NAPRAVITE MOĆNI NAPITAK OD TRI SASTOJKA: Med, beli luk i đumbir će vam podići imunitet! Prava vitaminska bomba!

Beli luk, đumbir i med su dobitna kombinacija kada je podizanje imuniteta u pitanju

Beli luk je najrasprostranjenija začinska biljka koja se koristi u celom svetu. Pored specifičnog ukusa, veruje se da leči i mnoge bolesti.

Beli luk deluje antibakterijski, a može smanjiti visoki krvni pritisak i holesterol. On će ublažiti i bolesti poput: prehlada, gripa, gljivičnih infekcija, putničkog proliva, a povoljno deluje i pri ublažavanju simptoma osteoartritisa, dijabetesa i povećane prostate.

Najbolji je sirov

Beli luk jača imunitet i pomaže telu da se očisti od toksina. Najbolje ga je korisiti sirovog jer je u suprotnom otežana apsorpcija svih njegovih hranljivih sastojaka. 

Foto: Shutterstock

Đumbir

Đumbir je čudesni začin koji ima moćna lekovita svojstva. Lekari ističu da bi on trebao da bude deo svakodnevne ishrane. Đumbir se najviše korisiti u istočnjačkim kulturama, i dodaje se raznim vrstama voća i povrća. 

Foto: Shutterstock

Recept: beli luk, med i đumbir

Za ovaj moćni napitak potrebana vam je glavica belog luka, komadić đumbira, kašičica meda i čaša tople vode. Beli luk izgnječite, a komadić đumbira izrendajte na sitno. Dodajte kašičicu meda i dobro promešajte. Mešavinu dodajte u čašu tople vode i još jednom sve dobro izmešajte. Za bolji ukus i jače delovanje u ovaj napita možete iscediti i pola limuna.

Svakodnevno uzimajte ovu kombinaciju na prazan želudac jer ćete se osećati zdravije i biti puni energije.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.