I ŽIVELI su SREĆNO do KRAJA ŽIVOTA? Da, MOGUĆE JE! Ovo su PRAVILA za ljubavnu bajku!

U bajkama, nakon što prevaziđu niz nevolja sa kojima se uglavnom samostalno suočavaju, glavni junaci žive srećno - zauvek. U realnosti, uprkos tome što se većina veza pokrene od iste ideje (potrebe) da se sa drugim deli život, neki parovi jednostavno ne uspevaju u tome, te završavaju u nesrećnom, pa čak i ugrožavajućem odnosu...

Razlozi za to su brojni, ali isto tako, postoje i razlozi zbog kojih parovi uspevaju, ne samo da opstanu, već da zaista žive odnos koji su želeli od samog početka, kaže mr Anđelka Jelčić, specijalni pedagog i porodični savetnik u savetovalištu “Ekvilibijum”.

- Prevazilaženje konflikta je tema gde se “živeli su srećno do kraja života” stavlja na test. Srećni parovi se takođe svađaju, samo što uče kako da reše svoje konflikte i spremni su da te tehnike usavršavaju. Inače, konflikt sam po sebi ne predstavlja oznaku nefunkcionalnog partnerstva, već dužina njegovog trajanja, učestalost i sadržaji koji ga kreiraju. Rast nije bezbolan proces, pa tako ni za partnerstvo. Neminovno, povremeno će se uneti i negativne emocije i konflikti. Da je drugačije, moglo bi se posumnjati da partneri postaju nezaineteresovani jedno za drugo, a to je prva sigurna naznaka da odnos lagano “umire” – smatra mr Anđelka Jelčić i navodi na koji način je moguće održati sreću u emotivnoj vezi, odnosno braku.

Foto: Freepik.com

Šta čine parovi koji su zadovoljni svojim odnosom?

* Uzajamno poštovanje i poverenje su teme u koje se veoma investira. Nalaze se na samom vrhu liste prioriteta kao ideje, a ogledaju se kroz ponašanja prema partneru i prema sebi.

* Imaju svest o tome da će povremeno doći do konflikta, ali se trude da konflikte razreše i brzo i efikasno, ne potiskuju ih jer su svesni da će potisnuti sadržaji isplivati, da sve što se “gurne ispod tepiha”, nosi rizik od saplitanja, pada, ponovne povrede.

* Uvažavaju međusobne razlike, razgovaraju o njima, nalaze rešenja kako da uvaže jedno drugo, tako da se niko u odnosu ne oseća “ukalupljeno”, kao da je njegova ličnost sputana, jer partnerstvo u suprotnom ne može da opstane.

* Jedno drugo doživljavaju na nivou jednakih. U zajedničkom životu to ponekad znači i izlazak iz rigidih rodnih uloga u kojima i muškarac i žena rade tačno određene stvari. Umesto toga postoji fleksibilnost kada će ko i šta učiniti.

Foto: Shutterstock

* Situacije u kojima bi zamerili nešto jedno drugome ili u kojima bi mogli da održe svoju ljutnju u tišini, rešavaju razgovorom - otvoreno iznoseći svoja osećanja, pozivajući na promenu ponašanja i pitajući partnere kao i oni mogu da učestvuju u promeni.

* Ispunjavaju svoje dogovore i zadatke, ne preskaču ih kroz toleranciju, ne neguju potencijalne probleme, već otvoreno pričaju o tome šta je ispunjeno, a šta ne i kako doći do cilja.

* Svesni su da vezu čine dve osobe, sa tim stavom se i suočavaju sa problemom. Radije biraju suočavanje sa sopstvenom odgovornošću i odgovornošću partnera, nego da se pozicioniraju u poziciju žrtve ili tužioca.

* Osećaju se slobodno da izraze svoja osećanja prema partneru, pokazuju ljubav i naklonost otvoreno, kako putem reči, tako i putem dodira, ujedno na isti način i traže od partnera ono što je njima u ovom delu potrebno, često ukazujući šta cene kod partnera.

* Komuniciraju o intimnom životu, dele svoje fantazije, uvažavaju potrebe partnera, bez osude ostaju jedno uz drugo ukoliko intimni odnos ili erotivnost postanu polje problema.

Foto: Freepick

* Razgovaraju o prošlosti, o iskustvima koja su imali, kao i o zajedničkim iskustvima. Ove razgovore doživljavaju kao lekcije iz kojih mogu da uče kako da unaprede svoje zajedništvo.

* Ne ustručavaju se i ne plaše da razotkriju sopstvenu ranjivost, u partneru vide osobu kojoj mogu da povere i bolne sadržaje, bez straha da će biti osuđeni ili ponovo povređeni.

* Kada procene da neki problem ne mogu da reše sami, obraćaju se za stručnu pomoć. Isti sistem vrednosti prenose i mlađim generacijama, posmatrajući to kao snagu, a ne ličnu/zajedničku slabost.

* Svesni su da odnos može i da doživi, ali i preživi povredu. U procesu lečenja odnosa su zajedno, uzimajući snage iz istorije svog odnosa, pozajmljujući snage jedno drugome, postavljajući male ciljeve, obeležavajući svakodnevne uspehe.

Foto: Shutterstock

* Balansiraju poslovne obaveze, zajedništvo i lični prostor, tako da sve bude zastupljeno, dogovaraju se kako će to učiniti, uvek ostavljajući vreme za zajedničke slobodne aktivnosti, šetnje, sport, kulturne aktivnosti, druženja.

* Brinu o sebi, opominju i podstiču jedno drugo da ne ispuste značaj brige o sebi.

* Parovi koji imaju decu jasno razdvajaju roditeljski od bračnog sistema, trude se da nađu vreme za svoje partnerstvo, makar to ponekad bilo i jedno veče u nedelji kada će zajedno pogledati film ili izaći u šetnju bez dece. Bez obzira koliko su umorni, parovi koji neguju svoje rituale imaju mnogo više zadovoljstva partnerstvom.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.