Ako koristite lekove protiv ZGRUŠAVANJA KRVI ovaj vitamin morate da "POJAČATE"! Ima ga u većini ZELENIH POVRĆKI!
Namirnice bogate vitaminom K treba da jedu ljudi oboleli od tromboze.
04.11.2020
18:39
Ljubav
U Srbiji od dijabetesa boluje oko 750.000 ljudi, skoro svaki deseti stanovnik naše zemlje. Ovi pacijenti su u višestrukom riziku od razvoja kardiovaskularnih i bubrežnih oboljenja, što dodatno pogoršava njihovu prognozu i očekivanu dužinu života. Uz to, epidemija koronavirusa uzrokovala je ograničen pristup lekarima i redovnim kontrolama, iako se radi o bolesnicima koji su u većem riziku od komplikacija usled infekcije...
- Dijabetes melitus je hronična nezarazna bolest koja počinje tiho i može da traje dugo a da pacijent nema nikakvih tegoba, odnosno nekada se dijagnoza postavlja tek kada se jave komplikacije. Karakteriše je smanjena produkcija insulina ili neadekvatan odgovor organizma na insulin, a simptomi su gubitak telesne težine, pojačana žeđ, pojačano mokrenje, malaksalost i umor. Kod nas danas, po procenama, živi od pola miliona do milion ljudi sa dijabetesom, dok između 250.000 i pola miliona njih još nema postavljenu dijagnozu - upozorava dr Predrag Bojović.
Foto: Shutterstock
Dobra kontrola dijabetesa podrazumeva održavanje nivoa šećera u krvi u granicama koje lekar odredi sa svojim pacijentom, izbegavanje niskih vrednosti (manje od 3,5 mmol/l), tj. hipoglikemije, kao i izbegavanje naglih skokova i padova.
1. Redovno kontrolišite nivo šećera
2. Pridržavajte se zdrave, izbalansirane ishrane i budite fizički aktivni
3. Redovno uzimajte propisane lekove
4. Ukoliko imate i pridružene kardiovaskularne bolesti, održavajte krvni pritisak i nivo masnoća (holesterol i trigliceride) u granicama normale
Faktore rizika treba tražiti među predispozicijom za ovu bolest (nasleđe), stresom, povećanim kalorijskim unosom, gojaznošću, fizičkom neaktivnošću, brzom hranom, hranom i pićem punim šećera...
- Prema najnovijim preporukama, kod zdravih osoba vrednost šećera u krvi ujutro treba da bude manja od 5,6 mmol/l, a dva sata nakon obroka manja od 7,8 mmol/l. Ukoliko kod nekog otkrijemo jutarnju glikemiju (glikemija našte) veću od 7 mmol/l, ili glikemiju bilo kada u toku dana veću od 11,1 mmol/l, uz prisustvo simptoma tipičnih za dijabetes, sa sigurnošću možemo reći da se radi o dijabetesu - objašnjava naš sagovornik.
Sa šećernom bolešću se može kvalitetno živeti, insistira doktor i dodaje da je jako važno da pacijenti znaju da je reč o progresivnoj bolesti. Sa progresijom će doći i do promena u terapiji, što ne predstavlja lični neuspeh, već time lekar prilagođava terapiju trenutnom stanju bolesti.
Foto: Shutterstock
- Dijabetes tipa 1 leči se insulinskom terapijom, dok kod dijabetesa tipa 2 terapija započinje dijetama i fizičkom aktivnošću. Što se tiče lekova, odmah po dijagnozi se kreće sa jednim oralnim lekom, najčešće "metforminom", a zatim se kombinuju dva ili tri oralna preparata. Jako je bitno da se i sa insulinskom terapijom krene na vreme. Pacijenti neopravdano insulin doživljavaju kao kraj i poslednji stadijum bolesti i veoma često imaju otpor prema ovoj vrsti terapije. Međutim, ona nadoknađuje nedostatak insulina u organizmu, najefikasnija je na duže staze i zato je važno da se ne odlaže, da se sa njom krene na vreme kako bi se sprečile komplikacije - naglašava dr Bojović.
Foto: Shutterstock
A komplikacije nisu bezazlene, naprotiv, neke su i fatalne, a među najčešće spadaju oštećenje nerava, peckanje i trnjenje nogu, gubitak vida, infarkt, šlog, oštećenja bubrega, dijaliza, amputacija donjih ekstremiteta.
Osobe koje imaju šećernu bolest nemaju veću verovatnoću da dobiju kovid-19, dodaje naš sagovornik, ali virus kod nekih od njih može da izazove teže simptome i komplikacije.
- Obično osobe sa dijabetesom koje imaju pridružene druge bolesti, kao što su kardiovaskularna oboljenja, nose dodatan rizik za razvoj komplikovane infekcije koronavirusom. Kako bi se smanjio rizik od oboljenja, osobe sa dijabetesom trebalo bi da primenjuju iste jednostavne a efikasne mere zaštite svakog dana kao i svi drugi, od čestog pranja ruku sapunom i vodom, do izbegavanja većih okupljanja u zatvorenom prostoru - savetuje doktor.
Ukoliko imate dijabetes, a oboleli ste od korone, postupite prema sledećim smernicama, čak i u slučaju zadovoljavajućeg nivoa glukoze u krvi:
Foto: Shutterstock
- Nastavite sa uobičajenom terapijom za dijabetes. Nikada ne obustavljajte terapiju insulinom!
- Proveravajte nivo glukoze u krvi na svaka 2-3 sata
- Uzimajte dodatnu tečnost (bez kalorija) i nastavite sa redovnim obrocima. Unosite 120-180 ml tečnosti na svakih pola sata da ne biste dehidrirali
- Proveravajte svakodnevno telesnu težinu. Smanjenje telesne težine uprkos redovnoj, regularnoj ishrani može da ukaže na hiperglikemiju
Poseban problem u lečenju predstavljaju padovi šećera, odnosno hipoglikemija, često neprepoznata od strane pacijenta.
- Najčešći uzroci ovih padova su smanjen unos hrane, povećana fizička aktivnost, povećana terapija, a prepoznaćete ih po drhtanju, lupanju srca, slabosti, preznojavanju. U tim momentima potrebno je uzeti nešto što će podići nivo šećera u krvi. Takođe, jako je bitno o ovome popričati sa svojim lekarom, endokrinologom ili se javiti u najbliže savetovalište za dijabetes - preporučuje dr Bojović.
HRANA za SREĆNA CREVA! 7 namirnica koje vas ČUVAJU OD KANCERA pogledajte OVDE.
12 recepata PROTIV VIROZA i prehlada - Uz koje biljke ste ZDRAVI kao DEREN pogledajte OVDE.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić objavio je svojevrstan izazov blokaderima koji su duže od godinu dana na najstrašniji način rušili Srbiju, a potom na jednom od svojih poslednjih skupova u Novom Sadu na sva usta počeli da govore o zakonima o lustraciji i poreklu imovine.
18.01.2026
17:54
Predsednica Skupštine Ana Brnabić reagovala je zbog sramnog performansa koji su blokaderi večeras izveli u Čačku gađajući jajima karikaturu lidera Srbije Aleksandra Vučića nacrtanu na kartonu.
18.01.2026
20:04
Blokaderi zgubidani iz Šapca pompezno su preko društvenih mreža pozivali na "masovnu blokadu" raskrisnice u tom gradu kod Gimnazije, ali nisu očekivali da će danas, na Krstovdan, doživeti debakl kakav je teško opisati.
18.01.2026
19:30
Da li izbor Kristofera Hila na mesto savetnika "Pupin inicijative" otkriva da ova organizacija, zadužena za jačanje uticaja Srbije u Vašingtonu, ima drugačije planove?
18.01.2026
17:31
Predsednik SRS Vojislav Šešelj, prilikom gostovanja na Informer TV govorio je o dolasku Tonina Picule u Srbiju i o njegovom sastanku sa blokaderima.
18.01.2026
15:03
Večeras u 21 čas očekuje vas spektakl na Informer televiziji kada će biti emitovana druga epizoda "Druge strane Exatlona", koja prati takmičare iza kamera rijalitija!
18.01.2026
09:43
Amela Melegi i Dušica Topić, učesnice koje su napustile najveći sportski rijaliti na svetu Exatlon, u specijalnoj Informerovoj emisiji govorile su o susretima sa egzotičnim životinjama u Dominikanskoj Republici.
18.01.2026
11:00
Bivša učesnica Exatlona Srbija Amela Melegi u specijalnoj emisiji na televiziji Informer otkrila je da očekuje da dođe do pucanja prijateljskih odnosa unutar Crvenog tima.
18.01.2026
08:30
Nažalost, Amela Melegi je zbog povrede bila prinuđena da napusti Exatlon, a kako portal Informer saznaje ona je pokidala prednje ukrštene ligamente kolena, zbog čega joj preti operacija.
18.01.2026
07:00
Učesnica Sanja Kalinović često je na meti svojih saboraca koji je gotovo svakodnevo izbegavaju, što je zapalo za oko kako gledaocima, tako i prodršci ostalih takmičara.
17.01.2026
23:05
U noći između subote i nedelje na Krstovdan, četiri sata nakon ponoći, ispred KBC "Bežanijska kosa" spaseni su životi mame i tek rođene devojčice!
18.01.2026
19:57
Nakon sezone slava, novogodišnjih i božićnih praznika na pijacama širom Srbije beleži se drastičan pad cene suhomesnatih proizvoda.
18.01.2026
19:30
Jedna od većih nedoumica prilikom kupovine automobila jeste da li odabrati manuelni ili automatski menjač.
18.01.2026
18:37
Srbi koji ove godine zimuju u Bugarskoj, jer su cene u ski-centrima drastično skočile nakon uvođenja evra.
18.01.2026
17:30
Na nekim graničnim prelazima u Srbiji formirale su se kolone vozila, rekli su iz Auto-moto saveza Srbije.
18.01.2026
19:07
Na magistralnom putu koji povezuje Knić i Kragujevac danas je došlo do teške saobraćajne nesreće u kojoj je poginuo stariji muškarac.
18.01.2026
19:30
Danas oko 12 časova je izvučen leš starije žene kod Čukaričkog rukavca.
18.01.2026
18:02
Sinoć oko ponoći, u strogom centru Beograda, u blizini Trga Republike, došlo je do ozbiljnog incidenta kada je jedan muškarac nasilno upravljao vozilom, po svemu sudeći pod uticajem alkohola i psihoaktivnih supstanci.
18.01.2026
17:12
Na auto-putu Miloš Veliki kod mesta Boljkovci, između Ljiga i Gornjeg Milanovca, zapalio se automobil.
18.01.2026
16:31
Telo muškarca, starog oko 45 godina pronađeno je danas na parkingu benzinske pumpe "Zmaj 1", u blizini restorana brze hrane "McDonald’s".
18.01.2026
14:49
Ambasadori 27 zemalja Evropske unije sastaće se danas hitno u Briselu kako bi razmotrili odgovor na najavu američkog predsednika Donalda Trampa da će uvesti carine na robu iz više evropskih zemalja zbog spora oko Grenlanda, prenosi Rojters pozivajući se na diplomatske izvore.
18.01.2026
19:28
Izrael je uložio prigovor na izbor svetskih lidera koje je Bela kuća predložila za takozvani „Odbor za mir“ u Gazi koji bi trebalo privremeno da nadgleda upravljanje i obnovu Pojasa.
18.01.2026
19:15
Snažna snežna oluja paralisala je poluostrvo Kamčatku na ruskom Dalekom istoku, zatrpavši ulice i kuće ogromnim količinama snega. U gradu Petropavlovsk-Kamčatski najmanje dve osobe su poginule nakon što je sneg pao sa krovova i zatrpao ih, izvestio je Moscow Times.
18.01.2026
19:00
Mađarska neće dozvoliti ubrzano članstvo Ukrajine u Evropskoj uniji, bez obzira na pritiske iz Brisela, izjavio je ministar spoljnih poslova te zemlje Peter Sijarto u nedeljnom programu državnog radija Košut.
18.01.2026
18:30
Džejms Kameron, danas 71-godišnji reditelj poznat po hitovima poput "Terminatora" i "Avatara" frustrirano je reagovao na ponovljeno pitanje o kraju filma "Titanik".
18.01.2026
17:00
Glumica Ivana Dudić ponovo je zapalila društvene mreže provokativnom fotografijom na kojoj je pozirala bez brusa, a prizor je mnoge ostavio bez daha.
18.01.2026
16:35
Rođenje sina Ignjata zauvek je promenilo život Andrije Kuzmanovića, koji je prvi put otvoreno priznao da ne živi sa svojim detetom.
18.01.2026
16:00
Glumac Marko Živić jednom prilikom istakao je da mu je neostvarena želja da postane otac.
18.01.2026
15:30
Ćerka legendarnog glumca Tihomir Arsić, Vera Arsić, odlučila je da nastavi porodičnu tradiciju i krene putem glume, profesije po kojoj njenog oca pamti čitava Srbija.
18.01.2026
15:00
Bivša rijaliti učesnica Slađa Poršelina brutalno je izvređala bivšu drugaricu Maju Marinković.
18.01.2026
19:31
Bivša rijaliti učesnica Slađa Poršelina žestoko je kritikovala Milicu Veličković zbog njenog odnosa sa Borislavom Terzićem Terzom.
18.01.2026
19:11
Pevačica Jelena Karleuša progovorila je o renoviranju vile, koje, kako kaže, finansira njen bivši suprug Duško Tošić.
18.01.2026
18:46
Glumac Saša Joksimović otvoreno je govorio o borbi sa alkoholizmom koju je vodio pre pet godina, priznajući da ga je porok skupo koštao, kako na poslovnom, tako i na porodičnom planu.
18.01.2026
18:22
Pevač Marko Gačić oglasio se prvi put povodom razvoda od pevačice Gordane Goge Gačić.
18.01.2026
18:06
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar