• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer.rs

19.03.2022

07:50

Evo ŠTA se dešava u telu kad izbacite MLEČNE PROIZVODE! Ovih 6 PROMENA ćete sigurno primetiti!

Ljubav

Evo ŠTA se dešava u telu kad izbacite MLEČNE PROIZVODE! Ovih 6 PROMENA ćete sigurno primetiti!

Podeli vest

Ukoliko se odlučite da prekinete konzumaciju mlečnih proizvoda, primetićete ove promene u organizmu.

Mnogi ljudi osećaju probleme sa varenjem nakon konzumiranja mlečnih proizvoda, nadutost, teškoću disanja, pa i bolove u stomaku. 

Međutim, dosta njih to ne povezuje baš sa tim proizvodima, pa često i ne uzimaju u obzir mogućnost da su intolerantni na laktozu. 

Ukoliko osećate često nelagodu nakon što pojedete sir, pavlaku, mleko ili tome slično, bilo bi dobro da sa sigurnošću utvrdite da li je to zbog intolerancije na laktozu, a ukoliko jeste, važno je da što pre izmenite vašu ishranu. 

Čim počnete da se hranite u skladu sa željama i potrebama vašeg organizma, primetićete mnoge dobre promene. 

Nakon izbacivanja mlečnih proizvoda, može se desiti sledeće:

  • U telu će biti manje upala
  • Creva će vam biti zdravija
  • Mogli biste smršati nekoliko kilograma
  • Normalizovaće vam se probava
  • Prolepšaće vam se koža
  • Neće vas više mučiti bol u stomaku, nadutost i gasovi
  • Ipak, važno je da nutrijente koje gubite izbacivanjem mlečnih proizvoda, nadoknadite na drugi način, a to možete uraditi unošenjem kelja, batata, orašastih plodova i drugih namirnica koje su bogate kalcijumom i proteinima.


    Ostavite komentar

    Pravila komentarisanja:

    Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

    Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

    Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

    Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

    komentari
    Vesna

    pre 2 godine

    Moje bake su odrasle na mleku i obe dozivele duboku starost. A ovo je jos jedno u nizu pomodarskih naklapanja...

    sledeća vest

    Izbori 2024

    Vesti

    Šta je sve lakše preko eUprave? (VIDEO)
    Društvo

    Šta je sve lakše preko eUprave? (VIDEO)

    Nema sumnje da svako od nas pamti stresove koje smo doživeli zbog čekanja u dugim redovima i gubljenja vremena na obavljanje administrativnih poslova. Srećom, konačno možemo da odahnemo.

    16.04.2024

    08:00

    Informer na licu mesta, dečak iz Voluje je živ i zdrav! Hraniteljka na tabletama, evo ko je smislio monstruoznu laž! (FOTO)
    Društvo

    Informer na licu mesta, dečak iz Voluje je živ i zdrav! Hraniteljka na tabletama, evo ko je smislio monstruoznu laž! (FOTO)

    Hraniteljku iz sela Voluja kod Kučeva (ime poznato redakciji), zaprepastila je tragična vest da je maleni A.J. (6) kojeg, kako kaže, voli više od života, tragično preminuo. Naime, u lokalnim medijima se pojavila informacija da se dete zadavilo čepom od soka u utorak 9. aprila i da je sahranjeno sutradan. Reporterka Informera uputila se na lice mesta, kako bi utvrdila šta se zapravo dogodilo.

    15.04.2024

    22:41

    TV

    Netanijahu ima jezive planove! Etnički čista Gaza i rat SAD-a protiv Irana za njega je idelno rešenje! (VIDEO)
    Live TV

    Netanijahu ima jezive planove! Etnički čista Gaza i rat SAD-a protiv Irana za njega je idelno rešenje! (VIDEO)

    Sukob u Gazi eksalira i čini se da se širi na druge frontove. Izrael odlučan da odgovori na napad Irana. Da li zaista Netanijahu gura SAD u rat protiv Irana? Na ovu temu u emisiji "Rat uživo" govorili su bivši potpukovnik KOS-a Ljuban Karan i politikolog, prof. dr Vladimir Pavićević. Uživo u program iz Frankfurta uključio se i politikolog Andreja Lović koji je govorio o tome na koji način Nemačka posmatra ovaj rat. U drugom delu emisije gosti su govorili o ratu u Ukrajini. O ovoj temi govorio je i kapetan garde Branislav Živković koji se putem vajber linka uživo uključio u program.

    15.04.2024

    19:57

    JOŠ TV VESTI

    Hronika

    Sport

    Planeta

    Zabava

    JOŠ Zabava VESTI

    Džet set

    Srbija