Planiranje obroka i međuobroka unapred, kao i svakodnevno doručkovanje mogu smanjiti rizik od oboljevanja od kardiovaskularnih bolesti, objavilo je Američko udruženje za zdravlje srca (AHA).
Kafu ne bi trebalo da pijemo na prazan želudac ni ujutru, ni u toku dana, kada pokušavamo da zavaramo glad šoljicom kafe i dobijemo na energiji
03.08.2020
08:36
Konzumiranje obilnijeg obroka s više kalorija tokom jutra, a manje hrane uveče, takođe, može smanjiti opasnost od srčanog i moždanog udara i ostalih kardiovaskularnih oboljenja, kažu američki lekari.
Foto: Shutterstock
Osobe koje preskaču prvi jutarnji obrok podložnije su još nekim rizičnim faktorima poput gojaznosti, dijabetesa i visoke koncentracije šećera u krvi.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
115. 11. 2024. u 18:40
215. 11. 2024. u 18:40
115. 11. 2024. u 17:25
215. 11. 2024. u 17:25
Kafu ne bi trebalo da pijemo na prazan želudac ni ujutru, ni u toku dana, kada pokušavamo da zavaramo glad šoljicom kafe i dobijemo na energiji
03.08.2020
08:36
Na pravcu Kupjansk, ukrajinske trupe su ponovo počele da koriste artiljeriju protiv ruskih snaga, međutim, ove pokušaje ukrajinske strane nisu dale rezultate, izjavio je komandant mešanog artiljerijskog diviziona dobrovoljačkog bataljona BARS-9 sa pozivnim imenom "Svarožić", za rusku agenciju RIA Novosti.
15.11.2024
00:15
Ukrajina ima samo dve opcije za svoju bezbednost – NATO ili nuklearno oružje, smatra istoričar Mark Galeoti, britanski stručnjak koji je napisao više od 20 knjiga o ruskoj politici i istoriji.
14.11.2024
18:20
Kopredsednik stranke Zajedno i lažni ekolog Nebojša Zelenović zamislio je da sedi u skupštinskim klupama, ali ipak kako i sam priznaje, tamo sede neki drugi ljudi. Kako je to moguće izgleda da je samo njemu jasno, a evo o čemu se radi.
15.11.2024
22:28
Opozicioni aktivista Dejan Atanacković priznao je šta su prave namere đilasovaca tokom svog gostovanja na televiziji N1.
15.11.2024
21:17
Predsednik pokreta Kreni-promeni Savo Manojlović otkrio je istinu o istraživanjima koja opozicija predvođena predsednikom Stranke slobode i pravde Draganom Đilasom "sprovodi" uoči svakih izbora u Srbiji.
15.11.2024
18:20
Kancelarija za KiM saopštila je da je hapšenjem M. D. (28) rodom iz Babinog Mosta, a nastanjenog u Kosovskoj Mitrovici, nastavljena hajka na Srbe naočigled međunarodne zajednice.
15.11.2024
14:30
Bivši novinar i političar Uroš Piper oglasio se na "X" mreži i obratio se opiziciji koja skuplja jeftine političke poene na lešinarenju na tragediji u Novom Sadu!
15.11.2024
14:12
Uvođenje i pojačao delovanje tehnologije u vidu dronova i tenkova na daljinsko upravljanje na ukrajinskom ratištu, govorili su gosti "Rata uživo", Vladimir Prebiračevič iz Srpsko ruskog centra "Majak" i direktorka PEP akademije za avijaciju Danka Nešović.
15.11.2024
22:30
Strukturne promene u CIA od strane Donalda Trampa i potencijalne bezbednosne rizike koje to nosi sa sobom, analizirali su gosti "Otvorenog studijia", stručnjak za bezbednost Nikola Antić i bivši pripadnik Državne bezbednosti Dragan Radenović.
15.11.2024
21:14
Gosti "Info dana" bili su novinarka Informera Branka Lazić, reporterka Dragana Ćendić i narodni poslanik Nebojša Bakarec. One su govorile na temu napada na našu redakciju.
15.11.2024
18:08
Emisija "Info-jutro" na Informer televiziji bavila se večitom temom sukoba na Bliskom istoku, kršenjem ljudskih prava, ali tvrdnjama da će Evropska unija okrenuti leđa Izraelu.
15.11.2024
15:04
Da li zaista znamo sve o atentatu na Zorana Đinđića? Da li postoje skrivene priče i neotkriveni detalji o ubistvu koje je promenilo tok srpske istorije?
15.11.2024
14:53
Bizarna scena dogodila se tokom večeri u centru Čačka, kada je muškarac, za sada N.N lice potpuno nag protrčao kroz centar grada, što je izazvalo šok kod građana Čačka.
15.11.2024
22:30
Mladić I.S. (23) iz Novog Pazara pokušao je sinoć da izvrši samoubistvo, izbovši se nožem deset puta u predelu grudnog koša stomaka, a u kući je pronađeno i oproštajno pismo.
15.11.2024
19:38
Nikola M. (35) iz sela Veliko Središte kod Vršca nastradao je u teškoj saobraćajnoj nesreći kada se vozilom zakucao u kamion, sa njim je nastradao i njegov sin Mihajlo M. (2) kog je bez znanja bivše supruge uzeo iz vrtića.
15.11.2024
19:55
Kod Ovčar Banje, dogodila se se teška saobraćajna nezgoda u kojoj su učestvovala dva automobila i kamion.
15.11.2024
19:52
Srpska pravoslavna crkva 16. novembra obeležava Đurđic - Obnovljenje hrama Svetog velikomučenika Georgija za koje se vezuje veliki broj narodnih običaja i verovanja.
15.11.2024
20:20
Cena oraha u sezoni slava otišla je nebu pod oblake. Kilogram ovog koštunjavog voća bez kog ni jedna slavska trpeza ne može da se zamisli košta i do 2.000 dinara!
15.11.2024
19:14
Iz Fonda PIO su potvrdili da osiguranik koji je podneo zahtev za ostvarivanje prava na penziju, a trenutno se nalazi van radnog odnosa, od ovlašćenog lica iz Fonda može dobiti potvrdu u svrhu regulisanja zdravstvenog osiguranja.
15.11.2024
18:45
Snežana Timotijević borila se sa alkoholizmom čitavih pet godina. Njen problem počeo je još u srednjoj školi, a vrlo brzo razvio se u psihičku zavisnost.
15.11.2024
18:05
Košarkaške ekipe gimnazijalaca iz Paraćina, posvetili su svoje pobede sugrađanki Anji R. koja je teško povređena u nesreći na Železničkoj stanici u Novom Sadu.
15.11.2024
18:03
Selektor fudbalske reprezentacije Srbije Dragan Stojković govori na pres konferenciji posle utakmice u Cirihu.
15.11.2024
22:57
Fudbalska reprezentacija Srbije odigrala je nerešeno 1:1 u 5. kolu A4 grupe Lige nacija ostala u igri za drugo mesto, a otpisala Švajcarce! Kakav gol Alekse Terzića u finišu, kakav gol za ludnicu na "Lecigrundu"!
15.11.2024
22:44
Košarkaši Partizana poraženi su od ekipe Armanija rezultatom - 88:81 (19:22, 19:20, 26:23, 24:16), u okviru 10. kola Evrolige.
15.11.2024
22:38
Još jednom smo izgubili utakmicu zbog naših gluposti, poručio je trener Partizana Željko Obradović svega nekoliko minuta nakon poraza.
15.11.2024
22:48
Napadač Švajcarske - Zeki Amduni, deset minuta pre kraja doneo je svojoj reprezentaciji prednost protiv Srbije.
15.11.2024
22:41
Ilon Mask traži Amerikance sa visokim koeficijentom inteligencije da rade 80 sati nedeljno bez plate u njegovom novom odeljenju za efikasnost vlade.
15.11.2024
22:00
Ruska avijacija je dronom ZALA iz grupe snaga Vostok nanela udar na privremenu tačku razmeštaja Oružanih snaga Ukrajine u pravcu Južnog Donjecka.
15.11.2024
22:30
Kineski predsednik Si Đinping i njegov peruanski kolega Dina Boluarte otvorili su u četvrtak ogromnu dubokovodnu luku u Peruu. Očekuje se da će luka Chancai generisati "značajan" prihod i postati ključno središte za pomorska putovanja između Južne Amerike i Azije.
15.11.2024
21:00
Pod administracijom Donalda Trampa rat u Ukrajini će se brže završiti, izjavio je danas predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski.
15.11.2024
20:30
Posade višecevnih raketnih sistema iz odvojene gardijske motorizovane brigade grupe trupa Jug uništile su ukrajinsko skladište municije u pravcu Donjecka.
15.11.2024
21:30
U srcu Beograda, na mestu gde se susreću umetnost, tradicija i inovacija, Palata umetnosti Madlena s ponosom poklanja gradu petodnevni kulturni mozaik – slavlje koje će od 19. do 23. novembra odisati elegancijom, strašću i raznolikošću umetničkog izraza.
15.11.2024
20:51
Smeli modni komadi uklopljeni u prepoznatljiv stil s akcentom na neprolazno crno, bar kada je čuveni dizajner Bata Spasojević u pitanju, trend su za ovu sezonu. Najnovija kolekcija za jesen/zimu jednog od naših najpoznatijih dizajnera, premijerno će biti prikazana publici u Beogradu na modnom, scensko/vizuelnom spektaklu, koji je zakazan za ponedeljak u čuvenoj Kristalnoj dvorani pozatog prestoničkog hotela.
15.11.2024
16:59
Druga po redu izložba "Tradicija kao kriterijum" čija je tema ove godine Moravska Srbija svečano će biti otvorena u Konaku kneginje Ljubice (ulica Kneza Sime Markovića 8, Beograd) u subotu 16. novembra 2024. sa početkom u 18 časova.
15.11.2024
16:58
Mala scena Jugoslovenskog dramskog pozorišta poznata kao "Studio JDP" sutra dobija novo ime - "Studio Ćirilov" povodom deset godina od smrti Jovana Ćirilova.
15.11.2024
15:46
Pevač Mirza Selimović uoči večerašnjeg koncerta u MTS Dvorani u razgovoru za Informer otkrio je detalje razgovora sa kreativnim direktorom "Granda", Sašom Popovićem, koji poslednjih meseci bije najtežu bitku.
15.11.2024
21:44
Ceca Ražnatović održala je večeras, 15. novembra, koncert u Dubaiju. Pevačica je nastupila u jednom luksuznom hotelu, a Informer vam donosi ekskluzivne kadrove iz Ujedinjenih Arapskih Emirata.
15.11.2024
22:13
Tokom emisije "Gledanje snimaka" u rijaliti programu "Elita 8" došlo je do žestokog sukoba između voditelja Milana Miloševića i učesnika Stefana Korde.
15.11.2024
21:12
Mirza Selimović večeras, 11. novembra, održaće prvi od dva rasprodata koncerta u MTS Dvorani, a tom prilikom obratio se okupljenim pripadnicima sedme sile, među kojima je bio i Informer. Pevač je istakao da je uzbuđen pred nastup, ali se dotakao i majke koja je nedavno izgubila bitku sa kancerom.
15.11.2024
20:44
Mirza Selimović održao je večeras, 15. novembra, prvi od dva rasprodata koncerta u Beogradu. Pevač je nastup započeo jednim od najvećih hitova, a u publici ga je podržalo mnogo javnih ličnosti.
15.11.2024
22:46
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.