Napravite prirodni napitak za pročišćavanje pluća kod pušača, a evo šta vam je potrebno od sastojaka.
1. Crni luk
Važno je znati da se pluća najbolje mogu pročistiti putem biljnih ulja, bilo da se radi o metodi inhaliranja ili o konzumiranju. Još od davnina se zna da je crni luk efikasan lek za poboljšavanje zdravlja pluća, posebno ako treba da se pročiste od toksina nataloženih pušenjem.
– crni luk ima mukolitičko dejstvo i jak je bronhodilatator
– smanjuje upalu plućnih alveola i pomaže u eliminaciji štetnih materija koje dovode do bolesti pluća
Foto: Pixabay
2. Kurkuma
Kurkuma sadrži supstancu zvanu kurkumin, koja joj daje lekovitu moć da smanjuje upalne procese u plućima. Sprečava nastajanje hroničnih plućnih bolesti i ublažava otežano disanje.
– sadrži kortikosteroide koji smanjuju infekcije i čiste pluća, i polifenole koji usporavaju napredovanje slobodnih radikala.
Sposobnosti đumbira u očuvanju zdravlja respiratornog sistema su naširoko poznate, i to je jedan od razloga zbog kojih ovaj lekoviti koren ima toliku primenu u prirodnom lečenju.
– đumbir ima sposobnost da eliminiše nataloženu sluz u plućima, otvara bronhije i pročišćava respiratorne kanale.
– ima antibakterijsko, antiseptičko i antiupalno dejstvo, zbog čega je jako koristan za oštećena i osetljiva pluća pušača. Leči kašalj, olakšanje se primeti ubrzo nakon konzumiranja.
– jak i ljut ukus đumbira i njegovo eterično ulje, mogu se koristiti i za lečenje promuklosti, gubitka glasa i bolova u grlu.
Za pripremu napitka za pročišćavanje pluća potrebni su vam sledeći sastojci:
- 2 crna luka
- ½ l vode
- 1 kašičica kurkume (2g)
- 50g korena đumbira
- 2 kašike prirodnog pčelinjeg meda (50g)
Priprema napitka:
Prvo što treba da uradite je da stavite vodu da proključa. Kada voda proključa dodajte očišćen crni luk, đumbir, kurkumu i med. Ostaviti da se kuva oko 30-40 minuta, na srednjoj vatri. Ne zaboravite da povremeno promešate.
Kada primetite da se tečnost u šerpi malo zgusnula i da se luk skoro raspao, isključite šporet i poklopite šerpu u kojoj ste kuvali. Dobijenu tečnost ostavite da odstoji oko sat vremena, kako bi sastojci ispustili svoje lekovite materije. Dobićete napitak jakog i prijatnog mirisa, i pomalo ljutkastog ukusa.
Nakon sat vremena, procedite tečnost koju ste dobili kuvanjem. Sipajte je u tamnu ambalažu, i odložite na suvo i tamno mesto. Ukoliko želite, ovaj napitak možete držati i u frižideru, ali je najbolje da ga držite na sobnoj temperature, kako ne bi bio ni preterano hladan ni topao.
Konzumiranje napitka za pročišćavanje pluća:
Ovaj eliksir za pročišćavanje pluća možete konzumirati ujutru na prazan želudac, po podne i uveče. Dovoljno je da svaki put uzmete po 2 kašike. Ovaj napitak će vam pomoći da na prirodan način pročistite vaša pluća.
Visok krvni pritisak je tihi ubica. Da biste sprečili rast pritiska, potrebno je da regulišete ishranu. Verovatno to već znate, ali ne znate da je potrebno da u svoj jelovnik unesete ove dve namirnice:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Visok krvni pritisak je tihi ubica. Da biste sprečili rast pritiska, potrebno je da regulišete ishranu. Verovatno to već znate, ali ne znate da je potrebno da u svoj jelovnik unesete ove dve namirnice:
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević prekinuo je danas emisiju Info dan zbog sramnog odgovora Univerziteta u Beogradu o tome zašto se lažni rektor bahanališe u Brazilu.
Na stadionu gde je ranije najavljivan koncert srbomrsca Dina Merlina, večeras je priređen pravi spektakl, ali u čast Ratka Mladića. Pripadnici grupe "Čuvari grada" napravili su spektakularnu bakljadu i razvili transparent s jasnom porukom!
Lider Prave Crne Gore Vladislav Dajković uputio podršku televiziji Informer, istakavši da je jedino naša kuća imala petlju i obraz da se od generala Ratka Mladića oprosti onako kako dolikuje – muški, patriotski i dostojanstveno!
"Pumpadžija" Milan Marić malo-malo pa udari na državu, na to smo već navikli, ali najnoviji intervju blokaderske uzdanice potpuni je hit. U njemu, Marić drži pridike o tome kako partiji nije mesto u pozorištu, što se izgleda ne odnosi na njega, koji je, ne tako davno, nekoliko godina pre, bio odbornik LDP.
Novi učesnik najvećeg sportskog rijalitija na svetu Nemanja Makuljević ulazi u takmičenje kako bi izašao iz svoje zone komfora i oprobao se u novim izazovima.
Druga sezona najvećeg sportskog rijalitija Exatlona 2 uskoro počinje, a mi vam otkrivamo ko je Sanja Jurošević, nova učesnica koja je spremna da pokori poligone.
U dobro koordiniranoj i efikasnoj akciji Policijske uprave za grad Beograd, Odeljenja za krvne delikte, rasvetljeno je ubistvo Novice Eleka 29. avgusta u Surčinu, nakon čega je po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, uhapšen prvi osumnjičeni za umešanost u ovu likvidaciju, saznaje Informer.
Novica Elek (45) ubijen je u subotu uveče u Surčinu, a način na koji je likvidiran podsetio je na brojne brutalne sačekuše koje su godinama potresale Srbiju. Mete su padale ispred svojih kuća, lokala, u automobilima, ali i nasred ulice – često bez ikakve šanse da naslute šta im se sprema.
U Borči se dogodila stravična saobraćajna nesreća, kada je automobil udario u autobusku stanicu i povredio dve osobe, a prema rečima očevidaca vozač je bio pijan.
Povređeni su mladić i devojka u saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila večeras u Borči, kada je automobil izleteo sa kolovoza i udario u prostor autobuske stanice.
Nemačka vlada odlučila je da zatvori Generalni konzulat Rusije u Bonu i raskine sporazum koji omogućava rad Ruskog doma u Berlinu u okviru novih mera protiv Moskve.
Ruski predsednički pomoćnik Jurij Ušakov izjavio je da postoji mogućnost da se predsednik Rusije Vladimir Putin, Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp i Kine Si Đinping sastanu na trilateralnom samitu tokom predstojećeg foruma APEC u Kini.
Potpredsednica kompanije "Bank of America", Erin Pjačenti (32), ubijena je u ponedeljak u brutalnom napadu nožem u samom centru Njujorka, na Tajms skveru.
Ukrajinski predsednik Vladimir Zelenski upozorio je avio-kompanije, osiguravajuća društva i sve koji koriste ruski vazdušni prostor da je bezbednost civilnog vazduhoplovstva iznad Rusije sve više ugrožena zbog prisustva dronova.
Peta, ujedno i poslednja sezona popularne tinejdžerske serije "Outer Banks" osvojila je publiku širom sveta i postala jedan od najvećih Netfliksovih hitova ovog leta.
Slavni holivudski glumac i reditelj Mel Gibson ponovo se našao u centru skandala nakon što je na festivalu u Torontu napravio potez koji je razbesneo javnost.
Rijaliti učesnica Stanija Dobrojević otkrila je da se trenutno nalazi na imanju "Elite", gde su uveliko u toku pripreme za novu, desetu sezonu rijalitija.
Bivša manekenka Dejana Živković je privukla veliku pažnju javnosti nakon što je na objavila provokativnu fotografiju iz kupatila, na kojoj pozira u minijaturnom bikiniju.
Nova učesnica rijalitija "Elita 10" Miljana Ristić izazvala je pometnju na društvenim mrežama nakon što je sebe uporedila sa budućom cimerkom Miljanom Kulić.
Sin pevača Ace Ilića i Bilje Jevtić Ivan Ilić počinje da stažira kao pripravnik u jednoj advokatskoj kancelariji, čime ulazi u novo i veoma važno poglavlje svoje pravničke karijere.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.