na ovu mašinu, pa se zalaufao (VIDEO) Italijani primetili nešto čudno u Tibru, kad su bolje zagledali frapirali se: Snimci obilaze svet (FOTO) Sramno i jezivo! Ustaško iživljavanje na Pagu: Po četvrti put razbijena spomen-ploča srpskim i jevrejskim žrtvama genocida (FOTO) Umesto kući, otišao u smrt: Umro Boranin koji je u julu doživeo nesreću u Bugarskoj - supruga poginula na licu mesta Komadić tkanine jedva drži cice: Vrela brineta tračicama prekrila bradavice i najintimnije delove (FOTO) Srbija posle drame srušila Sloveniju: "Orlići" izbegli najgori scenario, nastavljaju borbu za plasman Još jedna partijska funkcionerka na blokaderskoj listi: Nela Tonković iz DS-a je "novi kadar"!? (FOTO) "Skupo sam to platio!": Mirza Selimović zatečen nakon svega - Duša ga boli, ali peva Vojska Srbije digla helikoptere: Nadleću planinu Stolovi (VIDEO)
Novi bunar u Novom Sadu posle 29 godina: Rebalans gradskog budžeta istorijski Đilasov hit snimak! Pogledajte dobro, nećete verovati šta sad radi - Seo na ovu mašinu, pa se zalaufao (VIDEO) Italijani primetili nešto čudno u Tibru, kad su bolje zagledali frapirali se: Snimci obilaze svet (FOTO) Sramno i jezivo! Ustaško iživljavanje na Pagu: Po četvrti put razbijena spomen-ploča srpskim i jevrejskim žrtvama genocida (FOTO) Umesto kući, otišao u smrt: Umro Boranin koji je u julu doživeo nesreću u Bugarskoj - supruga poginula na licu mesta Komadić tkanine jedva drži cice: Vrela brineta tračicama prekrila bradavice i najintimnije delove (FOTO) Srbija posle drame srušila Sloveniju: "Orlići" izbegli najgori scenario, nastavljaju borbu za plasman Još jedna partijska funkcionerka na blokaderskoj listi: Nela Tonković iz DS-a je "novi kadar"!? (FOTO) "Skupo sam to platio!": Mirza Selimović zatečen nakon svega - Duša ga boli, ali peva Vojska Srbije digla helikoptere: Nadleću planinu Stolovi (VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs/J.G.

12.02.2022

15:47

NE POTEŽITE ODMAH ZA LEKOVIMA Pritisnite OVO mesto na ruci i oslobodite se GLAVOBOLJE! (VIDEO)

Shutterstock

Ljubav

NE POTEŽITE ODMAH ZA LEKOVIMA Pritisnite OVO mesto na ruci i oslobodite se GLAVOBOLJE! (VIDEO)

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ukoliko osećate glavobolju i napetost uzrokovanu stresom, ovaj sistem opuštanja vam može biti od velike koristi.

@homelyhacks Feeling stressed out and tired here's a hack we should all know #learnontiktok #stressed #lifehacks #life #massage #howto ♬ Precipice - Clutch

Ljudi su svakodnevno pod stresom, čije posledice mogu biti i glavobolja, kao i napetost u ramenom delu. 

Kako ne biste odmah potezali za lekovima, ne bi bilo na odmet da pokušate nešto drugo, kako biste se rešili bola i neprijatnosti. 

Ukoliko imate glavobolju uzrokovanu stresom, probajte da palcem i kažiprstom jedne ruke, pritisnete deo između palca i kažiprsta druge ruke. 

Zadržite ovaj položaj nekoliko sekundi, usput s pokušajem da smirite disanje i "ispraznite misli".

Nakon toga, izmasirajte sami sebi rameni deo (ili još bolje, ukoliko imate mogućnosti, nekoga ko je u blizini, zamolite da to uradi) i oslobodite se napetosti. 

Snimak na početku teksta, pokazuje kako to izgleda u praksi.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Stres Glavobolja magazin akupresura

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika
Maloletnik pucao u punom restoranu, pa pobegao: Podignuta optužnica za pokušaj ubistva Alibegovog druga
Hronika

Maloletnik pucao u punom restoranu, pa pobegao: Podignuta optužnica za pokušaj ubistva Alibegovog druga

Više javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv Vanje P. (30) i Ilije L.(40) zbog postojanja opravdane sumnje da su 6. decembra 2025. godine maloletnom licu (protiv kojeg se vodi postupak pred većem za moletnike Višeg suda u Beogradu) pomogli u izvršenju krivičnog dela Teško ubistvo u pokušaju u restoranu "Durmitor", stvarajući mu uslove za izvršenje krivičnog dela. Tada je pucano na Nenad Alajbegovića Alibega, a umesto njega, izrešetan je njegov drugar Nemanja K.

12.08.2026

17:48

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Džet set