NEGA nakon LETOVANJA! Dermatolog otkriva 2 KLJUČNA koraka!
Podeli vest
Šta treba uraditi kako bi se koža oporavila, a ten, kosa i nokti zablistali u jesenjim danima, objašnjava dermatolog Svetlana Minić...
Sezona godišnjih odmora, vrelih dana i intenzivnog izlaganja suncu na samom je završetku. Ipak, efekti koje su sunce i more "zapisali" na našoj koži veoma su vidljivi. Koliko god da more i sunčanje prijaju, so i sunce u kombinaciji mogu da isuše kožu i ostave posledice u vidu tamnih mrlja, bora, perutanja i umornog izgleda. Šta treba uraditi kako bi se koža oporavila, a ten, ali i kosa i nokti zablistali u jesenjim danima, objašnjava dermatolog Svetlana Minić.
Ako nemate dovoljno novca da priuštite sebi tretmane za negu lica u kozmetičkim salonima, nađite vremena da pripremite lekovite maske kod kuće. I ovog vikenda možete da odvojite bar pola sata da osvežite kožu lica posle letnjeg odmora
27.08.2022
10:50
Piling i kremice
- Najvažniji zadatak posle letovanja jeste povratiti balans vlažnosti i masnoća u koži i tretirati nastale promene i oštećenja. Počnite sa blagim pilingom celog tela kako biste koži vratili sjaj - iako ljudi misle da se time skida boja, taj mrtvi sloj kože bi i onako i ovako otišao. Piling uradite jednom do dva puta nedeljno, to je sasvim dovoljno. Postoje i osobe koje to čine svaki dan, ali zaista ne treba preterivati. Mogu da se pripreme i oni iz kućne radinosti, recimo na bazi šećera, prosto se samo malo njima istrlja koža ili se mogu kupiti gotovi preparati koji u sebi imaju određene supstance za negu - savetuje Svetlana Minić.
Kada je potrebna pomoć dermatologa?
Sve što ne može da se reguliše kozmetikom znak je da treba da posetite lekara, odnosno dermatologa.
- Ako postoje crvenilo, razni pečati, svrab, izraženo perutanje koje se inače nije dešavalo, dakle bilo šta što je drugačije u odnosu na ranije, znači da treba da odete kod lekara. Ono što je normalno posle sunčanja jeste perutanje, koje traje oko dve nedelje, nakon čega se koža polako vraća u normalu - objašnjava Svetlana Minić.
Nakon pilinga na red dolazi intenzivna hidratacija, dodaje dermatolog.
- U zavisnosti od toga koliko je nekome koža suva, koliko se ljušti, pogotovo ako je imao opekotine, zavisi i izbor određene hranljive kreme, odnosno mleka. Ako koža nije mnogo suva biće dovoljno mleko, ali ako jeste jako suva, onda su bolje kreme za telo. To mogu da budu one blaže, razređenije ili guste i taj proces hidratacije treba da bude intenzivniji, da traje bar dve do tri nedelje po povratku s mora - preporučuje naša sagovornica.
Osim gotovih krema, dobra su i prirodna, nerafinisana ulja, pod uslovom da vam prijaju...
- Kada je reč o koži, svi smo mi različiti, jer ona ne "prima" isto. Nekima, posebno onima koji imaju osetljiv ten, odgovaraju samo prirodni sastojci, poput bademovog ili maslinovog ulja, dok drugima to uopšte ne prija. Jednostavno im koža ne upija, ostaje masna. Dakle, svako prema sebi treba da nađe ono što mu odgovara - kaže dermatolog.
Za jako suvu kožu birajte kreme koje sadrže ureu, sastojak koji dugo drži vlagu na površini kože.
- Urea može da ide u koncentraciji od dva do deset odsto, u zavisnosti od toga kakvoj je koži namenjena. Ako nije previše osetljiva i nije previše suva, dva do pet odsto je sasvim u redu, a preko pet odsto se preporučuje za jako osetljiv ten, kao i za atopičare. Urea je jedan od najčešćih, najrasprostranjenijih hidratantnih sastojaka krema za telo, a za lice možete da birate hijaluron ili kolagen, koji takođe drže vlagu i dobro hidriraju kožu - savetuje Svetlana.
Kosa i nokti
Kosi su pak potrebna intenzivnija pakovanja (dve do tri nedelje) da joj vrate od sunca i soli izgubljenu vlagu i masnoće, a ako vam je jako suva, onda prethodno treba ošišati krajeve.
- Od domaćih pakovanja maslinovo ulje je najbolje, ali može da se koristi i bademovo, zapravo praktično bilo koja prirodna, domaća (nerafinisana) ulja mogu da se stave. Ona se samo malo teže ispiraju, to je jedini problem, a, naravno, nisu loša ni gotova pakovanja - naglašava dermatolog i dodaje:
- Kada je reč o noktima, za one koji imaju jako suvi površinski sloj, i u tom slučaju mogu da se koriste ili masnije kreme ili one sa jako velikim procentom uree, preko deset odsto. Postoje posebne kreme kojima se može negovati taj površinski sloj, a ponekad nije loše, ako je malo suvlji, da se isturpija, da se dođe do zdravog dela nokta.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ako nemate dovoljno novca da priuštite sebi tretmane za negu lica u kozmetičkim salonima, nađite vremena da pripremite lekovite maske kod kuće. I ovog vikenda možete da odvojite bar pola sata da osvežite kožu lica posle letnjeg odmora
Ukrajinske trupe povukle su se sa svojih pozicija i pobegle iz sela Očeretino u DNR, izjavio je za RIA Novosti Vladimir Rogov, kopredsednik Koordinacionog saveta za integraciju novih regiona.
Portparol Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova izjavila je da će se, u slučaju da se na teritoriji Poljske pojavi američko nuklearno oružje, odgovarajući objekti odmah pridružiti spisku legitimnih ciljeva za uništenje ako dođe do direktnog vojnog sukoba sa NATO-om.
Poslanici Skupštine Srbije usvojili su danas izmene i dopune Zakona o lokalnim izborima kojima se pomeraju rokovi za raspisivanje i glasanje na lokalnim izborima.
Predsednik DS Zoran Lutovac rekao je da je koalicija izgubila jedinstvo jer Dragan Đilas, Zdravko Ponoš i Nebojša Zelenović nisu stali uz odluku većine koja želi na izbore
Direktor na Nova S televiziji Slobodan Georgiev istakao je da izlazak opozicije na lokalne izbore po Srbiji, a bojkot u Beogradu, nema nikakvog smisla!
Do sada su đilasovci pokušavali da ubede narod da je medijska situacija u Beogradu najbolja i da je opozicija navodno pobedila prošle godine, a da je, nasuprot tome, situacija u ostalim mestima po Srbiji očajna! Ipak, sada je došlo do obrta!
Urednik portala European Western Balkan, Aleksandar Ivković govorio je na tajkunskoj televiziji o odluci Dragana Đilasa, Miloša Jovanovića i Zdravka Ponoša da izađu na lokalne izbore po ostatku Srbije, a da u Beogradu izbore bojkotuju
Istraživanje koje je prošle godine bilo sprovedeno u tri osnovne i tri srednje škole u uzrastu od 11 do 20 godina na području Novog Sada pokazalo je da najmlađi kockarski zavisnik ima samo 12 godina.
PIO fond objavio je detaljan kalendar isplate penzija za mesec april, i isplata penzija se zbog predstojećih prvomajskih i uskršnjih praznika pomera nekoliko dana kasnije.
Srpski narod nikada neće pristati na narativ političkog Sarajeva i dela međunarodne zajednice o navodnom genocidu u Srebrenici, poručio je danas predsednik Republike Srpske Milorad Dodik.
Novinar Slobodan Lekić komentarisao je, između ostalog, sednicu Saveta bezbednosti UN, život Srba na Kosmetu, takozvanu Rezoluciju o Srebrenici tokom svog gostovanja u "Info jutru" Informer TV.
Život pod terorom Aljbina Kurtija na Kosovu i Metohiji još uvek predstavlja ogroman problem za Srbe koji tamo žive, a Zapad, sa svojim licemernim ponašanjem i dvostrukim aršinima, ne doprinosi rešavanju situacije. Na ovu temu u "Info jutru" televizije Informer govorio je predsednik Društva lobista Srbije Nenad Vuković.
Zašto se pitanje navodnog genocida u Srebrenici poteže danas, 29 godina kasnije, dok na Bliskom istoku Izrael svakodnevno ubija veliki broj palestinskih civila? Ko stoji iza sramne rezolucije i šta je skriveni motiv za nju? Na ovu temu, u "Info jutru" Informer TV, govorio je Vladimir Marinković, predsednik Kongresa srpsko-američkog prijateljstva.
U sredu 24. parila navršava se godinu dana od nezpamćenog zločina u selu Gornja Trepča kod Čačka u kojem je brat Momčilo Stepić (55) ubio brata Milovana (59) odrubivši mu glavu sekirom.
U Specijalnom sudu u Beogradu danas je izvođenjem dokaza, odnosno prepiske sa kriptovane aplikacije "Skaj", nastavljeno suđenje organizovanoj kriminalnoj grupi Darka Šarića, čiji pripadnici se terete za više krivičnih dela među kojima je i planiranje ubistva svedoka saradnika Nebojše Jokovića.
Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv M.R. (43) koja je svojoj ćerki (4) davala lekove za smirenje sipajući ih u sokove.
Navijači Crvene zvezde pozvali su danas sve pristalice crveno-belih da se u što većem broju pojave na utakmici polufinala Kupa Srbije protiv Partizana (sreda , 19.00, Arena Premijum 1).
Podržaću fudbalere Partizana kakvu god odluku da donesu u vezi sa igranjem sutrašnjeg derbija u Kupu Srbije, ali sam mišljenja da bi trebalo da izađu na teren i pobede, kaže bivši kapiten crno-belih Bojan Ostojić.
Kakav si ti to profesionalac ako ne izađeš na teren kada je teško i ne daš maksimum za klub, pita se Nenad Marinković, dete Partizana i nekadašnji prvotimac crno-belih povodom stava prvotimaca "parnog valjka" da ne žele sutra da igraju protiv Crvene zvezde u polufinalu Kupa Srbije.
Sportski direktor Čukaričkog, Vladimir Matijašević, sumirao je utiske posle početnog kola plej-ofa, istakao je da je imao mnogo veća očekivanja ove sezone i najvaio da će se stabilni superligaš zahvaliti mnogim igračima na leto.
Ministar odbrane Rusije Sergej Šojgu saopštio je da gubici ukrajinskih snaga od početka specijalne operacije ruske vojske iznose - pola miliona vojnika.
Ukrajina je ukinula konzularne usluge za vojno sposobne muške državljane Ukrajine koji žive u inostranstvu, osim za one za koje postoji potreba da se vrate u Ukrajinu.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski uveo je ograničenja za onlajn kazina i kladionice u Ukrajini, uključujući zabranu reklamiranja i zabranu kockanja vojnicima dok je rat u toku.
Evropska komisija (EK) očekuje pad cena gasa usled porasta ponude tečnog prirodnog gasa (TPG), što otvara mogućnost za ulaganja u obnovljive izvore energije, izjavila je danas predsednica EK Ursula fon der Lajen.
Obožavaoci britanske kraljevske porodice razočarani su jer na Instagram profilu princeze i princa od Velsa nema rođednanske slike princa Luisa koji danas puni šest godina.
Poslednjih godina Ričard Gir (74) se malo povukao iz javnosti, a skoro ga je teško videti i sa suprugom Aleksandrom Silvom, koja je mlađa od njega 33 godine.
Kendži Žirak, popularni pevač iz Francuske, upucan je u noći između 21. i 22. aprila, zbog čega je hitno prevežen i zadržan u bolnici u Bordou, prenose francuski mediji.
Zadrugarka Milica Veličković mesecima je u vezi sa Borislavom Terzićem Terzom, a sada se pojavila informacija da je svojevremeno bila sa 20 godina starijim muškarcem.
Kolektivno Đurđevdansko venčanje, koje je trebalo da bude održano u okviru obeležavanja Dana grada, 6. maja, otkazano je zbog nedovoljno prijavljenih parova.
Na Državnom univerzitetu u Novom Pazaru održano je 66. državno takmičenje iz matematike za učenike srednjih škola, koji ne pohađaju specijalizovana matematička odeljenja.
U Muzeju knjige i putovanja na Banjici, nalaze se najveće zbirke knjiga u Jugoistočnoj Evrope, knjige pisane na različitim materijalima – na papirusu, štapićima od bambusa, najkvalitetnijoj kineskoj svili, palminom i bananinom lišću ali i sa koricama od ljudskih kostiju...
Zahlađenje i pad temperature zabrinuli su voćare zbog opasnosti od mraza i izmrzavanja cvetova i tek zametnutih plodova jer i slab mraz može da napravi štetu u voćnjaku i znatno umanji rod.
Da nije bilo potrebe, vlasnici pogrebne opreme iz Srbije i okruženja ne bi organizovali ni prvi, a za vikend su najavili drugi Sajam na kome će izložiti proizvode i prateću opremu.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.