ŠEST NAJVAŽNIJIH FUNKCIJA MAGNEZIJUMA! Ove simptome ćete osetiti ako ga u telu NEMA DOVOLJNO
Magnezijum se nalazi u brojnim namirnicama, ali prilično je osetljiv i lako se “izgubi” u industrijskoj preradi i kuvanju
30.12.2020
13:41
Ukoliko osluškujemo naše telo, možemo prepoznati najranije simptome i reagovati na vreme, kažu lekari.
Visok nivo holesterola obično ne uzrokuje nikakve značajnije simptome, pa ga je zato teško ustanoviti. Međutim, postoji skup fizičkih simptoma koji mogu da budu najraniji signali da sa nivoom holesterola u vašem telu nešto nije u redu. Ukoliko primetite bilo koji od ovih signala, najbolje bi bilo da se obratite lekaru:
"Akumulacija holesterola može da začepi krvne sudove nogu i ruku. Nakupljanje holesterola na ovim mestima često izaziva bol u šakama ili stopalima", kaže doktor Majkl Nikols.
"Prekidi u protoku krvi u određenim delovima tela stvaraju trnce u rukama i nogama. Visok nivo holesterola čini krv gušćom, a samim tim je onemogućen normalan protok koji se na kraju manifestuje kao osećaj tenjenja."
Foto: Pixabay
"Bol u grudima, posebno na levoj strani, ukazuje na začepljenje krvnih sudova oko srca i može da izazove bol. Ponekad se bol može proširiti i do vrata", objašnjava doktor.
Blokada krvnih sudova u predelu oko glave izazvana visokim holestetom stvara glavobolju u potiljku.
Postoje dve vrste holesterola, dobar i loš i jako je važno voditi računa da budu u granicama normale, naglašavaju lekari.
Klinika Mejo je navela koji su to okidači za stavranje visokog holesterola i koji ljudi spadaju u najrizičniju kategoriju. Evo šta dovodi do povišenih vrednosti:
Loša ishrana
Gojaznost
Nedostatak fizičke aktivnosti
Pušenje
Starost
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Tretman koji je legendarna pevačica Snežana Đurišić imala u Zagrebu samo zato što je pevala pesmu "Vidovdan", i divljački napad blokadera na Anu Bekutu u Čačku, još jednom je pokazao da će antisrpski ekstremisti vrlo lako naći zajednički jezik.
14.01.2026
10:37
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić komentarisala je dolazak evroparlamentara u Srbiju.
14.01.2026
14:01
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prokomentarisao je besraman blokaderski napad na Anu Bekutu.
14.01.2026
11:13 >> 11:37
Član Predsedništva SNS Milenko Jovanov kritikovao je poslanike koji veličaju Tonina Piculu.
14.01.2026
13:10
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da ima odlične odnose sa sinom američkog predsednika Donaldom Trampom Juniorom i dodao da ga očekuje uskoro opet u Beogradu.
14.01.2026
12:40
Tokom večerašnje, sedme epizode Exatlona, došlo je do žestoke svađe između Plavog i Crvenog tima, a takmičari su jedni drugima udelili niz uvreda!
13.01.2026
22:25
Učesnici Exatlona pronašli su kafanu na Dominikani, iako su udaljeni čak 8.600 kilometara od Srbije i u njoj zaigrali kolo!
14.01.2026
07:30
Voditeljka Kristina Vasić je u najvećem sportskom rijalitiju na svetu posetila Crveni tim i videla kulinarske sposobnosti Boška Marinkovića i Marka Milovanovića.
14.01.2026
07:00
U večerašnjoj epizodi Exatlona došlo je do žestoke svađe između Jovana Radulovića Jodžira i Nemanje Radovanović!
13.01.2026
22:32
Večeras je u prvoj borbi za medalju u Exatlonu pobedu odneo tim plavih rezultatom 5:4, dok su u borbi za nominacije pobedu odneli Crveni rezultatom 10:6.
13.01.2026
22:45
Danas je za Informer TV u emisiji Rat uživo – Odjeci govorio ekskluzivno ambasador Kube Pavel Orensi Dijaz Ernandes.
11.01.2026
19:15
Večeras, u 18.40, uživo na Informer TV, emisija Rat uživo – Odjeci donosi ekskluzivni razgovor sa ambasadorom Kube Pavelom Orensiom Dijazom Enandesom.
11.01.2026
14:52 >> 15:00
Ne propustite novi epizodu emisije "Na merama"!
10.01.2026
10:48
Televizija Informer večeras emituje specijalni program posvećen najnovijim dešavanjima u Loznici, sa fokusom na strašnu i do sada neviđenu zloupotrebu elementarne nepogode u političke svrhe.
09.01.2026
18:36
Posetom Dečijoj bolnici u Novom Sadu, pripadnici Odreda Žandarmerije u Novom Sadu obradovali su najmlađe pacijente paketićima, toplim rečima, pažnjom i podrškom.
14.01.2026
14:00
Policija, rodbina, lovci i meštani već šest dana tragaju za Milicom Asanoviċ iz Merošinskog sela Balajnac koja je nestala 9. januara.
14.01.2026
12:50
Izgradnja deonice Kuzmin - Sremska Rača, ključne trase koja će povezati Srbiju sa Bosnom i Hercegovinom, ušla je u završnu fazu.
14.01.2026
11:00
Austrija je od početka 2026. godine uvela znatno strože kazne za vožnju auto-putevima bez važeće vinjete, pa tako ukoliko je nemate, možete dobiti kaznu od čak 200 evra. Ovo pravilo važi i za vozače iz Srbije.
14.01.2026
10:00
Čuveni meandri reke Uvac, jedan od prepoznatljivih pejzaža Srbije u svetu, ovih dana ima posebnu čar.
14.01.2026
13:44
Roditelji dečaka koji je 2023. godine svirepo ubio svog vršnjaka i druga, konačno izlaze na sud.
14.01.2026
13:21
Na Lepeničkom bulevaru, u blizini Hale Jezero u Kragujevcu, danas je zabeležen nesvakidašnji i uznemirujući snimak koji je zabrinuo brojne građane.
14.01.2026
12:39
U centru Beograda jutros je u dvorištu jednog poznatog kafića pronađeno telo mlađeg muškarca.
14.01.2026
11:26
Srbinu Robertu S. (33) počelo je suđenje u Štutgartu zbog sumnje da je sa tadašnjom devojkom Mirnesom S. (46), poznatijom kao Miki, 2022. godine izveo pljačku vrednu 1,25 miliona eva.
14.01.2026
12:38
Stravične optužbe o brutalnom zlostavljanju deteta potresle su javnost u unsko-sanskom kantonu u Bosni i Hercegovini - samohrani otac iz Cazina tvrdi da je njegovo dete bilo fizički zlostavljano u privatnom vrtiću.
14.01.2026
11:31
Ukradeni nakit iz muzeja Luvr bio je sakriven u podzemnoj garaži u severnom pariskom predgrađu Obervilije, gde su sigurnosne kamere zabeležile ključne tragove ubrzo nakon pljačke, pokazala je istraga.
14.01.2026
14:24
Samo 17 odsto Amerikanaca podržava napore predsednika SAD Donalda Trampa da stekne Grenland, a značajna većina demokrata i republikanaca se protivi upotrebi vojne sile za pripajanje tog ostrva, pokazuju rezultati najnovije ankete.
14.01.2026
13:42
Samo rešavanje osnovnih uzroka ukrajinskog sukoba omogućiće dugoročni mir u Ukrajini, izjavio je danas ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov.
14.01.2026
13:09
Iranske zalihe raketa povećane su od 12-dnevnog rata sa Izraelom prošle godine, izjavio je komandant Vazduhoplovnih snaga Revolucionarne garde Madžid Musavi, preneli su državni mediji.
14.01.2026
12:21
Automobil marke "mercedes" koji je Dragomir Gidra Bojanić vozio u serijalu filmova "Lude godine" obožavala je cela Jugoslavija i važio je za pravi simbolni status.
14.01.2026
14:20
Glumica Lidija Vukićević kaže da slavni scenarista Siniša Pavić nije voleo seriju "Bolji život" jer su mu govorili da su mu sve ostale serije ličile na to kultno ostvarenje.
14.01.2026
09:09
Glumica Radmila Živković osam godina pred smrt nije glumila i dobijala uloge, a kako je jednom prilikom otkrila, razlog tome je što mnogima nije odgovarala.
14.01.2026
12:01
Malo ko zna da se naš legendarni glumac Bata Paskaljević zapravo zvao Mihajlo Zojić, a ime pod kojim je ušao u istoriju jugoslovenskog glumišta uzeo je po dedi Paskalju Zojiću.
14.01.2026
11:11
Lazar Ristovski (73) i Anica Lazić (34) Srpsku novu godinu dočekali su kod kuće, u opuštenoj atmosferi, u vunenim čarapama.
14.01.2026
10:42
Prijatelj Čede Jovanovića, Aleksandar Kos pružio je podršku Ani Bekuti nakon sramnog napada blokadera u Čačku.
14.01.2026
11:53
Komšije Mine Kostić ogorčene su zbog buke koja iz pevačicinog stana dopire svakodnevno od kako se kod nje uselio njen dečko Mane Ćuruvija, Kasper.
14.01.2026
10:02
Muzičar Borko Radivojević proslavio je sinu Luki punoletstvo, a samo za jednu pesmu dao je 5.000 evra bašiša.
14.01.2026
09:23
Sraman napad blokadera na Anu Bekutu u Čačku nije sprečio pevačicu da kao pravi profesionalac završi koncert i svojim postupkom nasilnicima održi lekciju.
14.01.2026
08:46
Pevač Marko Bulat progovorio je o duhovnoj borbi i veri u Boga i istakao da mnogi nemaju predstavu o jačini vere danas.
14.01.2026
08:01
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar