15.09.2026
23:20
Shutterstock
Ljubav
Dobar seksualni život ne zavisi samo od fizičke privlačnosti.
Na intimnost snažno utiču način na koji razmišljamo, odnos prema sopstvenom telu, komunikacija sa partnerom, ali i vreme koje smo spremni da posvetimo vezi.
Ako osećate da je strast oslabila ili da intimnost više nije ono što je nekada bila, možda je problem u nekim navikama koje nesvesno ponavljate.
Evo pet prepreka koje mogu da utiču na zadovoljstvo u spavaćoj sobi i kako da ih prevaziđete.
Stid zbog tela, loša prethodna iskustva ili negativne predstave o seksu mogu ozbiljno da utiču na samopouzdanje.
Umesto da se opterećujete onim što "ne valja", pokušajte da izgradite pozitivniji odnos prema svom telu i sopstvenim željama. Sigurnost i prihvatanje sebe važan su deo opuštene intimnosti.
Ako tokom intimnosti stalno razmišljate da li ste dovoljno dobri, privlačni ili uspešni, teško ćete se zaista opustiti.
Seks nije takmičenje niti postoji savršen scenario. Mnogo je važnije da budete prisutni, uživate u bliskosti i obraćate pažnju na ono što prija vama i partneru.
Foto: Shutterstock
Teško je očekivati od partnera da zna vaše želje ako ih ni sami niste jasno prepoznali.
Upoznajte svoje potrebe i nemojte se plašiti da o njima govorite. Otvorenost može da bude važnija od bilo koje "tehnike" i da značajno poboljša intimni odnos.
Mnogi parovi bez problema pričaju o svakodnevnim obavezama, ali im je razgovor o intimnosti neprijatan.
A upravo komunikacija može da napravi veliku razliku. Recite partneru šta vam odgovara, šta biste voleli drugačije i šta vam posebno prija. Takvi razgovori mogu dodatno da ojačaju poverenje.
Posao, porodica, umor i obaveze lako potisnu partnerski odnos u drugi plan.
Ako za bliskost nikada nema vremena, ne treba da čudi što se strast postepeno smanjuje. Zato je važno da svesno odvojite vreme jedno za drugo, bez telefona, obaveza i svakodnevnog pritiska.
Mnogi ljudi seks i dalje povezuju prvenstveno sa penetracijom, iako seksualni odnos obuhvata mnogo više od toga. Predigra, bliskost i različiti oblici intimnosti takođe imaju važnu ulogu u seksualnom doživljaju.
14.09.2026
23:15
Akupresura se sve češće povezuje sa opuštanjem, senzualnošću i intenzivnijim doživljajem intimnosti, a određene tehnike kombinuju stimulaciju tačaka na telu sa partnerskom bliskošću.
13.09.2026
23:20
Rutina se vremenom može uvući i u najskladniju vezu, pa povremena promena može biti dobar način da partneri ponovo probude uzbuđenje i bliskost.
10.09.2026
23:20
Put do oporavka posle srčanog udara nije isti za svakog pacijenta. Prema rečima kardiologa Sandžaja Bata, lekari najčešće savetuju da se sačeka između dve i šest nedelja, ali tačan period zavisi od težine stanja, načina lečenja i samog toka oporavka.
11.09.2026
21:40
114. 10. 2026. u 20:44 >> 21:06
214. 10. 2026. u 20:44 >> 21:06
Tokom intimnosti muškarcima pažnju, prema tvrdnjama povezanim sa istraživanjem, mogu da privuku pogled, hemija i samopouzdanje.
12.10.2026
23:20
Planiranje vremena za partnera može pozitivno da utiče na zadovoljstvo u vezi i pomogne da se vrate bliskost, nežnost i uzbuđenje.
30.09.2026
23:20
Seksualni terapeuti savetuju edging, tehniku svesnog zaustavljanja i usporavanja pred vrhunac koja pojačava uzbuđenje kod muškaraca i žena.
17.09.2026
23:20
Mnogi ljudi seks i dalje povezuju prvenstveno sa penetracijom, iako seksualni odnos obuhvata mnogo više od toga. Predigra, bliskost i različiti oblici intimnosti takođe imaju važnu ulogu u seksualnom doživljaju.
14.09.2026
23:15
Predizborni skup liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" održan je danas u Šapcu.
14.10.2026
17:40
Kako saznajemo iz izvora bliskih Ministarstvu spoljnih poslova Srbije, Srbija je uputila protestnu notu Hrvatskoj zbog najgrubljeg mešanja u izborni proces u našoj zemlji.
14.10.2026
15:08
Kako saznajemo iz izvora bliskih Ministarstvu spoljnih poslova Srbije, Srbija je uputila protestnu notu Hrvatskoj zbog najgrubljeg mešanja u izborni proces u našoj zemlji.
14.10.2026
15:08
Aleksandar Vučić, nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" pozvao je građane da u petak prisustvuju skupu u Novom Sadu.
14.10.2026
21:50
Aleksandar Vučić najavio je da će nastaviti da provodi po mesec dana u različitim krajevima Srbije, kako bi se neposredno upoznao sa problemima građana i pronašao najbolja rešenja za njihov život i napredak države.
14.10.2026
21:48
Nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" Aleksandar Vučić najavio je tokom gostovanja na B92 konkretne mere za rešavanje problema nedostatka zdravstvenih radnika u manjim i seoskim sredinama.
14.10.2026
21:32
Veličanstveni prizori stižu nam večeras sa Banovog brda, gde se okupila reka nasmejanih, raspoloženih građana kako bi pružili nikad snažniju podršku politici predsednika Aleksandra Vučića, nosioca liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija".
14.10.2026
20:45
Marko Škara novi je učesnik Exatlona i pojačanje za Plavi tim.
14.10.2026
13:03
Crveni tim žestoko je udario na Sanju Filipović koja je prethodno prozvala Milu Ivanovski.
14.10.2026
11:16
Takmičarka Plavog tima u Exatlonu Srbija Sanja Filipović prozvala je novu takmičarku Crvenog tima Milu Ivanovski i rekla kako je u takmičenje došla samo turistički.
14.10.2026
11:03
Članovi Crvenog tima u Exatlonu izglasali su Vuka Džudovića da ne učestvuje u borbi za individualnu medalju, dok je Plavi tim odabrao Dragomira Radojevića.
14.10.2026
09:02
Lana Erić našla se na udaru Plavog tima zbog svog ponašanja.
14.10.2026
07:01
U centrima za obuku Vojske Srbije u Somboru, Valjevu i Leskovcu realizovana je provera osnovne individualne obučenosti vojnika koji su u septembru započeli dobrovoljno služenje vojnog roka.
14.10.2026
21:15
Brza pruga Beograd - Budimpešta otvara vrata ka daljoj vožnji vozom do Beča, o čemu austrijski mediji ovih dana govore.
14.10.2026
20:36
U Vranje nema laganje, ali ima šale! Video snimak na kome se vidi medved koji trči naseljem Sobina na dva kilometra od samog centra Vranja danas je šokirao Vranjance.
14.10.2026
20:05
Petar Ilić (73), penzioner iz Svilajnca, koji je posle misterioznog nestanka tokom turističkog boravka u Španiji, pronađen živ i zdrav, trenutno se nalazi u Bazelu.
14.10.2026
19:22
Nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" Aleksandar Vučić rekao je večeras da će sledeće godine, ukoliko stopa rasta BDP-a bude viša od 4,2 odsto, penzije biti uvećane za više od 10 odsto,
14.10.2026
19:09
Posmrtni ostaci Marije Kepić iz Aranđelovca, koja je nestala u oktobru 2020. godine, pronađeni su u maju ove godine u blizini pećine Risovača. Ljudske kosti bile su umotane u ćebe, a DNK analiza kasnije je potvrdila da pripadaju devojci za kojom se tragalo gotovo šest godina. Slični slučajevi nestanaka u Srbiji i regionu godinama su ostajali bez odgovora, sve dok pronalazak tela nije otkrio sudbinu nestalih i doneo novi obrt u istrazi.
14.10.2026
20:00
Milorad Ulemek Legija, Darko Šarić, Veljko Belivuk i Marko Miljković živeli su na visokoj nozi, ali su nakon hapšenja luksuz zamenili hladnim ćelijama. U međuvremenu, tokom suđenja, nekima je oduzeta imovina vredna milione evra, dok su drugima privremeno zaplenjene vile i nekretnine.
14.10.2026
21:00
Muškarcu P. V. (64) koji se sumnjiči da je 12. okrobra u porodičnoj kući brutalno usmrtio svoju majku S. V. (93), na predlog Višeg javnog tužilaštva u Valjevu, sud je odredio pritvor do 30 dana.
14.10.2026
21:55
U stanu u Vojvođanskoj ulici u Surčinu večeras se dogodila eksplozija.
14.10.2026
20:13
Dvojica radnika zadobila su teške povrede danas oko 16 sati kad je na njih pala kašika bagera!
14.10.2026
18:50
Čak 58 odsto građana Španije smatra da bi njihova zemlja mogla da uđe u oružani sukob sa Marokom u narednih deset godina zbog teritorijalnog spora oko Seute i Melilje, pokazuje istraživanje sprovedeno za Politiko.
14.10.2026
21:30
Jedan od najpoznatijih terorista na svetu Ilič Ramirez Sančez, poznat kao Karlos Šakal, decenijama je izmicao policijama i obaveštajnim službama, menjao zemlje i saveznike, a njegovo ime povezivano je sa atentatima, otmicama i bombaškim napadima.
14.10.2026
21:00
Ruske snage mogle bi da opkole čak 70.000 ukrajinskih vojnika u Slavjansko-kramatorskoj aglomeraciji ukoliko preuzmu kontrolu nad Dobropoljem i preseku glavne pravce snabdevanja sa zapada, upozorio je britanski vojni analitičar Aleksandar Merkuris.
14.10.2026
20:30
Rasprava o pravima stranih radnika izazvala je žestok sukob u slovenačkom parlamentu koji se pretvorio u gađanje poslovnikom i napuštanjem parlamenta.
14.10.2026
20:28
Glumci blokaderi iz Jugoslovesnkog dramskog pozorišta još jednom su zgrozili publiku svojim skandaloznim ponašanjem.
14.10.2026
14:15
Novi kriminalistički triler "Animals", koji potpisuje i u kom glavnu ulogu tumači holivudski teškaš Ben Aflek, konačno je stigao na Netfliks, ali je umesto očekivanog trijumfa doživeo pravi hladan tuš.
14.10.2026
11:16
Kancelarija glavnog javnog tužioca u Istanbulu pokrenula je zvaničnu istragu protiv poznate turske novinarke i TV voditeljke Serap Belovadžikli.
14.10.2026
11:37
Dugo isčekivani film "Ruka pravde", reditelja Nemanje Ćeranića, u produkciji TS Media i Tracktor Production, konačno stiže pred publiku.
14.10.2026
13:25
Pre tačno pet godina, 14. oktobra, zauvek nas je napustio glumac Marko Živić koji je svojim osmehom, toplinom i duhovitošću osvajao i scenu i ljude oko sebe.
14.10.2026
09:25
Voditeljka Nataša Pavlović oglasila se na svom zvaničnom Instagram profilu dirljivom objavom posvećenom svom bivšem suprugu, pokojnom glumcu Marku Živiću.
14.10.2026
21:40
Ćerka pevača Željka Šašića, Sofija Šašić, sedela na njegovov koncertu dok su svi ostali u publici igrali.
14.10.2026
21:15
Influenserka Sofija Šašić, ćerka muzičara Željka Šašića, došla je na njegov koncert kako bi ga podržala, pa je spomenula i da je težak čovek kada se radi o poslu i projektima.
14.10.2026
20:49
Ćerka muzičara Željka Šašića, Sofija Šašić, došla je da podrži očev koncert u elegantnom izdanju.
14.10.2026
20:20
Pevač Želko Šašić je istakao da mu je drago što kolege iz devedesetih još uvek nastupaju, ali i da je on uvek bio u nekoj drugoj varijanti.
14.10.2026
20:10
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.