ČAJNA KUPKA za dobro RASPOLOŽENJE! Posle nje čete se osećati KAO NOVI!

Shutterstock

20:12 Ljubav i zdravlje 0

ljubav&zdravlje | 27. 11. 2022.

ČAJNA KUPKA za dobro RASPOLOŽENJE! Posle nje čete se osećati KAO NOVI!

Jedan od najboljih načina za opuštanje nakon napornog dana je mirisna kupka. One pomažu kod bola u mišićima, otklanja nesanicu i imaju mnoga druga blagotvorna svojstva...

Osim što deluju opuštajuće, kupke imaju i terapeutski efekat, pomažu kod bola u mišićima, otklanja nesanicu i imaju mnoga druga blagotvorna svojstva. Kupku možete pripremiti s raznim penušavim kupkama i kuglama, ali i s prirodnim sastojcima poput lavande, biljnih i eteričnih ulja, gline, morske soli, mleka, cveća, meda...

Pre svake kupke uradite piling tela - pomešajte 1dl maslinovog ulja sa kašikom morske soli i istrljajte se snažno ili šaku cvetova kamilice pomešajte sa šakom morske soli i šakom mekinja pa time istrljajte telo. Na taj način ćete pripremiti krvne sudove za toplu kupku.

Čajna kupka za dobro raspoloženje

Prelijte vrelom vodom dve šake matičnjaka, majčine dušice i nane, poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta kako bi se oslobodila eterična ulja iz biljaka.

Shutterstock

Za kupku će vam trebati matičnjak, majčina dušica i nana

Zatim čaj sipajte u kadu sa vodom, a biljke stavite u platnenu vrećicu. Lezite u toplu kupku i masirajte telo platnenom vrećicom. Posle dvadesetak minuta nežno pokupite peškirom vodu sa tela. Toplota pomaže koži da bolje apsorbuje eterična ulja, a masaža biljem poboljšava cirkulaciju.


Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.