KAFA nije NAJGORE piće za vaše ZUBE, nego OVAJ NAPITAK

Zubarka Ini Čern smatra da glavni krivac za kvarenje zuba nije kafa, a ni vino, nego zapravo čaj

Blistavi osmeh je jedna od stavki koje šminka ne može da popravi.

Nažalost, profesionalno izbeljivanje zuba može da košta, a mnogi se trude da sačuvaju njihovu belinu.

Ako ste navikli da započinjete dan šoljom kafe, ne treba da trčite da perete zube. Prema rečima zubarke zubarki Ini Čern, najveći krivac za obojenje zuba nisu kafa ili vino. To je zapravo čaj.

 - Tačno je da čaj boji zube više od kafe zbog visoke koncentracije tanina - kaže Čern i dodaje da su tanini grupa gorkih i antiupalnih spojeva.

Što se tiče bojenja zuba, dr. Čern kaže da nisu svi čajevi jednaki, neki su skloniji obojenju zuba od drugih. Nije iznenađujuće što ona objašnjava da to zavisi od sadržaja tanina u čaju.

Foto: Pixabay

"Količina tanina u bilo kojoj vrsti čaja varira od proizvođača do proizvođača, ali sa sigurnošću se može reći da crni čaj ima najveću količinu, dok zeleni čaj ima mnogo nižu količinu."

Takođe, mnogi biljni čajevi su bez tanina. Čajevi bez tanina uključuju većinu čajeva bez kofeina ili biljnih čajeva poput onih od đumbira, šipka, kamilice, jasmina i hibiskusa. 

OVAKO MOŽETE DA SPREČITE MRLJE NA ZUBIMA OD ČAJA

1. Dodaj čaju malo mleka

Čini se gotovo previše očitim, ali da, ovo će posvetliti boju.

2. Voliš li piti svoj čaj bez mleka?

Tada čaj možeš ispijati i kroz slamčicu, čime se minimalizuje kontakt tečnosti sa zubima.

3. Pijenje vode i pranje zubi nakon konzumiranja čajeva s visokim udelom tanina takođe mogu pomoći