Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Ljubav
PČELARA SVE MANJE, a meda sve više, KAKO JE TO MOGUĆE? Mislimo da je domaći, kad ono iz uvoza!
Potrošači najčešće ni ne znaju da umesto domaćeg kupuju razne mešavine meda diskutabilnog kvaliteta
01.12.2019
13:14
Ljubav
ZA NEDELJU DANA 3 KILOGRAMA MANJE! Dijeta sa medom i limunom za bolju liniju i jači imunitet!
Dijeta sa medom počinje tako što se ujutru u šolju tople vode nacedi malo limuna i doda jedna kašika meda...
Med, pored toga što jača imunitet i poboljšava koncentraciju, može da pomogne i u skidanju suvišnih kilograma. Treba ga redovno konzumirati zbog velikog broja nutritiva koje sadrži, a dijeta bazirana na ovoj namirnici ne podrazumeva gladovanje i veliko odricanje.
Najbolji prirodni lek - SMETE DA GA POPIJETE SAMO JEDNOM! Potreban vam je BELI LUK i još JEDAN sastojak, RECEPT STAR 5000 GODINA!
Dijeta sa medom počinje tako što se ujutru u šolju tople vode nacedi malo limuna i doda jedna kašika meda. Ovaj napitak pije se pre doručka i uveče 30 minuta pre odlaska na spavanje. Na ovaj način ubrzava se metabolizam i smanjuje potreba za šećerom tokom dana.
Foto: Pixabay
Za vreme dijete preporučuje se uzimanje integralnog hleba, testenina i pirinča, jer su oni bogati vlaknima, organizam ih lakše vari, dok osećaj sitosti duže traje. Još jedna od prednosti je ta što ne morate da se odreknete kolača, sve dok umesto belog šećera u njih stavljate med i dok ne preterujete u količini.
Da biste brže smršali i da bi dijeta bila što efikasnija, neophodno je da iz jelovnika izbacite krompir, pohovanu hranu i masno meso. Ukoliko se svih pravila budete pridržavali, za samo nedelju dana telesnu težinu možete da smanjite za tri kilograma.
NAŠA ĆERKA JE PRELEPO DETE, ali kada joj vide ruke, LJUDI SU ZGROŽENI (VIDEO)
PRVI DAN
Doručak: Dve parčeta slanine sa roštilja i jedan paradajz
Užina: Šaka maslina
Foto: Shutterstock
Ručak: Omlet od tri jaja sa crnim lukom, paprikom, pečurkama, jogurt sa bobičastim voćem i medom
Večera: Riba sa kuvanim brokolijem i pasuljem
DRUGI DAN
Doručak: Dva kuvana jaja i parče integralnog tosta
NIKAKO NE SMETE DA JE JEDETE NA PRAZAN STOMAK! Ova voćka je ČESTO zamena za doručak - odmah se rešite te navike! (FOTO)
Užina: Nekoliko manjih oraha
Ručak: Čorba od sočiva ili pasulja i dva integralna keksa, jogurt sa bobičastim voćem i medom
Večera: Pljeskavica sa lukom, uz papriku, tikvice, paradajz i malo sira
TREĆI DAN
Doručak: Musli sa jogurtom i iseckanim suvim kajsijama
Užina: Jedan medenjak
Foto: Shutterstock
Ručak: Velika mešana salata napravljena od zelene salate, tvrdo kuvanog jajeta, konzerve tunjevine, sira, prelivena kašikom meda. Za desert pojedite voćnu salatu
Večera: Pečena svinjetina sa pasuljem i paradajz-sosom, kupus salata
ČETVRTI DAN
Doručak: Dve kobasice sa roštilja i paradajz
Užina: Voće po izboru
NE ZABORAVITE NA PODVARAK! Pored sarme on je odličan izbor za novogodišnju trpezu! (RECEPT)
Ručak: Sendvič od integralnog hleba sa parčetom šunke, sir i salata po izboru, jogurt sa bobičastim voćem i medom
Večera: Pileći batak pržen u maslinovom ulju sa crvenim lukom i tikvicama
PETI DAN
Doručak: Čaša jogurta sa medom, orasima i drugim voćem po izboru
Foto: Pixabay
OTKRIVENA VELIKA TAJNA ŠERON STOUN! Ljudi širom sveta u čudu, I SVI SE PITAJU DA LI JE TO MOGUĆE!
Užina: Jabuka
Ručak: Pržena jaja sa paprikama, paradajzom i lukom, salata po izboru
Večera: Špagete sa komadićima mesa i paradajz-sosom
Reportaže
UMALO BEZ GLAVE ZBOG TRI PRSTA U ZAGREBU! Potresna ispovest Veljka Račića: U hrvatskom zatvoru sam proveo 80 dana, tukao sam se da preživim
120. 07. 2026. u 11:35
220. 07. 2026. u 11:35
PROČITAJTE JOŠ
PREPORUČENE AI VESTI
Ljubav
PČELARA SVE MANJE, a meda sve više, KAKO JE TO MOGUĆE? Mislimo da je domaći, kad ono iz uvoza!
Potrošači najčešće ni ne znaju da umesto domaćeg kupuju razne mešavine meda diskutabilnog kvaliteta
01.12.2019
13:14
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.