ZAŠTO ODLAŽEMO POSLOVE ZA KASNIJE? Evo šta kažu psiholozi

Čak i ako ne znate značenje reči "prokrastinacija", verovatno ste više puta doveli sebe u takvu situaciju

To je ono kad se prihvatimo nekog posla, a onda kažemo: ima još vremena, lako ću i odlažemo ga za kasnije i obično završavamo u poslednji čas.

Prema istraživanjima, to je vrlo česta i uobičajena osobina kod ljudi, ali postaje problem ako ugrožava normalno funkcionisanje osobe.

- Ona može dovesti do stresa, osećaja krivice, gubitka lične produktivnosti, padanja u psihičke krize, konflikte s drugim ljudima i na kraju do neispunjavanja obaveza - piše psychologytoday.com.

Psiholozi imaju objašnjenje zašto ostavljamo stvari za 5 do 12.

Foto: Shutterstock

- Približavanje zadatom roku u našem telu stvara navalu adrenalina i energije. U trenutku kad shvatimo da je došlo 5 do 12, "bacamo" se na taj projekat i ignorišemo sve ostalo. Tad osećamo da nam nisu potrebni ni hrana, ni voda, a kad se posao završi, dobijemo neverovatan osećaj zadovoljstva - piše psychologytoday.com.

Takav princip rada stvara osećaj lažnog samopouzdanja i čini da se čovek oseća superiorno i svemoćno da može da uradi sve, ma koliko kasnio.

- Većina ljudi ima običaj da na prokrastinaciju gleda kao na problem i lošu naviku koja crpi energiju. Trebalo bi da je posmatrate kao alarm ili crvenu zastavicu, kao znak da nešto nedostaje u vašem ličnom i profesionalnom životu - poručuju autori ove studije.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.