Uz ove savete lakše ćete se opustiti i intenzivno uživati sa partnerom.
Evo kako svaka žena može da postigne veće zadovoljstvo u krevetu:
Upravljajte svojim emocijama
Upravljanje emocijama je prvi korak na putu ka višestrukim orgazamima - nakon toga sledi stvaranje uzbuđenja. Sledeći korak je učenje kako da se opustite.
Dublji orgazami su veoma intenzivno stanje oslobađanja, tako da morate biti voljni da zaronite u nepoznato i pustite se. Kada vaš stav počne da se menja, dva ili više orgazma mogu da postanu nešto sasvim normalno.
Foto: Shuterstock
Usporite
Muška izdržljivost je ključna za žene da postignu veći nivo zadovoljstva i više orgazama.
Prosečnom muškarcu je potrebno tri do sedam minuta do vrhunca. Istovremeno, prosečnoj ženi je potrebno 10 do 20 minuta.
Ovo je neusklađenost koju naučnici nazivaju "jaz uzbuđenja". Postavlja se pitanje 'Kako zatvoriti tu pukotinu?'. Ženska predigra je jedna od najboljih tehnika jer vam omogućava da pre njega krenete na put seksualnog uzbuđenja.
Foto: Shuterstock
Dozvolite mu da bude uspešan
Za muškarca nema ništa lepše od toga da vidi ženu koja doživi orgazam, ili nekoliko njih.
Većina muškaraca je velikodušna i spremna da pruži mnogo zadovoljstva svojoj partnerki. Oni vole kada žena uživa u višestrukim orgazmima. Ali mnoge žene imaju problema da prihvate toliku pažnju i oslobode se erotskog fokusa na sopstveno zadovoljstvo.
Ako želite da doživite uzbuđenje, dozvolite sebi da budete zvezda tog seksualnog iskustva. Ako imate neke dileme u glavi poput 'sebična sam, previše uživam', zapamtite da je pružanje zadovoljstva svom muškarcu veliko zadovoljstvo. Zapamtite - blokade u glavi će smanjiti efekat svake stimulacije.
Foto: Shuterstock
Pomozite mu
Za većinu žena, ruke i usta njihovog partnera su najbolje oruđe koje će im pomoći u vrhuncu, pa se uverite da on tačno zna kako i gde da ih koristi.
Pokažite mu gde želite da vas dodirne, a zatim ga pustite da istražuje.
Mnoge žene vole kombinaciju oralnog seksa sa nekoliko prstiju unutra. Ovo funkcioniše iz dobrog razloga, omogućava mu da stimuliše i spoljašnji i unutrašnji deo klitorisa. Pomerite njegove ruke tamo gde želite da svrši i, naravno, dajte mu zvučnu povratnu informaciju kako bi znao da je na pravom mestu, i tako sve dok ne dođete do vrhunca.
Foto: Shuterstock
Pravite malu pauzu
Nakon prvog orgazma, odvojite trenutak ili dva da uživate u osećaju, pre nego što ponovo počnete da gradite uzbuđenje. Vaš sledeći orgazam može biti samo nekoliko minuta kasnije.
Fokusirajte se na disanje. Kada su ljudi seksualno uzbuđeni, imaju tendenciju da zadrže dah ili dišu plitko. Što više vežbate duboko disanje, više ćete se opustiti i povećati snagu i zadovoljstvo svog orgazma.
Foto: Shuterstock
Fokusirajte se
Kada se približite vrhuncu nastavite sa stimulacijom klitorisa. Većina žena na svetu ne doživljava orgazam samo zahvaljujući penetraciji, već zahvaljujući stimulaciji klitorisa.
Za većinu žena to je način na koji mogu da dođu do punog, višestrukog orgazma tokom seksa.
Foto: Shuterstock
Ostanite povezani
Dublji vaginalni orgazami zavise od dubokog stanja oslobađanja. To je osećaj da ste na istoj talasnoj dužini kao i vaš partner.
Održavanje kontakta očima sa njim je veoma intenzivno iskustvo, koje vas istovremeno tera da budete ranjivi i otvoreniji.
U tome je tajna dubljih orgazmičkih iskustava, prenosi portal Shape
Izvor iz okruženja bliskog Megan Markl otkrio je medijima kako se ona ponaša prema svom osoblju. Naveo je da je ona apsolutno neumoljiva, kao i da se ponaša kao diktator koji maršira u visokim štiklama i izdaje naređenja.
Mo Deng, dvomesečna ženka patuljastog nilskog konja postala je viralna na internetu i privlači posetioce u zoološkom vrtu u blizini grada Pataje u Tajlandu, ali, kako je rekao direktor tog vrta Narongvit Čodčoi, mnogi posetioci su snimljeni kako maltretiraju mladunče.
Modna ikona Karolina Herera u Njujorku predstavila novu kolekciju i ponovo izazvala polemike izjavom da farmerke posle 30. i duga kosa posle 40. nisu otmeni.
Kišni dani ne moraju biti prepreka za šetnju vašeg psa. Uz nekoliko korisnih saveta i odgovarajuću opremu, možete uživati u šetnji bez obzira na vremenske uslove, a vaš ljubimac će ostati srećan i zaštićen.
Buđ i vlaga u stanu mogu ozbiljno narušiti zdravlje i kvalitet života, ali postoje prirodna rešenja koja vam mogu pomoći da se izborite sa ovim problemima.
Ukoliko tražite način da seksualni život podignete na viši nivo bez prevelikog zamora nakon dugog dana, tajna se krije u jednom običnom jastuku i pozi koja menja sve.
Vreme koje je muškarcima potrebno da ponovo postignu erekciju posle orgazma prvenstveno zavisi od starosti, ali i od opšteg fizičkog i psihičkog stanja, objašnjavaju stručnjaci.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Izvor iz okruženja bliskog Megan Markl otkrio je medijima kako se ona ponaša prema svom osoblju. Naveo je da je ona apsolutno neumoljiva, kao i da se ponaša kao diktator koji maršira u visokim štiklama i izdaje naređenja.
Pripadnici jurišnog puka „Skala“ Oružanih snaga Ukrajine (OSU) zarobljeni su tokom pokušaja da prodru dublje u Konstantinovku, postave ukrajinsku zastavu i snime propagandni video kao navodni dokaz da Kijev i dalje kontroliše grad.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić nastavio je tradiciju da na kraju sedmice sumira najvažnije aktivnosti i događaje, a ovoga puta građanima se obratio putem Instagrama, gde je objavio video sa pregledom protekle nedelje.
Na tajkunskim televizijama N1 i Nova S emitovane su nove brutalne laži i izmišljotine! Dok iz dana u dan pokušavaju da narodu podvale laži o navodnom korišćenju zvučnog topa prizor iz njihovih emisija postaje sve tragičniji.
Dok su neki pokušavali u prethodnom periodu da sruše Srbiju, narod je čuvao i odbranio svoju zemlju! Pozivam vas da opet date podršku SNS na izborima kako bi se zauvek završila priča o rušenju Srbije!
Skandalozna i profašistička odluka suda u Splitu ponovo je dokazala ono što cela Srbija već odavno zna - ustaštvo je postalo zvanična politika i ponos današnje Hrvatske. Predsednik Saveza Srba iz regiona Miodrag Linta oštro je reagovao nakon vesti da su neoustaša Marko Skejo i trinaest pripadnika zloglasnog HOS-a sramno oslobođeni svake odgovornosti.
U Svrljigu je danas održan veliki i pobednički sabor Srpske napredne stranke pod sloganom "Srbija pobeđuje", kojem je prisustvovao veliki broj vernih simpatizera, članova i građana ovog kraja.
U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ videćete šta je to rastužilo perjanicu Đilasove stranke Borka Stefanovića, gde voli da boravi propali političar Srđan Milivojević, kuda se to zaputio samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kako vreme provodi bivša ministarka zdravlja Danica Grujičić...
U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...
Snežana Paunović, ministarka državne uprave i lokalne samouprave gostujući u Info jutru objasnila je zašto se našla na udaru različitih struktura na Kosovu i Metohiji, ali i u centralnom delu Srbije.
U Srbiji se danas na severu zemlje očekuje pretežno sunčano vreme, dok će u ostalim krajevima biti promenljivo oblačno vreme, mestimično s kišom, kratkotrajnim pljuskovima i grmljavinom. Najniža temperatura kretaće se do 22 stepena, a najviša do 33.
Snažno nevreme praćeno nezapamćenim gradom i orkanskim vetrom pogodilo je danas u poslepodnevnim satima delove južne i zapadne Srbije, ostavljajući iza sebe potop i ozbiljnu materijalnu štetu.
Tela Slavoljuba Mladenovića (47) i njegove nevenčane supruge Brankice Anđelković (41) iz Vranjske Banje u naselju Ćosiki, pronađena su pre šest godina koliko traje i potraga za njihovim ubicom.
M. K. (21) uhapšen je zbog sumnje da je 9. jula u Beogradu, na Trgu republike, zajedno sa V. S. (21) naneo maloletniku (16) iz Ujedinjenih Arapskih Emirata tešku telesnu povredu, a to mu drugo prebijanje stranca na istom mestu.
Teška saobraćajna nesreća dogodila se jutros oko 5.45 časova na surčinskom putu, u smeru ka Aerodromu "Nikola Tesla", kada je kombi sleteo s kolovoza, rečeno je u Hitnoj pomoći.
Srpski državljanin Dušan Peričić (41), koji je početkom juna uhapšen na aerodromu u Amsterdamu dok je pokušavao da pobegne u Srbiju, zvanično je izručen Sjedinjenim Američkim Državama.
Podrška novim sankcijama Rusiji naglo se topi unutar Evropske unije, dok sve veći broj država odbija mere koje bi pogodile njihove kompanije, industriju i nacionalne ekonomske interese, piše Fajnenšel tajms.
Pripadnici jurišnog puka „Skala“ Oružanih snaga Ukrajine (OSU) zarobljeni su tokom pokušaja da prodru dublje u Konstantinovku, postave ukrajinsku zastavu i snime propagandni video kao navodni dokaz da Kijev i dalje kontroliše grad.
Čak i ako se borbe u Ukrajini jednog dana zamrznu, sukob Rusije i Evrope neće nestati, već bi mogao da se preseli na šest novih tačaka kontinenta, upozorio je američki profesor i politikolog Džon Miršajmer.
Zamenik ministra spoljnih poslova Rusije Andrej Rudenko optužio je Japan da saradnjom sa ukrajinskim proizvođačima borbenih dronova direktno doprinosi napadima u kojima stradaju ruski civili.
Britansko tužilaštvo saopštilo je da traži izručenje braće Tejt zbog optužbi da su između 2010. i 2017. godine silovali žene i učestvovali u trgovini ljudima radi seksualne eksploatacije.
Katarina Vićentijević koja je stekla slavu ulogom Zagorke Zaze Patrnožić u seriji "Srećni ljudi" prisetila se saradnje sa kolegom Danilom Lazovićem koji je u pomenutoj komediji igrao Šćepana Šćekića.
Slavni holivudski vizionar Kristofer Nolan skoro ceo život sanja da snimi film uz pomoć revolucionarne IMAX tehnologije i da na velikom platnu oživi mitsku priču o kralju Itake, jedinom smrtniku koji je uspeo da nadmudri i porazi moćne bogove sa Olimpa.
Bivša rijalitija učesnica Ena Čolić, koja je već skoro dve godine u skladnoj vezi sa Jovanom Pejićem Pejom, otvoreno je progovorila o svom odnosu sa njegovom majkom, Zlatom Petrović.
Milan, otac pevačice Milice Todorović, doživeo je neprijatnost tokom odmora na moru, a celu situaciju zabeležila je i na društvenim mrežama podelila njegova supruga Jasmina.
Pevačica Mina Kostić i njen partner Mane Ćuruvija Kasper prošetali su Zemunskim kejom, a romantične trenutke podelili su i sa pratiocima na društvenim mrežama.
Posle istorijskog uspeha kakav domaća muzička scena ne pamti, Milanče Radosavljević obratiće se svojoj publici u ponedeljak od 20 časova u specijalnom Instagram Live uključenju koje će biti emitovano na profilu @goran_jovanovic_official.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.