• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Izvor: Informer.rs

16.12.2022

14:29

OVAJ ČAJ PIJE JELENA ĐOKOVIĆ! Dobar je za mršavljenje, jačenje imuniteta i koncentraciju! (FOTO)

Printscreen You Tube/ PRVA

Ljubav

OVAJ ČAJ PIJE JELENA ĐOKOVIĆ! Dobar je za mršavljenje, jačenje imuniteta i koncentraciju! (FOTO)

Podeli vest

Jelena Đoković poznata je kao pobornik zdravog života, zato se mnogi fanovi obraduju kada podeli informacije o tome šta koristi u sklopu svoje dnevne rutine

Jelena Đoković je nedavno objavila fotografiju na kojoj pije čaj od kurkume, efikasan i zdrav napitak, koji jača organizam.

 

 

Kurkuma je višegodišnja zeljasta biljka, poreklom iz Azije, koja pripada porodici đumbira. Najčešće se koristi kao začin, ali i kao aditiv u proizvodnji jogurta, sira, putera, senfa i margarina. Glavni aktivni sastojak kurkume je alkaloid kurkumin od koga i potiče izrazito žuta boja. U korenu kurkume se nalaze takođe i proteini, ugljeni hidrati, minerali, smole i esencialna ulja koji zajedno pojačavaju dejstvo kurkumina.

Kurkuma ima veoma široku lepezu delovanja: antioksidativno, antivirusno, antibakterijsko, antikancerogeno... Kurkuma se često koristi kao deo terapije i prevencije malignih bolesti, dijabetesa, alergija, artritisa, Alchajmera i dr.

Foto: Shutterstock

Kurkuma

Čaj od kurkume, zahvaljujući vitaminima i mineralima koje sadrži ova biljka, jača imunitet i štiti od prehlada, a nutricionisti ga preporučuju i za ubrzavanje metabolizma i gubitak kilograma.

Priprema ovog napitka je vrlo jednostavna. Potrebne su vam tri četvrtine kašičice kurkume, dve kašike meda i tri šoljice vode.

Kurkumu istopite u vodi i kuvajte je dok količina vode ne uvri, da bude dovoljno za dve šoljice. Procedite, dodajte med i po želji malo mleka i napitak je gotov.

Stručnjaci kažu da je dobar i za koncentraciju, da smiruje glavobolju, a uz to je dobar i za kožu, zbog antimikrobnog i antioksidativnog efekta.

bonus video:




Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari
sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

TV

JOŠ TV VESTI

Hronika

Danka Ilić ubijena je pre tačno mesec dana, a ovo je detaljna rekonstrukcija stravičnog zločina: Devojčica ubijena na par metara od kuće
Hronika

Danka Ilić ubijena je pre tačno mesec dana, a ovo je detaljna rekonstrukcija stravičnog zločina: Devojčica ubijena na par metara od kuće

Danka Ilić (2) nestala je 26. marta u Banjskom polju kod Bora, u dvorištu porodične kuće svoje majke Ivane Ilić, dok se igrala sa starijim bratom. Prema rečima majke, sin je zatražio vodu, pa je ona otišla do automobila, ali kada se vratila Danka više nije bila tamo. Nažalost, potraga za devojčicom za kojom je tragala cela Srbija, ali i Evropa, završena je na tragičan način.

25.04.2024

20:46

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija