TRI najbolja ANTIBIOTIKA za koje vam NE TREBA RECEPT

Plodovi prirode od pamtiveka su se koristili za čuvanje zdravlja i lečenje raznih bolesti, a većina lekova moderne medicine zasniva se upravo na korenju, lišću, cvetovima, plodovima i mineralima koji nas okružuju

Ojačajte imunitet pomoću tri najsnažnija prirodna antibiotika.

ULJE ORIGANA

Ovo čarobno ulje dobija se iz lišća biljke origano. Osim što se njegov miris i aroma savršeno slažu s brojnim jelima, brojna istraživanja su pokazala da je ulje origana moćan borac protiv infekcija zahvaljujući sastojku pod nazivom karvakrol.

Foto: Shutterstock

Vrlo mala doza ovog ulja ima antibakterijska svojstva protiv čak 25 različitih vrsta bakterija.
Doziranje: jednu do četiri kapi tri puta dnevno dodajte u šoljicu čaja ili čašu ceđenog soka.

BELI LUK

Dodaje se jelima u prahu ili sitno seckan. Njegov jak miris pretvara ga u savršen začin, a poznato je da je ovo njegova sezona jer je odličan prirodni antibiotik koji ne uništava naše zdrave bakterije, kao što to rade hemijski antibiotici.

Foto: Shutterstock

Njegov sastojak alicin usporava rast bakterija i sprečava razvoj gljivica, pa je vrlo efikasan kao sredstvo protiv prehlada i gripa.
Doziranje: dva do četiri čena dnevno kao dodatak jelima ili salati. Kome ne smetaju miris i ukus, može ga jesti sirovog.

LJUTE PAPRIČICE

Ljute ili čili papričice kineska alternativna medicina od davnina preporučuje kao analgetik protiv bolova i kao antibakterijsko sredstvo. Sušena, a najčešće i mlevena, zbog ukusa se slaže s mnogim jelima i desertima, pa se i koristi uglavnom kao začin.
Doziranje: pola kašičice dnevno kao dodatak jelu.

Foto: Pixabay