BILJKE u službi ZDRAVIH desni i ZUBA! ČUVENI TRAVAR otkriva RECEPTURE za BLISTAVI OSMEH!
Podeli vest
Kvarni zubi i bolesti u usnoj duplji mogu da se reflektuju na rad srca i drugih vitalnih organa, kaže fitoterapeut Momčilo Antonijević, a među biljkama koje mogu da pomognu da nam desni i zubi budu zdravi su i žalfija, kamilica, zeleni čaj, zečja stopa...
Stanje oralnog zdravlja nacije, prema većini statističkih podataka, najblaže rečeno - katastofalno je. Više od 60 odsto Srba ne pere zube svakog dana, svaki deseti stanovnik nema nijedan zub, a barem dva zuba nedostaje velikoj (70 odsto) većini. Kvarni zubi i bolesti u usnoj duplji mogu da se reflektuju na rad srca i drugih vitalnih organa, kaže fitoterapeut Momčilo Antonijević, a među biljkama koje mogu da pomognu da nam desni i zubi budu zdravi su žalfija, kamilica, zeleni čaj, zečja stopa...
Ako ste nekada u dilemi šta biste mogli da pripremite za ručak, setite se karfiola. Ova vrsta kupusnjače ublažava reumatske bolove, prija želucu, usporava starenje organizma, a veruje se da sprečava pojavu malignih ćelija
- Verovatno najpoznatija biljka za negovanje desni i zuba je žalfija. Ova gorka aromatična biljka se veoma uspešno koristi i protiv upale grla i krajnika, prvenstveno zahvaljujući antiseptičnom delovanju esencijalnog ulja. Čaj od žalfije toplo preporučujem svima koji imaju problem sa bolesnim desnima i aftama u usnoj duplji, a ovaj čaj dobar je i za ljude koji pate od gingivitisa - savetuje Momčilo Antonijević.
Karanfilić protiv zubobolje
U Kini postoji izreka: "Bolje tri dana bez hrane nego jedan dan bez čaja", dodaje naš sagovornik. Zeleni čaj sadrži znatne količine fluora, te je odlična preventiva protiv karijesa, a zahvaljujući taninima jača desni.
Propolis protiv afti
Afte su najčešća bolest sluzokože usne duplje, a mogu da se pojave više puta godišnje, čak i na istom mestu.
- Afte mogu da nastanu usled pada imuniteta, hormonskih poremećaja, naslednog faktora, ali mogu da ih izazovu i određene namirnice. Među njima je ananas, voće koje sadrži enzim bromelain (inače koristan za razgradnju celulita), koji deluje već u ustima. Moguće objašnjenje za nastanak afti je reakcija bromelaina sa slojem sluzokože usta koji ne sadrži odgovarajuću zaštitu, a to verovatno uzrokuje stvaranje afti kod osetljivih ljudi. Dakle, ako ste skloni stvaranju afti, izbegavajte ananas. Najefikasniji lek protiv afti je propolis, ali budite obazrivi jer se jak alkoholni rastvor propolisa ne sme nanositi nerazblažen na sluzokožu - savetuje Momčilo Antonijević.
- Zečja stopa (Geum urbanum) biljka je koja raste na obodima šuma i senovitim proplancima, ima sitne žute cvetiće, a jednostavno se prepoznaje jer joj koren snažno miriše na karanfilić. Taj miris potiče od ugljovodonika eugenola iz etarskog ulja (u biljci ga ima oko 0,2%). Pored etarskog ulja, biljka sadrži i veoma visok procenat tanina, flavonske heterozide, a u listu ima i vitamina C. Kombinacija tanina i antiseptičnog etarskog ulja čini zečju stopu jednim od najboljih biljnih lekova za jačanje slabih desni i zaustavljanje krvarenja, a u tu svrhu može se koristiti sama ili u kombinaciji sa žalfijom. Zahvaljujući baš tom eugenolu, i pomenuti karanfilić, dobro poznat začin za kuvano vino, koristi se kao lokalni anestetik kod zubobolje - objašanjava fitoterapeut.
Čaj za ispiranje usta koji jača desni i sprečava krvarenje pravi se i od lista kupine, a slično deluje i jak čaj od virka.
- Kamilica je takođe među najboljim biljkama za ublažavanje upalnih procesa, pa se jak čaj od ove biljke koristi kao provereni biljni lek za upaljene i iritirane desni. Na spisku biljaka koje blagotvorno deluju na zdravlje desni nalazi se i ehinacea, pa gelovi protiv gingivitisa često sadrže tečni ekstrat korena ove biljke, koja se vekovima koristi u narodnoj medicini severnoameričkih Indijanaca - sugeriše naš sagovornik.
Nega uljima
Iako deluje prilično neobično da zube i desni negujete uljem, to je vrlo korisna i efikasna navika, dodaje fitoterapeut. Preporučljivo je da ujutro, čim se probudite, mućkate destak minuta kašiku svetlog susamovog ulja u ustima. Nakon toga ulje se ispljune, a zubi operu.
- Vrlo efikasno sredstvo za negu zuba i desni pravi se i od kantarionovog ulja u koje možete dodati nekoliko kapi etarskih ulja pitome nane, čajnog drveta, eukaliptusa, lovora ili ruzmarina. Mešavina kantarionovog (nosećeg) ulja i ovih esencijalnih ulja čini zube blistavim, i pomaže kod osetljivih desni. Sve navedene biljke imaju snažno antiseptično dejstvo, uništavaju bakterije i smiruju upale. Esencijalna ulja sprečavaju loš zadah, a redovnom upotrebom ovog ulja uklanjaju se promene u boji zuba prouzrokovane hranom, pićem i nikotinom, dentalni plak i kamenac - navodi Momčilo Antonijević.
RECEPTURE:
Tinktura za jačanje desni i zaustavljanje krvarenja
Sastojci: 100 g korena zečje stope, 50 g lista žalfije, 500 ml 70% alkohola
Priprema: Koren zečje stope i listove žalfije prelijte alkoholom, zatvorite i ostavite da stoji na tamnom mestu dve nedelje uz češće mućkanje. Posle dve nedelje tečnost procedite i sipajte u čiste flašice. Tri kafene kašičice tinkture razblažite šoljom čaja od kamilice ili žalfije i koristite za ispiranje usta tri puta na dan. Umesto alkohola može se koristiti i prirodno jabukovo sirće. Tako napravljena tinktura sadrži više tanina, a u onoj sa alkoholom više do izražaja dolaze etarska ulja.
Čaj za ispiranje usne duplje
Sastojci:kašika žalfije, kašika virka, kašika majčine dušice
Priprema: Bilje pomešajte, pa sve prelijte sa pola litra ključale vode, promešajte, poklopite i ostavite da stoji poklopljeno sat vremena. Procedite i koristite za ispiranje usta više puta na dan.
Ulje za izbeljivanje, protiv kamenca i upaljenih desni
Sastojci: 100 ml kantarionovog ulja, 10 kapi etarskog ulja čajnog drveta, 5 kapi etarskog ulja pitome nane.
Priprema: Sve sastojke pomešajte i dobro promućkajte. Čuvajte u čistoj i potpuno suvoj bočici. Ovo ulje nanosi se posle pranja zuba pastom. Nekoliko kapi se nanese na čistu četkicu, time se ispoliraju zubi, pa se ulje ne ispira, već se ostavi da deluje.
BEZ NJIH smo BOLESNI! Ova tri MINERALA su SVETO TROJSTVO - evo gde ih NAJVIŠE ima!
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ako ste nekada u dilemi šta biste mogli da pripremite za ručak, setite se karfiola. Ova vrsta kupusnjače ublažava reumatske bolove, prija želucu, usporava starenje organizma, a veruje se da sprečava pojavu malignih ćelija
Rusija pažljivo prati sve manevre NATO, jer su retorika alijanse i obuka trupa deo njenog hibridnog rata protiv Rusije, izjavila je danas portparolka Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova.
Prošle nedelje je Ministarstvo odbrane Rusije objavilo formiranje nove grupe trupa pod nazivom Sever, koju će činiti jedinice čiji je glavni cilj zaštita ruske granice u regionima Belgorod, Kursk i Brjansk.
Srpska napredna stranka danas prikuplja potpise u Novom Sadu u Master centru Novosadskog sajma kao i u mesnim zajednicama u Futogu i Kaću, a velike gužve na lokaciji gde se glasovi prikupljaju govore da je izlaznost velika.
Ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić potpisao je podršku izbornoj listi SNS "Aleksandar Vučić - Vračar sutra" za izbore za Skupštinu gradske opštine Vračar.
Ministar odbrane i mandatar za sastav nove vlade Srbije Miloš Vučević potpisao je danas podršku gradskoj listi Srpske narodne stranke u Novom Sadu i tom prilikom rekao da će u tom gradu pobediti volja naroda.
U prostorijama Opštinskog odbora Srpske napredne stranke na Starom gradu,bpočelo je prikupljanje potpisa podrške listi ALEKSANDAR VUČIĆ - STARI GRAD SUTRA.
Srpska napredna stranka danas posle podne je počela da prikuplja potpise podrške u gradovima i opštinama širom Srbije za lokalne izbore koji će biti održani 2. juna.
Mnogim radnicima u Srbiji mesečna plata od 1.000 evra je još uvek san, ali ne mogu da se zanemare oni kojima se taj san već ostvario. Ministar finansija Siniša Mali nedavno je najavio da je plan da do kraja godine prosečna plata dostigne 920-930 evra, a do kraja sledeće godine čak 1.000.
Policija je danas razbila studentski protest protiv izraelske agresije u Pojasu Gaze na Univerzitetu Nort-istern u Bostonu, a univerzitet je saopštio da je uhapšeno oko 100 studenata.
Geopolitički svet je sve uzburkaniji. Verovatno Srbija treba da bude veličine Gaze da bi bila dovoljno mala. U svetu ima mnogo prekombinovanja. Dešava se nešto što će prave rezultate dati tek za pet godina. O domaćoj politici, ali i o poseti Blinkena Bliskom Istoku govorili su u "Info večeri" Nebojša Obrknežev iz Ruske stranke i Jovana Stojković iz pokreta Živim za Srbiju.
O uazvrelom sukobu na Bliskom istoku govorio je Aleksandar Gajić iz Centra za društvenu stabilnost Vladimir Dobrosavljević, politički konsultant i ratni izveštač Igor Damnjanović.
O izborima u Indiji, ali i uticaju te zemlje na celu planetu, kao i o tome šta je ključ za savršeno svetsko društvo, govorio je u Info danu prof. dr Velimir Abramović, filozof.
Dvojica Srba koji su uhapšeni u Atini zbog sumnje da su opljačkali najmanje dve juvelirnice u tom gradu i odneli plen vredan 315.000 evra filmskim planom koji su osmislili, pokazali su da razbojnička grupa Pink Panteri i dalje operiše po svetu.
Nezapamćeni skandal trese fudbal u Crnoj Gori! Fudbaleri Budućnosti iz Podgorice večeras su na svom terenu odigrali 2:2 protiv Sutjeske u meču 32. kola crnogorskog šampionata, a po završetku meča viđene su nemile scene u kojima su akteri bili igrači domaćeg tima.
Čelnici Evrolige putem svojih zvaničnih naloga na društvenim mrežama iskazali su pravo oduševljenje činjenicom da će Željko Obradović (64) i ubuduće sedeti na klupi košarkaškog kluba Partizan!
Fudbaleri Fenerbahčea savladali su velikog gradskog rivala Bešiktaš sa 2:1 (1:0) u derbiju 34. kola prvenstva Turske, a na tom meču briljirao je kapiten fudbalske reprezentacije Srbije Dušan Tadić (35), koji je duel obeležio sjajnom asistencijom za vođstvo domaćeg tima.
Fudbaler Partizana Denil Kastiljo (20) vratio se treninzima sa ekipom, a zbog povrede nosa koju je zadobio na 173. "večitom" derbiju na licu nosi zaštitnu masku.
Miting „Za mir“ protiv izdvajanja sredstava Ukrajini i za istupanje Francuske iz NATO- a održan je u Parizu na poziv desničarske partije Patriote, javio je dopisnik RIA Novosti.
Prema tvrdnjama ukrajinske vojske, u napadu njihovih snaga uništen je skupoceni sistem ruske vojne opreme. Ukrajinska vojno-obaveštajna agencija GUR objavila je u subotu video snimak za koji tvrde da prikazuje udar pripadnika Obaveštajne službe odbrane Ukrajine (DIU) i 15. odvojene artiljerijsko-izviđačke brigade Black Forest kako gađaju ruski radarski sistem 48Y6 K-1 Podljot, a na snimku je uhvaćen i dramatičan trenutak eksplozije.
Prošle nedelje je Ministarstvo odbrane Rusije objavilo formiranje nove grupe trupa pod nazivom Sever, koju će činiti jedinice čiji je glavni cilj zaštita ruske granice u regionima Belgorod, Kursk i Brjansk.
Ruski predsednik Vladimir Putin najavio je mogućnost nacionalizacije kompanija u interesu nacionalne odbrane, napominjući da je prelazak preduzeća u državnu svojinu opravdan samo ako radnje vlasnika štete bezbednosti zemlje.
Mnogi Beograđani su juče još oko podneva započeli svoje praznične odmore, sudeći po kolonama na ulicama kojima smo svedočili. Gužva na pojedinim tačkama Beograda i dalje ne jenjava.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.