• aktuelno
Vozilo samlelo muškarca dok je prelazio ulicu: Vozač u bekstvu, lekari mogli samo da konstatuju smrt! Šok video iz Dubaija! Zvicer slavi pobedu blokadera uz skandaloznu poruku upućenu Vučiću (VIDEO) Šou Luke Dončića: Slovenac u MVP modu, ubacio 52 poena (VIDEO) Veliki preokret u Brazilu, Putin je dobio odlične vesti! Lula izveo nemoguće, izašli rezultati - Bolsonaro i Amerikanci u šoku Tigrova objava napravila pometnju: Ćerku Jovane Jeremić odveo na sveto mesto - Prizor topi srca! (VIDEO) Horor scene iz Rusije, eksplozije i požari svuda! Putin gore vesti nije mogao da dobije, ovakav užas se ne pamti "Pevajući idemo u opoziciju, ovo je veliko čišćenje!": Vladimir Đukanović poručio da nema popuštanja i predaje (VIDEO) Razotkriven Srbin u Beču: Podrum napunio kradenom robom, komšije ga mesecima držale na oku (FOTO) Ljudi, kakva je ovo žena! Blokaderi dobacivali Ani Brnabić, njena reakcija je za pamćenje! Pogledajte snimak (VIDEO) Burna noć u Beogradu: Jedna osoba teško povređena u nesreći, hitno prevezena u Urgentni centar
Vozilo samlelo muškarca dok je prelazio ulicu: Vozač u bekstvu, lekari mogli samo da konstatuju smrt! Šok video iz Dubaija! Zvicer slavi pobedu blokadera uz skandaloznu poruku upućenu Vučiću (VIDEO) Šou Luke Dončića: Slovenac u MVP modu, ubacio 52 poena (VIDEO) Veliki preokret u Brazilu, Putin je dobio odlične vesti! Lula izveo nemoguće, izašli rezultati - Bolsonaro i Amerikanci u šoku Tigrova objava napravila pometnju: Ćerku Jovane Jeremić odveo na sveto mesto - Prizor topi srca! (VIDEO) Horor scene iz Rusije, eksplozije i požari svuda! Putin gore vesti nije mogao da dobije, ovakav užas se ne pamti "Pevajući idemo u opoziciju, ovo je veliko čišćenje!": Vladimir Đukanović poručio da nema popuštanja i predaje (VIDEO) Razotkriven Srbin u Beču: Podrum napunio kradenom robom, komšije ga mesecima držale na oku (FOTO) Ljudi, kakva je ovo žena! Blokaderi dobacivali Ani Brnabić, njena reakcija je za pamćenje! Pogledajte snimak (VIDEO) Burna noć u Beogradu: Jedna osoba teško povređena u nesreći, hitno prevezena u Urgentni centar
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Francuska Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: informer.rs

13.01.2022

21:11

LISTAJU VAM SE NOKTI? Obratite pažnju na OVE stvari!

Shutterstock

Ljubav

LISTAJU VAM SE NOKTI? Obratite pažnju na OVE stvari!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ako ste primetili da vam se nokti ljušte, treba da obratite pažnju na sledeće stvari

Naime, najčešće je u pitanju neko fizičko ošetećenje nokta, ali i previše turpijanja. Može nastati čak i od prekomernog izlaganja vodi i hemikalijama.Takođe, ističe se da može da prethodi medicinskim stanjima, poput anemije.

Potrebno je oko šest meseci da nokat u potpunosti izraste, što znači da je ono što je izazvalo ljuštenje nokta moglo da se desi mesecima ranije.

Foto: pixabay.com

Nokti

Kako da sprečimo listanje noktiju

Jedan od prvih poziva je da vodite računa o vašoj ishrani. Ako vam nedostaje hrana bogata gvožđem i biotinom, kao što su avokado, integralne žitarice, jaja, karfiol i meso, to bi mogao da bude razlog zašto vam se nokti ljušte.Povećanje količine vitamina takođe može pomoći u jačanju vaših noktiju, posebno vitamina A, C i E.

Osim ishrane i vitamina,nokte možete održavati zdravim i hidratacijom. Umasirajte eterična ulja, kao što su kokosovo i maslinovo ulje.Stvoriće zaštitnu barijeru i učiniti ih hidriranim.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Ishrana Nokti listanje noktiju

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Umro Rju Murakami
Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu
Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Džet set