Pričanje u snu može biti vrlo smešno, zabavno, ali i sramotno. Neki ljudi mrmljaju besmislice, često psuju, a ima i onih koji baš razgovetno govore. Prema istraživanjima, čak 60 odsto ljudi ima ovo iskustvo, a svaki drugi je bio u prilici da čuje pored sebe kako neko govori i spava u isto vreme
Somnilokvija, kako se stručno naziva ova pojava, ranije je smatrana poremećajem sna, ali je skinuta sa liste Međunarodne klasifikacije poremećaja sna i sada se smatra pojavom koja se ponekad javlja dok spavamo.
Iako nauka nema konačan odgovor na pitanje zašto ljudi pričaju u snu, stručnjaci se slažu da u najvećem broju slučajeva to nije razlog za brigu.
Vodite dnevnik
Nema poznatog načina da se smanji pričanje u snu. Izbegavanje stresa i normalan san mogu da utiču da imate mirnu noć. Možete voditi dnevnik spavanja, koji će vam pokazati kakav vam je ritam spavanja i buđenja. Vodite ga dve nedelje. Zapišite vreme odlaska u krevet, vreme kada ste otprilike zaspali i kada ste se probudili. Dobro je zapisati i eventualne lekove koje ste pili i u koje doba dana ste ih uzimali. Zapišite i šta ste pili, naročito ako su to pića s kofeinom i alkohol.
U snu možete pričati o stvarima koje ste preživeli tokom dana, ali i o nekim tajnim maštarijama. Naučnici opisuju da ljudi pričaju najviše 30 sekundi po epizodi, pa čak i više puta u istoj noći.
Ako u snu pričate otkako ste bili dete, nema razloga za brigu.
U ranom uzrastu i adolescenciji ova pojava je vrlo česta, oko 50 odsto dece između 3. i 10. godine, i to podjednako dečaci i devojčice. Ako sanjaju ružne snove, deca vrište i viču i ponekad ih je teško probuditi. Neki stručnjaci smatraju da je somnilokvija nasledna.
- Druga životna faza u kojoj je to očekivano je u tridesetim godinama, kad prvi put počnete da delite krevet sa nekim. Naravno, možda ste to radili i ranije, ali nije imao ko da vam skrene pažnju na to. Kod odraslih je pričanje u snu povezano s manjkom sna, pa čak i nesanicom. Ali ako imate pedesetak godina ili ste stariji i iznenada ste počeli često da govorite u snu, razlozi mogu biti posledica uzimanja određenih lekova, emotivnog stresa, temperature, a to može biti jedan od prvih simptoma Parkinsonove bolesti ili demencije - kaže specijalista za spavanje Majkl Breus..
Za neke je i sama pomisao na letovanje dovoljan povod da osete mučninu. Kud god da krenu, ne mogu bez tablete jer loše podnose putovanja, bez obzira na to da li se prevoze autom, avionom ili autobusom. Mučnina, vrtoglavica, nagon za povraćanjem samo su neki od simptoma koji pogađaju čak 65 odsto putnika
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Za neke je i sama pomisao na letovanje dovoljan povod da osete mučninu. Kud god da krenu, ne mogu bez tablete jer loše podnose putovanja, bez obzira na to da li se prevoze autom, avionom ili autobusom. Mučnina, vrtoglavica, nagon za povraćanjem samo su neki od simptoma koji pogađaju čak 65 odsto putnika
Nadležne policijske uprave u saradnji sa Informativno obaveštajnom agencijom (BIA) uhapsile su dve špijunke, inače bliske blokaderskom pokretu, koje su odavale poverljive informacije Šiptarima na KiM i Albaniji.
Dok blokaderi pale, razbijaju i žigošu neistomišljenike po mračnim nacističkim metodama, stiže odgovor -Srbija je slobodna zemlja jednakih ljudi i nikada se neće pokoriti fašizmu!
Član Predsedništva Srpske napredne stranke (SNS) Milenko Jovanov na najdirektniji način raskrinkao je potpunu političku i intelektualnu prazninu blokadera i takozvane "elite".
Darko Glišić, predsednik Izvršnog odbora SNS, govorio je o odnosu političkih protivnika prema ženama i izneo veoma oštre kritike na račun prvog kandidata sa studentske liste.
Crveni tim u Exatlonu Srbija bio je oduševljen igrom Anđele Pešikan na poligonu kada je osvojila individualnu medalju, pa su svi zajedno komentarisali njen učinak.
Kapiteni Nikola Lakić i Mihailo Adžić, bivši saigrači u Exatlonu, progovorili su pre početka poligona oči u oči o sukobu koji je izbio između njih dvojice.
Ministarstvo unutrašnjih poslova (MUP) od sutra, 1. oktobra počinje izdavanje biometrijskih ličnih karata licima kojima je odobreno pravo na azil i kojima je odobrena privremena zaštita.
Kancelariјa za kontrolu strane imovine (OFAC) Ministarstva finansiјa Sјedinjenih Američkih Država produžila јe licencu za rad Naftne industriјe Srbiјe (NIS), do 30. Oktobra.
Više osoba, među kojima i dvoje maloletnika, povređeno je u stravičnoj saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila kod Siska, kada je vozač (33) usled divljačke brzine izgubio kontrolu, zakucao se u traktor sa prikolicom, gurnuo baku na biciklu u kanal i na kraju se prevrnuo na neregistrovanu prikolicu pored puta.
Na jučerašnjem nastavku suđenja bivšem glavnom specijalnom tužiocu Milivoju Katniću, bivšem pomoćniku direktora Uprave policije Zoranu Lazoviću i suspendovanom tužiocu Saši Čađenoviću, Katnić je šokirao prisutne u sudnici tvrdnjom da su se Petar Lazović i Ljubo Milović "kavačkom klanu" predstavljali kao korumpirani policajci.
U saobraćajnoj nezgodi koja se večeras dogodila na izlazu iz Prokuplja kod bivšeg vojnog skladišta došlo je do sudara dva vozila koja su se kretala u istom smeru.
U velikoj međunarodnoj akciji srpskih i grčkih službi bezbednosti u Solunu je razbijena tročlana grupa zloglasnog "vračarskog klana", pa su pored Andreja Blagojeva (23) lisice na ruke stavljene i M. S. i T. M.
Ruski predsednik Vladimir Putin obratio se poslanicima na prvoj plenarnoj sednici Državne dume devetog saziva. Njegov nastup najavio je dalju konsolidaciju ratne politike: nema povlačenja, slabljenja odbrane ni odustajanja od pobede.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski održao je u sredu, 30. septembra, koordinacioni sastanak sa komandantima korpusa, brigada i bataljona na limanskom pravcu.
Izraelski glumac, pilot i instruktor letenja Gaj Kapulnik (46) poginuo je u teškoj avionskoj nesreći u Kaliforniji, kada se mali jednomotorni avion, kojim je upravljao, srušio u polje nedaleko od aerodroma.
Reper Šon "Didi" Kombs živi na visokoj nozi u saveznom zatvoru Fort Diks u Nju Džersiju, nakon što je osuđen na 50 meseci zatvora zbog krivičnih dela povezanih sa prostitucijom.
Pevačica Slađana Mandić je na koncertu posvećenom Tomi Zdravkoviću zablistala u izdanju o kojem će se dugo pričati, a mnogi su se složili da nikada zgodnija nije bila.
Večeras je u Sava Centru održan koncert posvećen legendarnom pevaču Tomi Zdravkoviću, a posebno emotivan trenutak obeležio je nastup Darka Lazića, koji je gestom rasplakao Tominu udovicu Gordanu.
Popularna pevačica Ana Bekuta još jednom je pokazala zašto važi za jednu od najbolje stilizovanih dama na domaćoj javnoj sceni, a njeno najnovije izdanje nikoga nije ostavilo ravnodušnim.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.