• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer.rs

20.10.2021

22:22

OPUŠTA MIŠIĆE I UMIRUJE ORGANIZAM! Čaj od kamilice poboljšava san!

Ljubav

OPUŠTA MIŠIĆE I UMIRUJE ORGANIZAM! Čaj od kamilice poboljšava san!

Podeli vest

Kamilica je biljka koja nas opušta, smiruje i ublažava osećaj teskobe

Kamilica se preporučuje i kod svih oboljenja creva i želuca, grčeva, upale debelog creva, nadutosti, kao i kod oboljenja bubrega, jetre i žuči, a pomaže i u lečenju nervnih oboljenja i reumatizma.

Istraživanja sprovedena u poslednjih pet godina pokazala su da kamilica pomaže i u ublažavanju osećaja teskobe i da se lakše utone u san. To je zato što kamilica sadrži apigenin, koji je flavonoid. A flavonoidi su hemijska jedinjenja koja biljkama daju boju i obiluju antioksidantima, pomažući telu u borbi protiv stresa.

Foto: Shutterstock

Čaj od kamilice

Čaj od kamilice može biti i jedno od rešenja za menstrualne bolove, koje ima 93 odsto žena, a konzumiranje čaja od kamilice može biti jedno od rešenja za taj problem, jer ublažava bol i grčenje mišića.

Kamilica je dobra i za anksioznost jer, poboljšavajući san, opuštajući mišiće i smanjujući krvni pritisak, umiruje i razdražljivost. Kada nakon večere popijete šolju čaja od kamilice, možda ćete se osećati opuštenije i spremnije za spavanje nego kada to ne učinite.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set