U istraživanju, koje je trajalo 20 godina, učestvovalo je 130.000 ljudi, a naučnici su pratili njihove navike u ishrani, kao i namirnice koje konzumiraju.
Lubenice sadrže veću količinu likopena, hidriraju i pomažu mršavljenje. Leti, na visokim temperaturama, naše telo gubi dosta vode, a ovo voće je odličan način da se hidrirate i osvjžite u toku dana. Uz sve to je i preukusna
18.06.2021
12:45
Sa velikom sigurnošću su potvrdili da povrće koje najviše goji su kukuruz, krompir i grašak.
Foto: Pixabay
Kukuruz se pokazao kao najgori sa 0.9 kilograma više tokom dve godine od povećanja porcije ovog povrća. Razlog za to je visoki glikemijski indeks, intenzivno povećanje šećera u krvi nakon konzumiranja koje utiču na povećanje osećanja gladi.
Zanimljivo je da osobe koje su jele povrće bogato vlaknima, poput pasulja, izgubile su na težini nakon nekog vremena.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
103. 04. 2025. u 17:34
203. 04. 2025. u 17:34
103. 04. 2025. u 14:45
203. 04. 2025. u 14:45
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Lubenice sadrže veću količinu likopena, hidriraju i pomažu mršavljenje. Leti, na visokim temperaturama, naše telo gubi dosta vode, a ovo voće je odličan način da se hidrirate i osvjžite u toku dana. Uz sve to je i preukusna
18.06.2021
12:45
Informer televiziju od danas možete pratiti i putem SBB kablovske mreže na kanalu broj 11.
03.04.2025
08:20
Studenti u blokadi Fakulteta organizacionih nauka (FON), služe se prljavim trikovima kako bi privukli pažnju naroda ali im to ne polazi za rukom, štaviše obrukali su se više nego ikad.
03.04.2025
13:07
Vlasnik Pinka Željko Mitrović objavio je šaljiv video snimak u kom se na ironičan način osvrnuo na lažnu aferu "Zvučni top", poslednju slamku spasa srpske blokaderske opozicije nakon što sve prethodne sulude ideje nisu dovele do građanskog rata, kako su to prvobitno zamislile arhitekte obojene revolucije u Srbiji.
03.04.2025
22:58
Punih pet meseci Srbija se nalazi u vrtlogu obojene revolucije, a nju predvode bahati i bogati!
03.04.2025
22:32
Studenti u blokadi Fakulteta organizacionih nauka (FON), služe se prljavim trikovima kako bi privukli pažnju naroda ali im to ne polazi za rukom, štaviše obrukali su se više nego ikad.
03.04.2025
13:07
U Beogradu se danas prvi put održava jedna od vodećih regionalnih konferencija o održivosti i zelenim inovacijama - Green Peak Festival, na kojem je ukazano da su i članice EU i zemlje Zapadnog Balkana suočene sa izazovima klimatskih promena, zbog čega je neophodna njihova saradnja, ali i da je zelena tranzicija šansa za region, a posebno za Srbiju.
03.04.2025
21:45
Predsednica Skupštine Ana Brnabić bez pardona je odbrusila samozvanom lideru tajkunske opozicije Draganu Đilasu.
03.04.2025
20:54
Nekadašnja potpredsednica Vlade Srbije Zorana Mihajlović prvi put je gostovala na Informer televiziji i govorila o udarnim političkim temama.
03.04.2025
20:13
Savetnik za Visoko obrazovanje prof. dr Vladimir Jakovljević gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice govorio je o blokadama fakulteta i mogućoj izgubljenoj godini za studente.
03.04.2025
11:10
Analitičar Miljan Jovićević gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice komentarisao je presude liderki francuske desnice Marin Le Pen i predsedniku Republike Srpske Miloradu Dodiku.
03.04.2025
10:41
Miša Vacić, lider Srpske desnice, bio je gost Info jutra kod voditeljke Jovane Radović i tom prilikom komentarisao najavljeni koncert Marka Perkovića Tompsona u Zagrebu.
02.04.2025
11:14
Novinar Aleksandar Gajović u Info jutru kod Jovane Radović govorio je o formiranju nove Vlade Srbije i blokadama.
02.04.2025
10:16
Carina koje je predsednik SAD Donald Tramp objavio gotovo celom svetu, biće uvedene i našoj zemlji!
03.04.2025
20:17
Irska ima najjači pasoš na svetu, prema Nomad Passport Indexu 2025. godine. Pasoš Srbije trenutno je rangiran na 67. mestu.
03.04.2025
19:26
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je upozorenje na značajno zahlađenje koje će zahvatiti Srbiju.
03.04.2025
16:20
PIO fond izdao je saopštenje povodom lažnih vesti koje su plasirane u pojedinim antisrpskim medijima da je njihov račun u blokadi.
03.04.2025
18:01
Saobraćajna nezgoda dogodila se večeras na Somborskom bulevaru u Nišu .
03.04.2025
22:22
J. Š. (53), državljanin Slovenije i osoba sa izuzetno opasnim kriminalnim dosijeom, uhapšen je krajem februara u Novom Pazaru zajedno sa državljankom Slovenije L. K.(41).
03.04.2025
21:57
U Crnoj Gori je danas uhapšen državljanin Srbije N.U. (51) na osnovu međunarodne poternice Interpola, koga potražuje Nemačka zbog ubistva iz nehata i opasne telesne povrede, saopštila je crnogorska policija.
03.04.2025
20:59
V. Đ. 42 iz Paraćina kome je zaplenjeno oko 18,4 kilograma materije za koju se sumnja da je marihuana, od ranije je poznat policiji. On je zbog ubistva koje je počinio 2011. godine, osuđen na 2 godine zatvora
03.04.2025
20:51
Pripadnici MUP-a u Kragujevcu uhapsili su na više lokacija u ovom gradu I. N. (37) i Đ. F. (42), zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivična dela falsifikovanje novca i neovlašćena proizvodnja, i stavljanje u promet opojnih droga.
03.04.2025
20:33
Nakon što je završen večerašnji program utakmica u Evroligi, iskristalisala se tabela takmičenja i neke stvari postaju jasnije pogotovo za Crvenu zvezdu.
03.04.2025
23:02
Trener Partizana, Željko Obradović, na konferenciji za medije je izjavio da je njegov tim sposoban da se bori sa najboljim timovima Evrope, zbog čega je u potpunosti preuzeo odgovornost za neuspešnu sezonu kluba u elitnom takmičenju.
03.04.2025
21:48
Evropsko prvenstvo u košarci održaće se od 27. avgusta do 17. septembra u Letoniji, Kipru, Finskoj i Poljskoj, a interesovanje za ulaznice, posebno za karte u Rigi, u kojoj igraju srpski košarkaši je ogromno. Najnovija vest je da su ulaznice za meč Letonija - Srbija koje su danas puštene u prodaju razgrabljene za nekoliko sati!
03.04.2025
19:55
Trener Žalgirisa i nekadašnji strateg Partizana, Andrea Trinkijeri, rekao je da mu je žao što je njegov bivši tim ispao iz Evrolige, kao i da je uvek čast i zadovoljstvo igrati protiv njega.
03.04.2025
22:01
Beograd je danas bio domaćin 49. kongresa UEFA, gde se raspravljalo o povratku ruskih klubova i reprezentacija u međunarodna takmičenja.
03.04.2025
19:35
Rusija bi mogla da profitira izvozom poljoprivrednih proizvoda kao što je pšenica u zemlje Azije i jugoistočne Azije koje trenutno uvoze mnogo takve robe iz SAD, kaže Ksenija Bondarenko, vanredni profesor na Ruskoj Visokoj školi ekonomije.
03.04.2025
23:30
Vojni zvaničnici SAD i Kine sastali su se u Šangaju u okviru sastanaka za koje je američka vojska saopštila da su bili usmereni na smanjenje "nebezbednih akcija kineskih vojnih brodova i aviona".
03.04.2025
23:15
Ukrajinska delegacija doputovaće u Sjedinjene Američke Države krajem ove ili početkom sledeće nedelje, gde je, kako tvrdi američki ministar finansija Skot Besent, u Vašingtonu „sve spremno“ za potpisivanje kontroverznog sporazuma o resursima.
03.04.2025
23:00
Grupa portugalskih plaćenika eliminisana je tokom napada ruskih snaga na naselje Andrejevka u Donjeckoj Narodnoj Republici, izjavio je za agenciju RIA Novosti oficir 114. brigade 51. armije Oružanih snaga Rusije sa pozivnim znakom „Haram“.
03.04.2025
22:40
Nakon što su se u javnosti pojavili najnoviji snimci šefa kijevskog režima Vladimira Zelenskog, mnogi su primetili da nešto nije kako treba. Tamni zidovi, sumorno osvetljenje, deluje kao da čovek većinu vremena ne izlazi iz podzemlja.
03.04.2025
22:20
Svet je tek upoznavao filmsku umetnost kada je nemački film "Drugačiji od drugih" ("Anders als die Andern") prikazan u bioskopu "Apollo" u Berlinu u maju 1919. godine.
03.04.2025
19:01
Endi Vorhol tajno je poslao crtež penisa u Mesec, koji je nacrtao na keramičkoj pločici.
03.04.2025
15:13
Na današnji dan rođen je Branko Kockica, srpski glumac, kantautor, voditelj i dramski pisac, koji se proslavio u emisijama i predstavama za decu.
03.04.2025
13:09
Serija "Adolescencija" na Netfliksu postala je pravi hit, i to ne samo zbog svoje uzbudljive priče, već i zbog ozbiljne poruke koju šalje roditeljima da se tinejdžeri, posebno dečaci, suočavaju sa velikim krizama na koje roditelji moraju da obrate pažnju.
03.04.2025
10:33
Miljana Kulić se požalila majci Mariji na negativne komentare o njenom majčinstvu. Ona je ispričala da su je u obdaništu, koji pohađa mali Željko, kritikovali što nije stalno sa sinom.
03.04.2025
23:01
Era otkrio je da za njim ne lude samo pripadnice lepšeg pola, već i mladi muškarci!
03.04.2025
22:32
Pevačica Dara Bubamara nedavno je odlučila da se podvrgne liposukciji.
03.04.2025
19:54
Oglasio se VUk Mob i otkrio ko mu je razbio nos.
03.04.2025
18:33
Pevačice Tamara Todevska i Antonija Gigovska najavile su koncerte humanitarnog karaktera, a sredstva prikupljena od ulaznica biće donirana porodicama poginulih i povređenih u požaru u Kočanima. To je saopštio protojerej Aleksandar Stojanoski iz Eparhije tetovsko-gostovarski, koji je rekao da nije vreme za ples i pevanje.
03.04.2025
18:01
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar