Ljubav
Višak vremena koji nameću vanredni uslovi života može da se popuni i crtanjem i slikanjem. Naučno je dokazano da je likovna umetnost svojevrsna terapija koja podstiče kreativnost i maštu, a istovremeno doprinosi opuštanju i duševnom miru.
Psiholog Milica Zarin preporučje starijim osobama koje su prinuđene na život u kućnoj izolaciji, da se pozabave društvenim igrama, jer će istovremeno jačati mentalne i kognitivne sposobnosti
23.03.2020
22:19
Slikarka i art-terapeutkinja Mina Aleksić iz udruženja "Prostor" kaže da je bavljenje umetnošću jedan od načina da se uradi nešto dobro za sebe i provede kvalitetno vreme u aktivnosti koja doprinosi poboljšanju opšteg stanja organizma, smanjenju stresa i, na kraju, pozitivnom osećaju postignuća.
Foto: pexels.com
- Istraživanja pokazuju da kreativna delatnost podstiče rad desne moždane hemisfere dovodeći mozak u takozvano alfa stanje. To podrazumeva povećanu aktivnost alfa moždanih talasa karakterističnih za stanje duboke relaksacije - kaže sagovornica Novosti.
Ona ističe da je najbolji način da se u svet likovnog izražavanja zakorači posle manjih priprema: Foto: Pixabay
- Moj savet je da odredite jedan kutak koji ćete koristiti samo za slikanje i crtanje i da najpre izvesno vreme posvetite uređenju tog radnog prostora tako da on postane prijatan, zaštićen ambijent u kome ćete uživati, boraviti i raditi.
Umetnički materijali mogu da budu različiti.
- Ukoliko neko ima prethodno iskustvo u umetničkom stvaralaštvu, obične olovke različite debljine, ugljen za crtanje, tanki flomasteri, rapidografi, drvene bojice mogu da se koriste za različite crtačke tehnike. To pre svega važi za detaljiste, one koji su spretni sa olovkom i vole da slikaju predmete i prostor u neposrednom okruženju - kaže Mina Aleksić.
Za one koji se ranije nisu oprobali u slikarstvu savet je da nabave uljane pastele, tempere ili akrilne boje.
- Podloga za slikanje može da bude deblji papir, karton, drvo, čaršav ili platno - savetuje Mina Aleksić. - U obzir dolaze i reciklirani materijali, lepak, stari časopisi, rolne od toalet papira, čak i izlomljene stare keramičke pločice mogu da se slože u zanimljiv mozaik, stare tegle mogu da se obmotavaju vunicom i tako postanu posude za olovke...
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
115. 03. 2026. u 12:10
215. 03. 2026. u 12:10
115. 03. 2026. u 10:16
215. 03. 2026. u 10:16
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Psiholog Milica Zarin preporučje starijim osobama koje su prinuđene na život u kućnoj izolaciji, da se pozabave društvenim igrama, jer će istovremeno jačati mentalne i kognitivne sposobnosti
23.03.2020
22:19
Bivši pripadnik MUP Srbiji koji je službeno obezbeđivao i Zagorku Dolovac otrkio je da su on i njegovi saradnici prošli kroz pravu pravcatu torturu vrhovne tužiteljke.
15.03.2026
07:00
Američki nosač aviona USS Abraham Linkoln povukao se nakon što se suočio sa iranskim raketama i dronovima.
15.03.2026
06:30
Gledalačko obaveštajna služba Informera (GOSI) snimila je šta se danas dešava ispred Pravnog fakulteta u Beogradu. Naime, mali broj blokadera zgubidana blokirao je raskrsnicu kod Pravnog fakuleta i time su još jednom pokazali da je to jedino što znaju.
15.03.2026
12:23
"Studenti u blokadi", koji su se predstavili kao jedinstveni pokret - u kojem je zajedništvo osnovna vrednost, pokazali su još jednom da se ne mogu dogovoriti ni oko čega.
15.03.2026
12:01
Lokalni izbori u deset opština širom Srbije spremaju se za 29. mart, a opozicija u saradnji sa blokaderima kuje planove.
15.03.2026
11:29
Bajina Bašta jedno je od mesta u kojima će se 29. marta održati lokalni izbori - a tajkunska N1 dobila je neočekivan odgovor od građana tog kraja Srbije.
15.03.2026
10:50
Opštinski odbor Srpske napredne stranke Stari grad najoštrije osuđuje brutalni fizički napad na njihove stranačke kolege i aktiviste Srpske napredne stranke (SNS) u Mirjevu, koji su tog dana obavljali redovne stranačke aktivnosti i razgovarali sa građanima kao i svakog vikenda.
15.03.2026
11:46
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Veliki povratak voditelja Petra Latinovića donosi emisiju "Politički okvir", koja će se emitovati svakog petka u 22 časa na Informer TV i kroz razgovore o ključnim temama oblikovati pogled na savremena politička dešavanja iz potpuno novog ugla.
14.03.2026
14:19
Književnik Dragoslav Bokan i marketinški stručnjak Nebojša Krstić gostovali su u emisiji "Info jutro" na televiziji Informer. Oni su govorili o nabavci supersoničnih raketa iz Kine, kao i o Hrvatskoj i blokaderima.
14.03.2026
10:26
Obavezno pogledajte novu epizodu emisije "Na merama" u subotu 14. marta od 20h jer otkrivamo velike tajne.
14.03.2026
09:18
Muškarac iz Kruševca napisao je na društvenoj mreži "Threads", tvrdi da je od saobraćajne policije dobio kaznu za korišćenje mobilnog telefona tokom vožnje, a da je zapravo pevao. Mnogi korisnici ove društvene mreže smatraju da to nije tačno.
15.03.2026
09:00
Tokom poslednjeg dana ove sedmice, očekuje se pojačan saobraćaj na auto-putevima, kao i na glavnim putnim pravcima koji vode ka većim gradovima već u prvim popodnevnim satima.
15.03.2026
08:00
Danas, 15. mart, poslednji je dan kada Beograđani mogu iskoristiti gradske vaučere za decu u vrednosti od 10.000 dinara, a od sutra isti neće važiti.
15.03.2026
10:30
Zvanični srednji kurs dinara za evro, menja se u ponedeljak, kada će iznositi 117,4163 dinara.
15.03.2026
07:00
U Srbiji će danas biti pretežno sunčano i toplo, uz temperature od -1 do 20 stepeni Celzijusove skale.
15.03.2026
06:42
Muškarac A.S. (37, uhapšen je juče nakon napada na suprugu nasred Borske ulice u Rakovici u Beogradu.
15.03.2026
11:39
Godinu dana je prošlo od stravičnog požara koji je odneo 63 života, uglavnom mladih ljudi koji su bili u diskoteci smrti. Meštanin Kočana koji je svedočio jezivim prizorima ističe da je bio na ratištu, ali da tako nešto nikada nije video.
15.03.2026
10:54
Tokom prethodne večeri sprovedene su racije širom Crne Gore, a "pod lupom" su bili članovi organizovanih kriminalnih grupa.
15.03.2026
08:24
Incident u saobraćaju dogodio se sinoć u jednoj od beogradskih ulica, kada je vozač automobila izašao iz vozila i ušao u svađu sa vozačem autobusa javnog prevoza.
15.03.2026
11:29
Na ulazu u Crnu Goru, na graničnom prelazu Božaj, uhapšen je državljanin Republike Albanije A.R. (40)kojeg potražuje Italija, saopštila je crnogorska policija.
15.03.2026
08:48
Belgorod u Rusiji je tokom protekle noći u dva navrata bio meta masovnih raketnih napada Oružanih snaga Ukrajine. Prema prvim informacijama, u napadima nije bilo žrtava.
15.03.2026
11:40
Volodimir Zelenski postao je legitimna meta za iranske udare nakon pretnji upućenih Teheranu i pomoći Izraelu, izjavio je bivši savetnik nekadašnjeg ukrajinskog predsednika Leonida Kučme, Oleg Soskin.
15.03.2026
11:10
Na severozapadu Moskve u Rusiji došlo je do sudara dva tramvaja nakon što je jedan od njih iskočio sa šina.
15.03.2026
10:55
Rat u Iranu izazvao je ozbiljne podele unutar administracije američkog predsednika Donalda Trampa, gde se sve jasnije formiraju dva tabora – pristalice potpredsednika Džej Di Vensa i državnog sekretara Marka Rubija, piše nemački tabloid Bild.
15.03.2026
10:40
Četvrta epizoda serije "Izvor" emitovaće se večeras od 20.00 sati na Prvom programu RTS.
15.03.2026
08:03
Glumci Đorđe Kadijević i Teodora Dragićević igraju glavne uloge u seriji "Izvor", a sada su otkrili sve detalje sa snimanja ove hit komedije.
14.03.2026
20:05
Velški gitarista Fil Kembel, dugogodišnji član britanskog hevi metal benda Motorhed, preminuo je u 64. godini, saopštila je danas njegova porodica.
14.03.2026
18:27
Treća epizoda serije "Izvor" emitovaće se večeras od 20.00 sati na Prvom programu RTS.
14.03.2026
08:03
Pevač Riki Martin zahvalio se na rasprodatom koncertu u Beogradu i poručio da jedva čeka da dođe u Srbiju.
14.03.2026
02:03
Napeta atmosfera obeležila je"Pinkove zvezde", kada je došlo do žestoke rasprave između članova žirija, pevačice Viki Miljković i harmonikaša i kompozitora Dragana Stojkovića Bosanca.
15.03.2026
11:31
Darko Lazić podelio je na Instagramu jaku poruku nakon smrti brata Dragana - da niko ko nije prošao isto kao on ne može da mu govori kako treba da se postupa.
15.03.2026
10:59
Prijatelji pokojnog Dragana Lazića, otkrili su kako je brat Darka Lazića planirao da sadi voće i napravi park za decu u Brestaču.
15.03.2026
10:32
Nina Đogani priznala je da su joj se svojevremeno sviđali bivši momci njene sestre Lune.
15.03.2026
10:04
Bivša verenica Darka Lazića, Marina Gagić, podelila je video-snimak sa pokojnim Draganom Lazićem i pokazala koliko je slomljena i koliko joj nedostaje.
15.03.2026
09:41
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar