• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer

30.10.2021

11:11

ISPROBAJTE HLADNU TERAPIJU! Kocka leda za lepotu

unsplash.com

Ljubav

ISPROBAJTE HLADNU TERAPIJU! Kocka leda za lepotu

Kad god se povredimo ili ustanemo sa natečenim podočnjacima, led nas spasava. Nanošenje leda na deo tela u zdravstvene svrhe poznato je kao hladna terapija ili krioterapija

Led je odavno popularan kao metoda za ublažavanje nekih stanja kože, a mnogi zagovornici ove prakse predlažu da se pri pravljenju kockica leda u vodu dodaju različiti sastojci, poput aloja vere, zelenog čaja, kamilice, žalfije, kofeina kako biste pokrenuli cirkulaciju lica.

Kako staviti led na lice

Četiri ili pet kockica leda zamotajte u čistu, meku, pamučnu tkaninu. Zamotanim ledom masirajte lice kružnim pokretima minut ili dva. Kružna masaža može se izvoditi nekoliko puta dnevno na području vilice, bradi, preko usana, preko nosa, obrazima, čelu.

Prednosti "ledene nege lica"

Klinika "Mejo" predlaže smanjenje podočnjaka ispod očiju stavljanjem hladnog obloga na otečeno područje, sa blagim pritiskom u trajanju od nekoliko minuta. Za ovu vrstu nege u vodu za pravljenje kockica leda treba dodati kofein (čaj ili kafa). Istraživanja su pokazala da kofein može prodreti u kožu i na taj način povećati cirkulaciju.

SLEDITE OVA PRAVILA

Pre nego što isprobate "ledene tretmane" lica, posavetujte se sa svojim lekarom ili dermatologom. Možda oni imaju neke nedoumice ili predloge kada je u pitanju stanje vaše kože, možda zbog lekova koje uzimate ili trenutnog zdravstvenog stanja. Ako dobijete zeleno svetlo od svog lekara, evo nekoliko preporučenih saveta koje treba da sledite:

koristite namenski posudu pravljenje kockica leda koju ćete koristiti za lice i očistite je nakon svake upotrebe
uvek dobro operite lice pre korišćenja leda
držite pri ruci čistu krpu ili maramicu za brisanje viška tečnosti koja bi mogla da kaplje s lica
uvek koristite platnenu tkaninu, nikada led ne stavljajte direktno na kožu
izbegavajte predugo držanje leda na koži, jer dugotrajno izlaganje niskim temperaturama može izazvati opekotine ledom

Led za akne

Ako se koža sa aknama neguje kockicama leda, to može usporiti upalu i suziti proširene pore na koži kako bi se smanjila prekomerna proizvodnja sebuma. Ukoliko koristite ledene tretmane lica za lečenje akni, često menjajte led i krpe kako biste izbegli širenje bakterija sa jednog dela lica na drugi. Kockice leda ne moraju biti samo od čiste vode. U zavisnosti od stanja i potrebe kože, kockice se mogu napraviti i od aloja vere, zelenog čaja, čaja od žalfije...

Foto: unsplash.com

Led na lice

Led aloja vera

Aloja vera se koristi za lečenje niza kožnih oboljenja, a najčešće za zarastanje rana i regeneraciju kože. Smrznuta aloja takođe ima lekovitu moć i može umiriti opekotine od sunca i akne. Ukoliko trenutno nemate zamrznutu aloju, na lice možete naneti gel od aloja vere pre nego što uradite svoj redovni ledeni tretman lica.

Led od zelenog čaja

Brojne studije ukazuju na to da su katehini u zelenom čaju antivirusni i antibakterijski. Upotreba kockica leda napravljenih od zelenog čaja može uticati na ubijanje virusa i bakterija.


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Sradanoviću, može li niže od ovoga?! Profesor sa dna kace objavljivao spiskove svojih studenata koji nisu bili uz blokadere
Politika

Sradanoviću, može li niže od ovoga?! Profesor sa dna kace objavljivao spiskove svojih studenata koji nisu bili uz blokadere

Nosilac izborne liste "Studentska lista – Studenti pobeđuju" i redovni profesor Medicinskog fakulteta Univerziteta u Novom Sadu Ilija Srdanović objavio je u Vajber grupi Zdravstveni radnici spisak studenata tog fakulteta, nakon što je jedna od učesnica grupe zatražila da se članovi studentskog parlamenta javno označe imenom, prezimenom i fotografijom kako bi ih, kako je napisala, videli i zapamtili.

16.09.2026

21:28

Exatlon

TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…
Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set