KAKO UMIRITI UZRUJANO DETE? Psiholozi otkrivaju efikasne načine

Besno ili uznemireno dete može biti noćna mora za roditelje. Dečji psiholog Sem Vas otkrio je kako reagovati na pravi način i umiriti dete.

Odrasli često odbacuju osećanja deteta u nadi da će se neka loša situacija smiriti. Stručnjaci navode da je greška reći detetu da ne sme da oseća negativnu emociju, već da ga treba umiriti adekvatnim frazama. 

Profesor Sem Vas, dečji psiholog, podelio je neke od najboljih stvari koje roditelj može da kaže svom detetu.

- Mala deca ne reaguju na logiku jer im mozak nije dovoljno razvijen. Dakle, kada vidite da se dete ponaša na negativan način, razmislite zašto se to dešava: možda je ljubomorno na igračku drugog deteta ili je tužno zbog toga što ne može da ide u park. Tada je važno pomoći mu da "stavi etiketu" na tu emociju, prepozna je i postane samosvesnije. Efikasna stvar koju treba uraditi je validirati prepoznatu emociju, objasniti je detetu i pokušati koristiti njihov jezik - rekao je Vas u intervjuu za The Mirror. 

Foto: Shutterstock

Psiholog ističe i da je važno da roditelj govori detetu da zna kako se ono oseća, te da je to kako se oseća -u redu. Dodaje da je važno objasniti emocije i naučiti najmlađe da prepoznaju i uvaže svoja osećanja.

Vas je naveo primer dece koja se uznemire u kupovini i poručio roditeljima da u takvim trenucima počnu da pričaju sa decom o njihovim osećanjima i da ih smire pričom. Potom, mogu da prebace razgovor na nešto drugo.