- Spavanje na boku je efikasnije za "čišćenje" mozga od metaboličkih otpadnih supstanci koje se nakupe dok smo budni, a istraživanje je pokazalo da spavanje na desnoj strani najbolje podstiče taj proces - objašnjava neurolog dr Tari Svart.
Opšte je poznato da nam dobar san produžava i utiče na kvalitet života, a položaj na boku je bolji od drugih, kada je u pitanju zdravlje mozga
10.01.2023
20:15
Foto: pexels.com
Studija njenog tima pokazala je da navika spavanja na desnom boku preventivno čuva neurološko zdravlje kako starimo čak i od pojave Alchajmerove bolesti.
bonus video:
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
118. 12. 2024. u 21:42
218. 12. 2024. u 21:42
118. 12. 2024. u 21:26
218. 12. 2024. u 21:26
Doktor Džon Dilard tvrdi da spavanje na desnoj strani može da vam skrati život za čak 15 godina.
23.10.2024
11:00
Opšte je poznato da nam dobar san produžava i utiče na kvalitet života, a položaj na boku je bolji od drugih, kada je u pitanju zdravlje mozga
10.01.2023
20:15
Sjedinjene Američke Države, Nemačka, Hrvatska, Italija, Japan i Ukrajina našle su se među 53 zemlje koje su glasale protiv rezolucije Rusije o borbi protiv glorifikacije nacizma, dok je Srbija glasla za, pišu RIA Novosti.
18.12.2024
10:40
Ruski mediji objavili su operativne snimke i detalje ispitivanja Ahmada Kurbanova, državljanina Uzbekistana, osumnjičenog za teroristički napad u kojem je ubijen general-pukovnik Igor Kirilov, načelnik ruskih vojnih snaga za zaštitu od hemijskog, biološkog i nuklearnog oružja.
18.12.2024
08:54
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić objavio je na Instagramu fotografiju iz Brisela i poželeo srećnu slavu svim Srbima koji slave.
18.12.2024
23:46
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić boravi u Briselu gde učestvuje na Samitu lidera Evropske unije i Zapadnog Balkana, kao i na Samitu Evropska narodna partija Zapadni Balkan.
18.12.2024
16:57 >> 18:27
Predstavnci antisrpske, đilasovske opozicije ne prestaju sa stravičnom i do sada nezapamćenom zloupotrebom maloletne dece!
18.12.2024
16:04
Mediji Dragana Đilasa i njegova novinarka Biljana Lukić uhvaćeni su u najnovijoj, gnusnoj laži.
18.12.2024
15:26
Doktor Branimir Nestorović, najpoznatiji srpskih jahač zmajeva, čovek koji se kleo da nikada i nigde neće sarađivati sa đilasovskom opozicijom, konačno je pokazao pravo lice!
18.12.2024
14:46
Gost INFO DANA bio je Nebojša Oberknežev iz Centra za društvenu stabilnost.
18.12.2024
22:10
Emisija "Rat uživo" na Informer televiziji bavila se krucijalnim geopolitičkim temama, fokusirajući se na rusko-ukrajinski sukob, pozadinu atentata na generala Igora Kirilova, ali i tvrdnjama u vezi sa hemijskom naoružanjem.
18.12.2024
21:59
Gosti Petra Latinovića u emisiji "Otvoreni studio" bili su profesor dr Branko Nadoveza sa Instituta za noviju političku istoriju i prof. dr Milan Petričković sa Fakulteta političkih nauka. , a govorili su o globalnim dešavanjima kao i svetskoj prekretnici, presudi Sarkoziju , ali i o svim ostalim aktuelnim svetskim vestima.
18.12.2024
20:13
U nedelju od 22.12. na Informer televiziji počinje nova emisija "Astro Zapisi". Ko-voditeljka i poznata astrološkinja Biljana Maklenov biće stalni član emisije i na vezi sa gledaocima.
18.12.2024
13:13
Kako Informer ekskluzivno saznaje, predsednik Srbije Aleksandar Vučić najozbiljnije razmišlja o povlačenju, jer mu je preko glave neodgovornosti i licemerja onih koji su od države dobili mnogo, a sada ćute ili saučestvuju u specijalnom ratu protiv Srbije.
18.12.2024
12:40
Povređeni u nesreći u Novom Sadu kada je pala nadstrešnica Železničke stanice, oporavaljaju se u Univerzitetskom kliničkom centru Vojvodine, a prema poslednjim informacijama i dalje su u teškom, ali stabilnom zdravstvenom stanju.
18.12.2024
19:12
Dirljivo pesmo mališana iz Jablanice za Deda Mraza, objavljeno je na sajtu udruženja "Pomozi.ba", nakon čega je ubrzo pobralo simpatije širom regiona.
18.12.2024
17:55
U Beranama je došlo do teškog incidenta kada je prilikom pucanja petarde teško povređen dečak M.B. (11) iz ovog grada.
18.12.2024
17:18
Zbog rata koji trenutno bukti u Siriji, mnoge porodice su sigurnost potražile daleko od svojih domova, tako je i porodica šesnaestogodišnjeg Šadima Ibrahima Abarija iz okoline Tartusa prošle godine, povučena korenima predaka, došla u Kruševac.
18.12.2024
15:40
Lepomir Bakić, profesionalni bodibilder, bivši policajac i rijaliti učesnik na saslušanju u Javnom tužilaštvu za organizovani kriminal priznao je krivicu za organizovanje prodaje supstanci za doping u sportu, pišu portali.
18.12.2024
16:49
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da su pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova uhapsili izvršioce krivičnih dela razbojništva nad taksistima izvršenih u Batajnici krajem januara.
18.12.2024
21:48
Osoba čiji identitet nije saopšten poginula je večeras u saobraćajnoj nesreći u Pančevu, na Jabučkom putu, potvrdio je Željko Grujić, portparol Policijske uprave Pančevo.
18.12.2024
18:09
Džana Bogućanin (15), poreklom iz Novog Pazara, nestala je prekjuče u nemačkom gradu Ofenbahu. Dok je potraga u punom jeku u Ofenbahu, baka nestale tinejdžerke kaže da porodica još uvek nema novih informacija o njoj.
18.12.2024
17:06
Na autoputu "Miloš Veliki", u blizini skretanja za Ljig, u pravcu ka Beogradu, dogodila se saobraćajna nesreća, a prema nezvanični informacijama saobraćaj na ovoj deonici je potpuno obustavljen!
18.12.2024
19:21
"Delije" su izrazile nezadovoljstvo na društvenim mrežama nakon poraza Crvene zvezde od Efesa u Istanbulu.
18.12.2024
21:30
Đanluiđi Donaruma je nakon užasnog starta Vilfreda Singa završio na zemlji, krvav i sa rasečenim licem, a sudija nije ni pomislio da ga kazni crvenim kartonom!
18.12.2024
22:20
Partizanov poraz od Asvela juče (82:79) i Crvene zvezde od Efesa večeras (89:67) postavio je beogradske "večite rivale" na 12. odnosno 11. poziciju na tabeli Evrolige.
18.12.2024
22:01
Košarkaši Crvene zvezde poraženi su od ekipe Efesa u Istanbulu u okviru 16. kola Evrolige rezultatom 89:67.
18.12.2024
20:26
Fudbalski savez Srbije podelio je najgrade najboljima u 2024. godini, a generalni sekretar FSS - Branko Radujko, otkrio je planove za dalji razvitak domaćeg fudbala.
18.12.2024
18:46
Ruski mediji prenose ukrajinski Telegram kanal „Legitimni", pozivajući se na sopstvene izvore, da će nova ofanziva Oružanih snaga Ukrajine, o kojoj se u poslednje vreme govori i u Kijevu i u Moskvi, biti pokrenuta u bliskoj budućnosti.
18.12.2024
22:50
Slovački premijer Robert Fico izneo je danas komentare protiv prijema Ukrajine u NATO, po drugi put u poslednja dva meseca, ali je i priznao je da je ruskom invazijom prekršeno međunarodno pravo.
18.12.2024
22:40
Ruski general, šef odseka za zaštitu od radijacije, hemijskih i bioloških pretnji, Igor Kirilov (54) ubijen je ispred svog stana u Moskvi u organizaciji kijevskog režima, ali prema naredbi SAD da bi bilo zataškano američko učešće u biolaboratorijama nađenim u Ukrajini i drugim bivšim sovjetskim republikama, tvrde stručnjaci.
18.12.2024
21:00
Američki predsednik Džo Bajden je prekinuo ćutnju u vezi sa pojavom misterioznih dronova u tri savezne države, izjavivši da nema razloga za zabrinutost u vezi sa ovim letelicama, dok istovremeno napominje da se situacija detaljno istražuje.
18.12.2024
20:55
Predsednik Ukrajine, Volodimir Zelenski, dao je intervju za francuski Le Parisien, u kojem je govorio o mogućnosti pregovora sa Rusijom u vezi s primirjem, kao i o komentarima novoizabranog američkog predsednika Donalda Trampa, koji je najavio da bi mogao da se fokusira na završetak rata u Ukrajini.
18.12.2024
20:30
Dženi Martin, influenserka i supruga Uroša Jovčića, pojavila se na koncertu italijanske muzičke dive Laure Pauzini, kada je govorila o ljubomori i braku sa srpskim glumcem.
18.12.2024
19:59
Dok je izvodio energičnu koreografiju na bini, Timberlejk nije mogao da sakrije neugodan trenutak. Iako je pokušao da povuče majicu i prikrije izbočinu, bilo je već prekasno – sve oči bile su uprte u njegov središnji deo, a snimak je ubrzo postao viralni.
18.12.2024
16:53
Beogradska filharmonija nastupa pod palicom Valentina Urjupina, zajedno sa violinistom Robertom Lakatošem, u petak 20. decembra (Kolarac, 20č).
18.12.2024
14:03
Maraja Keri potpisala se Rijani sa grudima!
18.12.2024
13:00
Pevačica Tea Tairović u vezi je sa svojim telohraniteljom, a malo ko zna da se Ivan pojavio u spotu Andreane Čekić i Aleksandre Mladenović.
18.12.2024
23:31
Pevačica Svetlana Ceca Ražnatović bila je jedna od uhapšenih u akciji "Sablja", nakon ubistva premijera Srbije Zorana Đinđića, a 21 godinu kasnije otkrila je da su je na zidovima ćelije Centralnog zatvora sačekali stihovi njenih pesama.
18.12.2024
22:56
Pevač Peđa Jovanović večeras, 18. decembra, nastupio je treći put u Sava Centru, a pred početak koncerta je pred kamerom Informera otkrio da li će se u publici naći neko specijalan u njegovom životu.
18.12.2024
22:21
Pevačica Ana Kokić pojavila se večeras, 18. decembra, na koncertu Peđe Jovanovića u elegantnom izdanju koje je istaklo sve njene obline.
18.12.2024
21:34
Voditeljka i književnica Vesna Dedić govorila je uoči koncerta italijanske pevačice Laure Pauzini o svojim najvećim adutima i životnim iskustvima.
18.12.2024
20:38
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.