• aktuelno
Jeziva poruka Kijevu iz SAD! Strašan ruski udar, posmatrali i čekali: Ukrajinci počeli da se iskrcavaju, usledio haos! Biznismen likvidiran iz osvete?! Potera za ubicom iz Preljine Šok! Amerikanci povlače "abramse" sa ukrajinskog fronta! Razlog je brutalan! Skandal! Prelepoj Ruskinji misteriozno nestalo 10.000 evra u Madridu! (VIDEO) Ponoševac napao svoje kolege: Nema logike da idete na lokalne izbore širom Srbije, a da bojkotujete beogradske! (VIDEO) "Dženan od sramote ne može u Prijepolje": Pevača svi osudili zbog afere, njegova majka sve znala?! SRAMOTA! Opozicija preko hrvatske televizije napada Vučića jer se bori protiv rezolucije o Srebrenici! (VIDEO) Je*em ti mrtvu majku! Hrvat odlepio, gnusno vređao sudiju! (VIDEO) Ponoševac tužno priznao: Opet nas je pobedio Vučić - Savo Manojlović i ostali koji izlaze na izbore mu idu na ruku! (VIDEO) SNS je apsolutni favorit! Đorđe Vukadinović: Opozicija nema šansi da pobedi u Beogradu! (VIDEO)
Jeziva poruka Kijevu iz SAD! Strašan ruski udar, posmatrali i čekali: Ukrajinci počeli da se iskrcavaju, usledio haos! Biznismen likvidiran iz osvete?! Potera za ubicom iz Preljine Šok! Amerikanci povlače "abramse" sa ukrajinskog fronta! Razlog je brutalan! Skandal! Prelepoj Ruskinji misteriozno nestalo 10.000 evra u Madridu! (VIDEO) Ponoševac napao svoje kolege: Nema logike da idete na lokalne izbore širom Srbije, a da bojkotujete beogradske! (VIDEO) "Dženan od sramote ne može u Prijepolje": Pevača svi osudili zbog afere, njegova majka sve znala?! SRAMOTA! Opozicija preko hrvatske televizije napada Vučića jer se bori protiv rezolucije o Srebrenici! (VIDEO) Je*em ti mrtvu majku! Hrvat odlepio, gnusno vređao sudiju! (VIDEO) Ponoševac tužno priznao: Opet nas je pobedio Vučić - Savo Manojlović i ostali koji izlaze na izbore mu idu na ruku! (VIDEO) SNS je apsolutni favorit! Đorđe Vukadinović: Opozicija nema šansi da pobedi u Beogradu! (VIDEO)
Dnevne novine
SRBIJA
NOVO Vesti Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set Srbija
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs

08.11.2022

21:00

ZDRAVSTVENE NAVIKE zbog kojih Kim Kardašijan izgleda BRUTALNO u petoj deceniji ŽIVOTA - ne pije alkohol i VEŽBA svako jutro

Printscreen You Tube The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

Ljubav

ZDRAVSTVENE NAVIKE zbog kojih Kim Kardašijan izgleda BRUTALNO u petoj deceniji ŽIVOTA - ne pije alkohol i VEŽBA svako jutro

Podeli vest

Planetarno popularna starleta Kim Kardašijan (42) važi za jednu od najvećih zvezda od kad se pojavila u rijalitiju "Keeping up with the Kardashians", a njen zaštitni znak oduvek je bila figura tela peščanog sata i velika zadnjica, ali su svi primetili da je starleta znatno smršala i napravila velike promene u zdravstvenim navikama

Kim Kardašijan proslavila je svoj 42. rođendan, a svi komentarišu da izgleda bolje nego ikada. Starleta je oduvek važila za zanosnu crnku jačih oblina, ali je rešila da promeni svoj fizički izgled i liniju dovede do savršenstva. Tajna leži u svakodnevnim navikama koje praktikuje.

Jede uglavnom biljnu hranu

Kim Kardašijan uglavnom jede ishranu zasnovanu na biljkama. Poznato je da Kim pati od kožne bolesti i to je jedan od glavnih razloga zašto je odabrala ovaj način ishrane, jer pomaže i ublažava simptome psorijaze. Ima dane kada sebi dozvoli određene poslastice.

 - Ova ishrana ne utiče samo na psorijazu, već i na moje raspoloženje, nivoe stresa, energiju, sve -  kaže Kim.

Ne pije alkohol

Ona nikada ne pije alkohol. Ne voli da prisustvuje divljim žurkama, od mlađih dana pa dosad nije pila sa društvom.

Voli jutarnje vežbe i redovna je na treninzima

Uz plan ishrane kog se pridržava, takođe je posvećena jutarnjim treninzima. Budi se svako jutro u 5:30 da vežba. Trenira šest puta nedeljno po sat vremena. Ima trenera koji je fokusiran na vežbe snage i kardio. Toliko je posvećena treningu da se desi da otkaže poslovne sastanke.

Pravi greške

Ponekad Kim pretera i preduzima striktne mere da smrša kako bi imala idealne proporcije, što je svakako suprotno od zdravih navika. Smršala je 15 kilograma brzom dijetom, jer je nosila odelo za saunu, trčala dva puta dnevno i izbacila sav šećer i ugljene hidrate, a hranila se samo povrćem i proteinima što nikako nije preporučljivo. 

bonus video:




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Holivud Zdravlje Zvezda dijeta

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari
Joko

pre 1 godinu

Da li je snimila neki “akcioni” skorije - to nam daj!?

0 0 Odgovori
Ostavite komentar Svi komentari
sledeća vest

vest dana

Izbori 2024

Vesti

TV
JOŠ TV VESTI

Hronika
Danka Ilić ubijena je pre tačno mesec dana, a ovo je detaljna rekonstrukcija stravičnog zločina: Devojčica ubijena na par metara od kuće
Hronika

Danka Ilić ubijena je pre tačno mesec dana, a ovo je detaljna rekonstrukcija stravičnog zločina: Devojčica ubijena na par metara od kuće

Danka Ilić (2) nestala je 26. marta u Banjskom polju kod Bora, u dvorištu porodične kuće svoje majke Ivane Ilić, dok se igrala sa starijim bratom. Prema rečima majke, sin je zatražio vodu, pa je ona otišla do automobila, ali kada se vratila Danka više nije bila tamo. Nažalost, potraga za devojčicom za kojom je tragala cela Srbija, ali i Evropa, završena je na tragičan način.

25.04.2024

20:46

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija