• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

12.09.2026

23:20

Višestruki orgazam nije mit: Ovih 8 koraka dovešće vas do vrhunca koji traje satima

Shutterstock

Ljubav

Višestruki orgazam nije mit: Ovih 8 koraka dovešće vas do vrhunca koji traje satima

Višestruki orgazam kod žena je dostižan, a tajna leži u pauzi i specifičnoj promeni ritma na otprilike pola puta.

Za razliku od muškaraca, žensko telo prirodno nema dugu pauzu nakon dostizanja vrhunca. To znači da je serija uzastopnih orgazama fiziološki potpuno dostižna, pod uslovom da se uzbuđenje i prokrvljenost u karličnom delu ne prekinu naglo.

Višestruki orgazam podrazumeva doživljavanje više sukcesivnih vrhunaca tokom jednog intimnog odnosa, bez potpunog pada seksualne želje i energije između njih.

Ključnih 8 koraka 

Mentalna rasterećenost - Psihološki pritisak i svakodnevne brige su najveće blokade. Opušten um je osnovni preduslov za fizičko uživanje.

Duboko stomačno disanje - Pravilno i ujednačeno disanje povećava nivo kiseonika u krvi i ubrzava cirkulaciju.

Foto: Shutterstock

 

Fokus na spoljašnju stimulaciju - Direktna stimulacija spoljašnjih erogenih zona znatno brže dovodi do vrhunca u odnosu na samu penetraciju.

Obavezna upotreba lubrikanta - Dodatna hidratacija sprečava neprijatno trenje i čuva preosetljive delove tela.

Nastavak nežnih dodira - Najveća greška je potpuni prekid dodira nakon prvog vrhunca. Intenzitet treba smanjiti, ali kontakt mora ostati neprekinut.

Varijacija tempa i zona - Menjajte brzinu i preusmeravajte fokus sa primarne zone na okolna područja (vrat, bedra, donji stomak) kako biste izbegli preosetljivost.

Aktivacija Kegelovih mišića - Svesno grčenje i opuštanje mišića karličnog dna dodatno podstiče cirkulaciju i pojačava osećaje.

Foto: Shutterstock

 

Uklanjanje pritiska od rezultata - Cilj intimnosti nije "ispunjavanje norme", već prepuštanje trenutku bez opterećenja krajnjim ishodom.

Dodatni savet

Ukoliko primetite da je područje oko klitorisa previše osetljivo odmah nakon prvog vrhunca, privremeno premestite dodire na okolne delove tela. Kada se osetljivost smanji, polako se vratite primarnoj stimulaciji uz uvođenje novih poza i uglova koji vam najviše odgovaraju.

BONUS VIDEO

sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Rju Murakami
Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu
Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Džet set