NOGE I RUKE SU VAM STALNO HLADNE? Evo šta to TAČNO ZNAČI
Podeli vest
Prepoznavanje znakova koji upućuju na hormonski poremećaj je ključ održavanja zdravog životnog načina života, jer hormoni igraju veoma značajnu ulogu u svakom aspektu života
Međutim, simptomi mogu biti nejasni i obično se javljaju u grupama, a to može biti problem.
Poznato je da žene muku muče sa metabolizmom kako pređu trideset godina. Stoga je veoma bitno šta jedete i na koji način živite. Brza hrana i slatkiši ne dolaze u obzir, ukoliko želite zdravo i vitko telo
03.11.2020
13:15
-Baš poput mrava, nikad se ne javlja samo jedan - rekla je lekarka Kjurin Danston za Mind Body Green. Ova doktorka je inače izgubila 45 kilograma nakon što je dovela u red svoje hormone, a kao najjasniji simptom navela je
hladne ruke i noge, odnosno telesnu temperaturu koja je niža od proseka za jedan stepen.
Hladniji dani mogu da ukažu i na poremećaj štitnjače.
- Ova žlezda je poput baterije za telo i određuje brzinu kojom telo sagoreva gorivo. Štitnjača govori vašem telu da otvori masnoće i sagori gorivo. Taj hormon ide u sve vaše ćelije i govori im kako da iskoriste gorivo za funkcionisanje - slikovito je opisala lekarka.
Dakle, kada patite od usporenog rada štitnjače, ona ne obavlja taj zadatak kako bi trebalo.
- Vaše ćelije će biti usporene, kao da ne žele da ustanu iz kreveta - objasnila je Danston, te dodala da se javlja osećaj umora, slabe cirkulacije, kao i da teže hodate.
Jedno istraživanje pokazalo je da je 40 posto ispitanika s hipotireozom je osetljivije na hladnoću.
Jasniji simptomi
Ne mora da znači da su hladne ruke i noge posledica hormonalnog disbalansa. Loša cirkulacija nastaje zbog više razloga, a neki od njih nisu povezani s hormonima.
Ali, Danston upozorava na neke očiglednije simptome.
- Na primer, ako nikako ne možete da smršate i pored velikog truda, te imate problema sa spavanjem, gubitkom kose, hladnim rukama i nogama i anksiozni ste, onda bi trebalo da proverite svoje hormone i štitnjaču - objašnjava.
Hladne ruke i noge samo su jedan od načina na koji se manifestuje hormonalni disbalans, a simptomi su obično nejasni i mnogobrojni. Ali, ako ste iskusili neke od ovih simptoma povezanih s manjkom energije, trebalo bi da odete na pregled štitnjače.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Poznato je da žene muku muče sa metabolizmom kako pređu trideset godina. Stoga je veoma bitno šta jedete i na koji način živite. Brza hrana i slatkiši ne dolaze u obzir, ukoliko želite zdravo i vitko telo
Američke specijalne dalekometne GLSDB bombe, prebačene u Oružane snage Ukrajine, pokazale su svoju neefikasnost zbog ruskih sistema za elektronsko ratovanje koji ih potiskuju, piše poljsko izdanje Interia.
Američki državni sekretar Entoni Blinken praktično je zapretio Kini sankcijama SAD tokom sastanka ministara inostranih poslova G7 na italijanskom ostrvu Kapri 20. aprila. Najviši diplomata Sjedinjenih Američkih Država opisao je Kinu kao "glavnog davaoca" tehnologije, pomagaču u naoružavanju Rusije, rekavši da Peking podstiče "najveću pretnju evropskoj bezbednosti od kraja Hladnog rata", a na to je doboi odgovor od profesora ekonomije na univerzitetu u Notingemu, Či Meng Taun, u autorskom tekstu za "Konversejšn".
Programski direktor Demostata, novinar Zoran Panović ocenio je da između Sava Manojlovića i tajkuna Dragana Đilasa bukti otvoreni rat za lidera opozicije.
Ministar bezbednosti BiH, Nenad Nešić, oglasio se na društvenoj mreži "X" i tom prilikom prokomentarisao izjavu tajkuna i predstavnika opozicije, Dragana Đilasa.
Direktoru Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petru Petkoviću privremene prištinske institucije zabranile su ulazak u južnu srpsku pokrajinu, čime je Priština nastavila svoju praksu - da svakodnevno krši prava Srba na Kosmetu i sprovodi jednostrane eskalatorne i nasilne poteze!
Kineski premijer Li Ćijang čestitao je premijeru Srbije Milošu Vučeviću izbor na tu funkciju ističući da strateško partnerstvo Kine i Srbije, pod strateškim vođstvom šefova država dve zemlje, funkcioniše na visokom nivou.
U toku večeri, veći deo Srbije će biti oblačan, s kišom slabog do umerenog intenziteta, dok se u Banatu očekuje i izolovana pojava kratkotrajnih pljuskova s grmljavinom, javio je Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ).
Patrijarh srpski Porfirije služio je večernje Velikog petka u Hramu Svetog Save, tokom kojeg je izneta plaštanica – platno na kojem je prikazan Isus Hristos neposredno posle skidanja sa krsta. Danas je dan kada treba da zavirimo u svoju dušu, poručio je patrijarh.
Ivan Jegorović, autor knjige "Od Mišara do Košara" i general u penziji dr Luka Kastratović gostovali su u emisiji "Info veče" Informer TV i komentarisali, između ostalog, posetu kineskog predsednika Si Đinpinga Srbiji.
Gost "Glavnog dnevnika" Informer TV bio je član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Đorđe Dabić. On je govorio o situaciji na Kosovu i Metohiji, novoj Vladi Srbije, planovima za budućnost...
Stevan Ignjatović, pilot u penziji i Ljubinko Đurković, pukovnik, gostovali su u emisiji "Rat uživo" Informer TV i tom prilikom komentarisali rat u Ukrajini. Govorili su o trenutnoj situaciji na frontu, ali i o pravoj pozadini ovog sukoba.
General Milorad Stupar bio je gost emisije "Rat uživo" na Informer TV i govorio o Vojsci Srbije tokom vremena kad je Zdravko Ponoš bio načelnik Generalštaba.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Policijske uprave Novi Pazar tragaju za nepoznatim počiniocima koji su jutros oko 8 sati u novopazarskom naselju Selakovac iz jednog kazina oteli oko 300.000 dinara.
Oko 14 časova voz koji saobraća na relaciji Čačak – Kraljevo udario je ženu koja je prelazila železničku prugu nanevši joj teške telesne povrede. Nezgoda se dolazila na železničkom prelazu u Baluzi.
U prostorijama Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu, u prisustvu branioca, dana 03. 05. 2024. godine saslušan je K.N. (40), zbog postojanja osnova sumnje da je pokušao da izvršio krivično delo Razbojništvo.
Mladi košarkaši Nikola Topić iz Crvene zvezde i Nikola Đurišić iz Mege, nalaze se među 78 igrača koji su dobili poziv za Čikago, gde će se od 12. do 19. maja, u vreme odigravanja finala ABA lige, održati "NBA Draft Combine".
Nekadašnji košarkaš Crvene zvezde i Partizana, Matijas Lesor (28), nikada nije krio koliko voli crno-bele, a njegova supruga Trejsi iz dana u dan opravdava to što "grobari" obožavaju ovu porodicu.
Američki državni sekretar Entoni Blinken praktično je zapretio Kini sankcijama SAD tokom sastanka ministara inostranih poslova G7 na italijanskom ostrvu Kapri 20. aprila. Najviši diplomata Sjedinjenih Američkih Država opisao je Kinu kao "glavnog davaoca" tehnologije, pomagaču u naoružavanju Rusije, rekavši da Peking podstiče "najveću pretnju evropskoj bezbednosti od kraja Hladnog rata", a na to je doboi odgovor od profesora ekonomije na univerzitetu u Notingemu, Či Meng Taun, u autorskom tekstu za "Konversejšn".
Vatrogasci su prekinuli gašenje požara u Berlinu u fabrici Diehl, delu koncerna koji proizvodi sisteme protivvazdušne odbrane za Ukrajinu, zbog pretnje da će voda zagađena hemikalijama ući u kanalizaciju, prenosi nemački list Bild, pozivajući se na portparola vatrogasne službe Adrijana Vencela.
U masivnim poplavama izazvanim obilnim kišama u južnoj brazilskoj državi Rio Grande do Sul poginulo je 37 ljudi, dok se 74 osobe vode kao nestale. Reč je o rekordnoj poplavi kakva u Brazilu nije viđena 80 godina.
Milica Todorović uživa u vezi sa bivšim manekenom Lazarom Granićem, a evo kako izgleda njena buduća svekrva za koju je pevačica jednom prilikom istakla da je divna.
Kragujevac će ove godine za svoj praznik, Dan grada, 6. 7. i 8. maja tokom tri koncertne večeri ugostiti značajna i velika imena srpske rok i pop scene, ali dolazi i svetska muzička zvezda.
U većini pravoslavnih domova širom Srbije tradicija je da se jaja pred Vaskrs farbaju na Veliki petak, ali se u Prizrenu i okolini to činilo na Veliki četvrtak.
Manastir Tronoša, sa hramom posvećenom Vavedenju Presvete Bogorodice, kroz svoju 700 godina dugu burnu istoriju delio je sudbinu sa svojim narodom, pa isto tako deli i viševekovni običaj prinošenja ratarskih sveća na Veliki četvrtak.
Bilo da za praznike putujete od severa ka jugu Srbije ili obrnuto, selo Stopanja, smešteno između Trstenika i Kruševca, vam je usput, a i ako nije, više je razloga da vas put ovuda nanese.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.