Ljubav
Plakanje je način na koji se oslobađamo negativnih emocija, pomaže u borbi protiv bakterija, a može biti i reakcija na iritaciju nekim hemikalijama. Dokaz za to jeste plakanje kad seckamo luk, kada dodirnemo oči rukama kojima smo prethodno pipali nešto ljuto ili kiselo. Takođe, plačemo i kada nam navru emocije, ali će suze poteći i kada nam npr. sitna mušica uleti u oko.
Suze nisu nužno loše i znak slabosti, a evo i zašto je potrebno ponekad se dobro isplakati.
1. Suze čiste oči
Suze deluju kao prirodni antibiotik i mogu ubiti do 95 posto štetnih bakterija u očima, i to u samo pet minuta.
2. Suze poboljšavaju vid
Membrana oka može biti dehidrirana zbog čega se javljaju problemi s vidom, a slika koju vidimo je jednostavno zamagljena. Kada plačemo, suze osiguravaju vlažnost membrane i na taj način olakšavaju i poboljšavaju vid.
Foto: Shutterstock
3. Suze eliminišu toksine
Tokom 1980-ih dr. Vilijam Fej, istraživač na Medicinskom centru Ramsi u Mineapolisu, ustanovio je kako suze, zavisno od uzroka, imaju različiti hemijski sastav. Tako se refleksne suze (nastale npr. zbog rezanja luka) sastoje od 98 posto vode, dok su emocionalne suze pune hormona stresa – prolaktina.
4. Suze nude utehu
Zanimljivo je kako plakanje prati pojačana aktivnost u određenom delu nervnog sistema, kojem je posao da smiri telo nakon stresnog događaja i uspori rad srca.
5. Suze nude emocionalno oslobađanje i povezivanje s drugima
"Obračun" s emocijama plakanjem pomaže i da lakše nastavimo sa svojim životom. Plač budi naše zaštitničke instinkte i deluje poput poziva u pomoć.
Svima je poznato da kalcijum igra važnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju. Osim suplemenata koje stručnjaci preporučuju za prevenciju protiv oseoporoze, namirnice bogate ovim mineralom su od velike pomoći
30.09.2021
09:17
106. 07. 2026. u 17:02
206. 07. 2026. u 17:02
106. 07. 2026. u 11:44 >> 11:51
206. 07. 2026. u 11:44 >> 11:51
Svima je poznato da kalcijum igra važnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju. Osim suplemenata koje stručnjaci preporučuju za prevenciju protiv oseoporoze, namirnice bogate ovim mineralom su od velike pomoći
30.09.2021
09:17
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević danas je saopštio ekskluzivnu i pomalo šokantnu informaciju o sudbini tajkunske voditeljke Olje Bećković koja je na antisrspskoj televiziji Nova S vodila svoju autorsku emisiju "Utisak nedelje".
06.07.2026
12:35
Masovni noćni udar na Kijev izveden je neposredno pred samit NATO-a u Turskoj, a ruski analitičari ga tumače kao jasnu poruku Moskve da neće odstupiti ni ako Alijansa donese nove odluke o eskalaciji sukoba u Ukrajini.
06.07.2026
11:40
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić sastao se danas u Beogradu sa potpredsednikom Saveta ministara u Vladi Republike Italije i ministrom infrastrukture i saobraćaja Mateom Salvinijem.
06.07.2026
20:03
Šef poslaničke grupe Srpske napredne stranke Milenko Jovanov, oštro je kritikovao opozicione poslaničke grupe u Narodnoj skupštini.
06.07.2026
18:56
Šaka jada blokadera okupila se danas na jednoj raskrsnici u Pančevu, s ciljem da onemogući građanima normalno funkcionisanje.
06.07.2026
17:26
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić obratiće se učesnicima Konferencije predsednika parlamenata država kandidata za članstvo u Evropskoj uniji u utorak, 7. jula.
06.07.2026
17:01
Evropska komisija predstaviće članicama Evropske unije pisanu preporuku da je Srbija spremna za otvaranje Klastera 3 u pristupnim pregovorima i preporučiće da se ovaj klaster otvori tokom jula, preneli su danas mediji pozivajući se na pouzdane izvore u Briselu.
06.07.2026
16:44
Večeras samo na Informer TV.
04.07.2026
08:30
U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" otkrili smo vam čime se sada bavi novinarka blokaderka Ana Mihajlovski, iza čega se skriva njen kolega blokader Slobodan Georgiev, kako se opušta “blokader junior” Aleksej Bjelogrlić, koji su izvori prihoda još jednog blokadera, glumca Nikole Đurička, gde se kreće i šta vozi najbolji prijatelj rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović.
03.07.2026
12:25
Gosti Info jutra govorili su o progonu Srba od strane vlasti u Crnoj Gori.
03.07.2026
11:59
Bratislav Dikić, bivši komadant Žandarmerije gostujući u Info jutru govorio je o policijskom i vojnom pozivu i zakletvi koju je dao Republici Srbiji.
01.07.2026
11:35
Prvi deo školarine za školsku 2025/26. godinu, koji su samofinansirajući studenti upaltili do 28. februara, država će refundirati nakon 15. jula, a druga rata biće uplaćena početkom oktobra. Povraćaj školarine dobiće i samofinansirajući studenti upisani 2026/27. godine.
06.07.2026
17:00
Zbog radova na beogradskim ulicama, od večeras od 22:00 sata će doći do promene u radu linija javnog prevoza u delovima Zvezdare i Novog Beograda.
06.07.2026
20:00
Električni automobili polako osvajaju tržište Srbije, a naši vozači biraju modele po pristupačnim cenama, pogodne za gradsku vožnju.
06.07.2026
19:35
Na veliki praznik Petrovdan, 12. jula Hram Svetih prvovrhovnih apostola Petra i Pavla u selu Crkveni Toci kod Prijepolja obeležiće značajan jubilej – 180 godina svog postojanja.
06.07.2026
18:43
Pravoslavni vernici i poštovaoci narodne tradicije večeras obeležavaju ivanjdansko veče, praznik koji u srpskom folkloru predstavlja vrhunac letnjeg ciklusa običaja.
06.07.2026
18:30
U Specijalnom sudu u Beogradu danas su na suđenju pripadnicima grupe Veljka Belivuka i Darka Šarića prikazane proruke s kriptovane aplikacije Skaj nakon ubistva "škaljaraca" Igora Dedovića i Stevana Stamatovića u Atini.
06.07.2026
19:57
Crnogorac Igor Tomašević (29), za kojim je bila raspisana međunarodna poternica zbog sumnje da je počinio više teških krivičnih dela, izručen je danas iz Srbije crnogorskim pravosudnim organima na graničnom prelazu Dobrakovo.
06.07.2026
18:09
Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je danas, da je Srbija ozbiljan i odgovoran partner Interpolu u borbi protiv organizovanog kriminala, terorizma i nasilja i da je cilj da se ta saradnja produbi navodeći da postoji podrška značajnog broja zemalja da se u Srbiji uspostavi reginalni biro Interpola.
06.07.2026
15:20
Marko J. (18) i Bogdan M. (18) poginuli su u nedelju oko šest sati ujutru u jezivoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila na samom ulazu u Banju Koviljaču. Stradali Marko će biti sahranjen 7. jula na Gradskom groblju u Loznici.
06.07.2026
17:22
Članovi moto kluba “Balkanski Vukovi” okupili su se juče u Aleksincu na mestu stradanja svog prijatelja Alekse Rakića (28) koji je pre četiri godine podlegao smrtonosnim povredama zadobijenim u saobraćajnoj nesreći.
06.07.2026
14:56
06.07.2026
17:08 >> 19:46
06.07.2026
16:41 >> 16:51
Snimak iz Indije prikazuje zastrašujući trenutak kada je lavica napala muškarca i gotovo 30 minuta ga držala prikovanog za zemlju.
06.07.2026
19:41
Popularno englesko primorsko letovalište Bornmut, omiljena destinacija turista koji decenijama traže sunce i čuvene peščane plaže, pretvorilo se u mesto koje mnogi sada opisuju kao "zonu zabranjenog izlaska“.
06.07.2026
19:10
Kubanska nacionalna elektroenergetska mreža doživela je kolaps se danas oko podneva po lokalnom vremenu, saopštio je operater elektroenergetske mreže te zemlje, ostavljajući oko 10 miliona ljudi na karipskom ostrvu bez električne energije.
06.07.2026
19:02
Četvoro članova jedne porodice poginulo je nakon napada divljeg slona u Nepalu.
06.07.2026
18:09
Holivudska zvezda Džena Ortega tumači androida Klaru u novom naučnofantastičnom filmu "Klara and the Sun", čiji je zvanični trejler upravo objavljen.
06.07.2026
14:37
U Srbiji uveliko traje snimanje filma "Sretenje" pod rediteljskom palicom Predraga Gage Antonijevića.
06.07.2026
11:45
Glumac Pavle Mensur ponovo je uspeo da skrene svu pažnju javnosti na sebe.
06.07.2026
09:06
U filmu "Bumerang" glumica Milena Dravić izgovorila je čuvenu repliku o tome kako je nobelovac Ivo Andrić vršio nuždu u wc-u u kojem je ona bila čistačica.
06.07.2026
13:42
Ljubitelje filmskog programa na RTS i naredne sedmice očekuje raznovrstan repertoar domaćih i stranih ostvarenja.
06.07.2026
13:06
Pevačiac Dragana Mirković nedavno je govorila o razvodu od Tonija Bijelića, a on od tada ne prestaje da pljuje bivšu suprugu sa kojom ima dvoje dece.
06.07.2026
19:42
Na Jutjub kanalu "Informer portal" 9. jula u 20 časova startuje nova emisija "Demanti", koja ulazi direktno u srž onoga što je publiku oduvek najviše zanimalo.
06.07.2026
11:00
Grupa Twins se nedavno vratila na scenu, a Manuela se u razgovoru za Informer prisetila burnih 90-tih, ali i otkrila kako je izgledao njen život van estrade.
06.07.2026
13:01
Pevačica Ivana Pavković pokazala je svoju izvajanu figuru koju ima čaki nakon tri porođaja.
06.07.2026
19:11
Rijaliti učesnik Ivan Marinković žestoko je isprozivao cimerku Staniju Dobrojević i zadao joj jak udarac kada je spomenuo što se još nijeostvarila u ulozi majke.
06.07.2026
18:39
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.