• aktuelno
Opasno! Uskoro će sve stati u moćnoj evropskoj državi: Haos zbog niskih plata i visokih kirija Mladom lovcu pozlilo za volanom: Sleteo u provaliju duboku 20 metara i preminuo na licu mesta, vatrogasci jedva izvukli telo "Sergej ne nedostaje Srbiji" Reči fudbalskog analitičara će odjeknuti Srbin uhvaćen sa napunjenim pištoljem ispred garaže svoje mete: Crnogorski sud ga oslobodio optužbi za pokušaj ubistva Umro čuveni voditelj Prebili sopstvenog redara na bini! Još malo, pa će zvati Vučića da ih brani od njih samih! (VIDEO) Manastir Soko čuva deo moštiju ovog svetitelja: Vernici mu se mole za pomoć, a sledeće godine dođu da se zahvale RTS otkazao seriju sa Draganom Mićanovićem: Ovo je razlog "Ronalda ego izjeda": Rafalna paljba po Portugalcu Evo da li Stoja postaje baka! Voditelj u programu uživo saopštio rezultat testa - Cela nacija je ovo čekala (VIDEO)
Opasno! Uskoro će sve stati u moćnoj evropskoj državi: Haos zbog niskih plata i visokih kirija Mladom lovcu pozlilo za volanom: Sleteo u provaliju duboku 20 metara i preminuo na licu mesta, vatrogasci jedva izvukli telo "Sergej ne nedostaje Srbiji" Reči fudbalskog analitičara će odjeknuti Srbin uhvaćen sa napunjenim pištoljem ispred garaže svoje mete: Crnogorski sud ga oslobodio optužbi za pokušaj ubistva Umro čuveni voditelj Prebili sopstvenog redara na bini! Još malo, pa će zvati Vučića da ih brani od njih samih! (VIDEO) Manastir Soko čuva deo moštiju ovog svetitelja: Vernici mu se mole za pomoć, a sledeće godine dođu da se zahvale RTS otkazao seriju sa Draganom Mićanovićem: Ovo je razlog "Ronalda ego izjeda": Rafalna paljba po Portugalcu Evo da li Stoja postaje baka! Voditelj u programu uživo saopštio rezultat testa - Cela nacija je ovo čekala (VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 krista pajk Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: bonapeti.rs

19.05.2021

16:10

OVI ZAČINI JAČAJU IMUNITET! Mogu da promene aromu jela, ali i da SAČUVAJU VAŠE ZDRAVLJE!

Ljubav

OVI ZAČINI JAČAJU IMUNITET! Mogu da promene aromu jela, ali i da SAČUVAJU VAŠE ZDRAVLJE!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Začini mogu da promene ukus i aromu jela. Kažu da su pravilno odabrani začini tajna ukusnih jela. Ali osim po svojim kulinarskim kvlaitetima, neki od njih su poznati i po svojim koristima za ljudsko zdravlje

Đumbir

Poznato je da đumbir poboljšava varenje i ima antibakterijska, protivupalna i antioksidansna svojstva, što ga čini moćnim imunostimulansom. Osim toga, sprečava kašalj i prehladu. Čaj od đumbira je poznat i po lečenju bolova u grlu i običnih prehlada.

Foto: Shutterstock

Đumbir

Beli luk

Beli luk je veoma moćno antimikrobno sredstvo koje ima efekte koji poboljšavaju imunitet. Preporučuje se da ga sitno iseckate i da ga žvaćete sirovog. Takođe, možete da ga dodate u salatu od svežeg povrća, hladne supe, na primer paradajz supu, kao i u gaspačo.

Crni kumin

Ovo je dobar izvor antioksidanas. Ove semenčice imaju antimikrobna, protivupalna i antibakterijska svojstva. One pomažu u jačanju imuniteta i izazivaju veliko interesovanje tokom sezona prehlada i gripova. Mogu da se uzimaju samostalno ili da se dodaju kao posipanje peciva – pita savijača, vekni, pogača, a takođe i u različite salate.

Kurkuma

Ovaj žuti začin je protivupalni i moćni antioksidans. Kurkuma je često sretani indijski začin koji se dodaje u recepte za kari. Osim toga, zlatno mleko sa kurkumom umiruje grlo prilikom kašlja i prehlade. Ima imunostimulirajuć i okrepljujuć efekat za celo telo.

Foto: Shutterstock

Kurkuma

Crni biber

Crni biber je veoma popularan začin. Može da se doda u pečeno meso. Ili različite salate i omiljene supe. Odgovarajuć je za razne vrste jela. Poseduje protivupalni efekat i moćan je imunostimulator. Crni biber koji se uzima zajedno sa kurkumom, izuzetno je dobra ideja, s obzirom na to da piperin koji se nalazi u crnom biberu poboljšava apsorpciju kurkumina iz kurkume.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena Beli luk Začini Zdravlje creva Đumbir kurkuma

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Obistinile se crne slutnje: Propast novog filma Toma Kruza
Showbiz

Obistinile se crne slutnje: Propast novog filma Toma Kruza

Film "Diger", u kojem Tom Kruz igra moćnog naftnog tajkuna suočenog sa ekološkom katastrofom gigantskih razmera, doživelo je strahovit debakl na bioskopskim blagajnama, preteći da postane jedan od najvećih promašaja u istoriji sedme umetnosti.

05.10.2026

13:05

Džet set