• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Izvor: Informer.rs

20.05.2023

15:30

ČUVAJU PROSTATU, JAČAJU LIBIDO Tikvice su prava "muška" namirnica

Shutterstock

Ljubav

ČUVAJU PROSTATU, JAČAJU LIBIDO Tikvice su prava "muška" namirnica

Podeli vest

Tikvice su veoma često na trpezi jer se jela od njih lako spremaju, a ne opterećuju organe za varenje.

 Iako ih domaćice spravljaju onako kako to čine sa ostalim povrćem, tikvice su zapravo vrsta voća, a nalaze se visoko na listi po lekovitim svojstvima. Vole ih žene zato što nisu mnogo kalorične, a i muškarci jer im pomažu u rešavanju ozbiljnih problema.

Pomažu pri mršavljenju

Više od 90 odsto ploda čini voda, pa zato ne čudi što se u 100 grama nalazi tek 16 kalorija. Za dijete ih je najbolje grilovati ili prepržiti na malo ulja s drugim sezonskim povrćem.

Čuvar muškog zdravlja

Mineral mangan iz kore tikvica povoljno deluje na povećanje libida, dok hranljivi sastojci smanjuju simptome povećane prostate, koja muškarcima otežava mokrenje, a katkad i seksualne odnose.

Foto: Pixabay

Tikvice

Podstiču probavu

Bogate su prehrambenim vlaknima, pa se preporučuju osobama koje pate od zatvora. Vlakna podstiču rad organa za varenje.

Snižavaju krvni pritisak

Odličan su izvor vitamina B i C, kao i kalijuma, koji reguliše rad srca i obara krvni pritisak. Većina svih hranljivih sastojaka nalazi se u kori, pa je zato bolje da se ne ljušte pre pripreme.

Ubrzavaju zaceljivanje rana

Zanimljivo je da tikvice pospešuju brže zaceljivanje rana i čine kožu zdravijom. Kao što smo pomenuli, u kori se nalazi određena količina mangana, minerala važnog za proizvodnju aminokiseline prolina. Prolin pak podstiče stvaranje kolagena u koži, koji je važan za oporavak i izgled kože.


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

TV

Zelenski postao meta Rusije? Sledi osveta Moskve za teroristički napad! (VIDEO)
Live TV

Zelenski postao meta Rusije? Sledi osveta Moskve za teroristički napad! (VIDEO)

Šefovi Službe bezbednosti, Glavne obaveštajne uprave Ukrajine i predsednik Volodimir Zelenski biće eliminisani raketnim udarima, avionima ili specijalnim snagama Oružanih snaga Rusije. Prema navodima, doneta je odluka da se eliminiše jedan broj vojno-političkih lidera Ukrajine visokopreciznim, bespilotnim sredstvima ili dejstvima specijalnih snaga ruske vojske. Da li je ovakava scenario moguć i šta bi on doneo svetu, u "Info jutru" govorio je reditelj Ljubiša Ristić.

28.03.2024

13:31

JOŠ TV VESTI

Hronika

"Nisam namestio Halabrina, žao mi je njegove majke, ali žao mi je i mene"! Zvicerovi i Džonijevi vojnici negirali tri ubistva!
Hronika

"Nisam namestio Halabrina, žao mi je njegove majke, ali žao mi je i mene"! Zvicerovi i Džonijevi vojnici negirali tri ubistva!

Pripadnici kriminalne grupe Radoja Zvicera i Nikole Vušovića zvanog Džoni sa Vračara, koji su u bekstvu, među kojima je i Vladimir Kovačević zvani Kovač koji je optužen da je 20. marta 2020. namamio na sastanak pokojnog Aleksandra Halabrina, izjavio je danas pred Specijalnim sudom u Beogradu da je pokojnog poznavao, ali da nisu tačni navodi optužnici da je bio član kriminalne grupe koja je optužena za njegovo ubistvo.

28.03.2024

12:54

Sport

Šta čeka "orlove" do juna? Tadić juri trofeje, Gudelj traži formu, a Mitar dominira!
Fudbal

Šta čeka "orlove" do juna? Tadić juri trofeje, Gudelj traži formu, a Mitar dominira!

Fudbalska reprezentacija Srbije odigrala je dve prijateljske utakmice u martu, sa polovičnim uspehom. Poraz od Rusije (4:0) još jednom je pokazao brojne nedostatke u igri "orlova", dok trijumf nad Kiprom (1:0) nikoga nije ubedio da su puleni Dragana Stojkovića kadri za velika dela i uspeh na predstojećem Evropskom prvenstvu. Pre toga, ostalo je da se završi klupska sezona u šampionatima širom Evrope i sveta gde nastupaju naši igrači.

28.03.2024

16:03

Planeta

Vreme je da se priča o padu Kijeva! Zapadni mediji digli uzbunu, najavili su brutalnu ofanzivu Rusije!
Najzad su ukapirali

Vreme je da se priča o padu Kijeva! Zapadni mediji digli uzbunu, najavili su brutalnu ofanzivu Rusije!

Veliki zapadni mediji jedan za drugim prognoziraju neuspeh Ukrajine. Publikacije upozoravaju Kijev na beskorisnost kontraofanzivnih planova i važnost obnavljanja odbrane. U međuvremenu, ukrajinske oružane snage pomeraju sve više zapadne opreme u Harkov u iščekivanju ruske ofanzive. Štaviše, pojedini mediji upozoravaju kako je došlo vreme da se priča i o padu Kijeva!

28.03.2024

19:38

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija