Ljubav
Između ostalog, on jača imunitet, pomaže obnavljanju vezivnog tkiva, prepun je antioksidanasa, podstiče proizvodnju kolagena, čuva vid, pomaže bržem izlečenju od prehlada i raznih infekcija...
Iako vam se možda čini da je "što više to bolje" prava mera i u ovom slučaju, zapravo preterivanje sa unosom vitamina C može da izazove sledeća dva problema:
Preporučena dnevna doza vitamina C je 90 mg za muškarce, 75 mg za žene, a pušači i osobe koje boluju od artritisa trebalo bi da uzimaju dodatnih 35 mg svakog dana.
Problemi sa probavom
Prevelika količina vitamin C može da bude okidač problema sa probavom kao što su proliv, mučnina i grčevi u stomaku.
Problem s kamenjem u bubrezima
Stručnjaci navode da postoje neki dokazi koji upućuju na to da visoke doze vitamina C mogu da podstaknu određene reakcije koje će uzrokovati formiranje kamena u bubregu.
Sigurno ste se nekad probudili usred noći bez ikakvog posebnog razloga i niste mogli ponovno da zaspite. Šta učiniti u takvim situacijama? Buđenje usred noći i bezuspešno pokušavanje da ponovo zaspete i više je nego frustrirajuća i verovatno mnogima dobro poznata situacija
28.10.2020
10:08
101. 09. 2026. u 09:44 >> 09:46
201. 09. 2026. u 09:44 >> 09:46
101. 09. 2026. u 06:26 >> 07:01
201. 09. 2026. u 06:26 >> 07:01
Sigurno ste se nekad probudili usred noći bez ikakvog posebnog razloga i niste mogli ponovno da zaspite. Šta učiniti u takvim situacijama? Buđenje usred noći i bezuspešno pokušavanje da ponovo zaspete i više je nego frustrirajuća i verovatno mnogima dobro poznata situacija
28.10.2020
10:08
Rusija bi mogla da upotrebi „Orešnik“ za udar na vojnu infrastrukturu NATO u poljskom Žešovu, a takav scenario mogao bi da se dogodi već ove godine, izjavio je general-major MUP Rusije u penziji i savetnik ministra unutrašnjih poslova Vladimir Ovčinski.
01.09.2026
06:01
Ruski državljanin Mihail Nikolajevič Šabunjin (30), koji je osumnjičen za trostruko ubistvo kod Danilovgrada, pronađen je u šumi iznad naselja Topla u Herceg Novom.
01.09.2026
05:44
Boračka organizacija opštine Istočno Novo Sarajevo pozvala je sve demobilisane borce zainteresovane za odlazak na sahranu Ratka Mladića da se prijave do srede, 2. septembra.
01.09.2026
09:42
Totalni raspad i opšta paranoja opozicionog i blokaderskog bloka doživeli su novu epizodu uživo u programu tajkunske televizije N1!
01.09.2026
07:31
U videu koji se sastoji iz više šokantnih dela, građani Srbije mogu uživo da vide dubinu indoktrinacije, mržnje i nasilja koje se sprovodi nad poštenim i mirnim narodom.
01.09.2026
09:27
Predsednik Skupštinskog odbora za odbranu i unutrašnje poslove Milovan Drecun ocenio je da produbljivanje vojne saradnje Zagreba, Tirane i Prištine treba ozbiljno analizirati, naglasivši da ta saradnja više nije samo bezbednosni rizik, već prerasta u pretnju Beogradu.
01.09.2026
09:00
Pre 65 godina, prvog dana septembra 1961. godine, u Beogradu je počelo zasedanje Konferencije nesvrstanih zemalja, koje će u istoriju ući kao Prva konferencija nesvrstanih.
01.09.2026
08:40
Voditeljka specijalne emisije u Exatlonu Tijana Jović, posetila je voditelja Aleksu Erskog u njegovoj vili koju su zajedno obišli i premijerno je pokazali gledaocima.
31.08.2026
18:00
Nova učesnica druge sezone Exatlona, najvećeg sportskog rijalitija na svetu je Ivana Ivanović koja je bivša odbojkašica i finansijski menadžer.
31.08.2026
15:30
Druga sezona najvećeg sportskog rijalitija Exatlona Srbija počinje 14. septembra, a spektakl ćete moći da pratite svakoga dana od 21.30 samo na Informer televiziji.
31.08.2026
13:42
Novi učesnik Exatlona je Strahinja Jovanić iz Apatina, a svojim veštinama i snalaženju na poligonima definitivno će ostalim takmičarima biti opasna konkurencija.
31.08.2026
13:40
Atraktivna Rada Đorđević iz Niša ulazi u Exatlon, a ona je po zanimanju uspešna preduzetnica spremna za nove izazove.
31.08.2026
10:45
Golija nikada nije bila bez gostiju, ali u poslednje vreme mnogo ih je više. Na stotine ljudi iz raznih krajeva Srbije već je isprobalo neobičnu "golijsku terapiju" o kojoj se brzo proširio glas.
01.09.2026
09:00
U Srbiji se danas očekuje pretežno sunčano vreme uz promenljivu oblačnost, a na jugozapadu, jugu i jugoistoku ponegde i sa kratkotrajnom kišom ili pljuskom.
01.09.2026
06:45
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3431 dinar.
01.09.2026
07:00
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 1. septembar.
01.09.2026
06:30
Srpska pravosalvna crkva (SPC) i njeni vernici danas obeležavaju praznik Svetog Andreja Stratilata.
01.09.2026
06:15
MUP Crne Gore saopštio je kako se odigrala potera za ubicom u šumi iznad Herceg Novog.
01.09.2026
08:00
Mihail Šabunjin (30), državljanin Rusije, osumnjičen za trostruko ubistvo na strelištu "Češka zbrojevka" u Danilovgradu, nakon zločina je pobegao ukradenim automobilom, a potom taksijem stigao do Herceg Novog. Međutim, nije imao novca da plati vožnju, pa mu je taksista oduzeo pasoš i mobilni telefon.
01.09.2026
07:42
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Pećincima su uhapsili Ž. S. (65), zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija.
01.09.2026
07:15
Šezdesetogodišnji muškarac je fizički napao i povredio tridesetosmogodišnju ženu u restoranu u Međurači. Incidentu, koji se dogodio oko 21:30, prethodio je verbalni sukob između napadača i drugog, pedesetsedmogodišnjeg gosta zbog prethodnih nesuglasica.
01.09.2026
07:21
Ubica i samoubica B. K. (27)iz Velikog Gradišta počinio je krvavi pir s predumišljajem kada je 29. avgusta hladnokrvno ubio tri i ranio dve osobe, a zatim počinio samoubistvo, kaže za Informer psihoterapeut Sandra Bijelić iz Beograda.
31.08.2026
21:00
Žena koja je nožem napala dve osobe na Tajms skveru u Njujorku, pri čemu je jedna od napadnutih preminula od zadobijenih povreda, ubijena je u policijskoj pucnjavi nakon što je, naoružana sa dva noža, krenula prema policajcima, saopštila je danas njujorška policija.
01.09.2026
08:45
Sedam osoba poginulo je u ruskom napadu balističkim raketama na železničke objekte u Kijevu, uključujući železnički depo, a ruske snage pogodile su i infrastrukturne objekte u Odeskoj oblasti i lokalnim luka gde su se skladištili vojni teret i gorivo.
01.09.2026
08:05
Američki ministar vojske Den Driskol podneo je ostavku Beloj kući nakon tenzija sa američkim ministrom odbrane Pitom Hegsetom, javio je danas NBC njuz pozivajući se na zvaničnika Bele kuće i dobro obavešteni izvor.
01.09.2026
07:27
Ukrajinska vojska gubi ljude toliko brzo da jedinice ne uspevaju ni da sačuvaju i prenesu borbeno iskustvo na nove vojnike, tvrdi penzionisani potpukovnik američke vojske Danijel Dejvis, upozoravajući da Rusija istovremeno ima veliku prednost u ljudstvu, dronovima, artiljeriji, kliznim bombama i raketama.
01.09.2026
07:01
Glumačka i muzička legenda Ljiljana Šljapić ostavila je neizbrisav trag u srpskoj i jugoslovenskoj kulturi.
01.09.2026
08:58
Američka muzička zvezda Doli Parton sahranjena je pored svog supruga Karla Dina na privatnoj ceremoniji u Nešvilu, saopštila je njena pranećaka Lejni.
01.09.2026
08:34
Pre nego što je postala svetska zvezda, Nikol Kidman snimala je erotske scene sa kolegom Bilijem Zejnom koji će popularnost steći tek kasnije ulogom u filmu "Titanik".
31.08.2026
15:30
Glumačka legenda i neprevaziđeni holivudski zavodnik Ričard Gir danas proslavlja svoj 77. rođendan.
31.08.2026
14:25
Film "Zlatni rez 42: Djeca Kozare" proslavljenog reditelja Lordana Zafranovića otvoriće 53. Međunarodni filmski festival FEST 2. oktobra u Plavoj dvorani Sava centra.
31.08.2026
13:49
Smrt Kristine Kovačević Hitrec potresla je javnost, a iza sebe je ostavila ne samo porodicu i šestoro dece već i zajednicu ljudi koji su godinama pratili njen rad na mrežama, a njena aktivnost na Internetu je donosila i neprijatnosti.
01.09.2026
08:52
Pevačica Maja Marijana otvorila je dušu o privatnom životu - neuspelim brakovima i nasilju koje je trpela.
01.09.2026
07:49
Pevač Mirče Radulović nedavno je dobio ćerku Elenu sa suprugom Majom Basarom, a ponosna mama objavila je fotografiju kume Katarine Perućice sa bebom.
01.09.2026
07:37
Fudbaler Nemanja Gudelj potpisao je jednogodišnji ugovor sa Hetafeom zbog će narednih godinu dana živeti u Madridu zajedno sa suprugom Anastasijom i sinom Iljanom.
01.09.2026
07:00
Pevačica Marija Šerifović je otvoreno govorila o svom odnosu sa polubratom Danijelom Pavlovićem i otkrila na koji način je saznala za njegovo postojanje.
01.09.2026
06:45
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.