Samo jedan pogled u ogledalo može vam pomoći da prepoznate "neprijatelja" svoje kože, jer se tu vidi koje namirnice ne prijaju vašem telu, kažu stručnjaci
Londonski dermatolog Dr Nigma Talib u svojoj knjizi "Reverse the Signs of Ageing" objašnjava koje namirnice ostavljaju neprijatan trag na licu. Ona je napravila skice u kojima je predstavljeno šta se dešava pri redovnom konzumiranju mleka, šećera, alkohola i glutena.
Mlečno lice
Ako su sir, mleko i jogurt namirnice koje često konzumirate, možda na vašem licu primetite neke od ovih simptoma: otečeni kapci, tamni podočnjaci, akne i iritacije kože, bledilo, nečistoća oko brade. Starenjem gubimo enzime pomoću kojih pravilno varimo laktozu.
- Telo uporno pokušava da se izbori sa laktozom, ali i sa nekim procesima zapaljenja. Vremenom naše lice postaje crveno, a posledica uzimanja ovih namirnica je umoran i otečen izgled lica - kaže dr Talib i preporučuje kompletno odricanje od mlečnih proizvoda na nekoliko nedelja, jer na taj način možete videti da li se vaš ten popravlja.
Foto: Shutterstock
Lice
Vinsko lice
Redovno konzumiranje vina može imati ozbiljne posledice po vašu kožu. Pre svega u područjima oko očiju vide se značajne posledice uživanja u vinu: bore ispod očiju, kao i između obrva, opušteni kapci i lice koje izgleda znatno starije. Vino povećava pore i isušuje kožu i vremenom lice dobija crvenu boju. Vino ne sadrži samo velike količine šećera, već sulfite i pesticide, koji dovode do dehidratacije tela. Da biste regenerisali kožu, potrebno je odreći se alkohola na tri nedelje.
Šećerno lice
Poznato je da veće količine šećera dovode do viška kilograma, gubitka energije, a na licu šećer stvara bore na čelu i tamne krugove oko očiju. Koža lica postaje tamnija, izgleda bledo i sivkasto. Ako želite zdrav i svetao ten, bez bora i nečistoća, trebalo bi da se odreknete šećera, pa ćete tako učiniti veliku uslugu svom telu, a pre svega licu.
Glutensko lice
Nutricionisti često preporučuju da se namirnice sa glutenom izbace iz ishrane. Razlog je taj što se gluten teško vari, posebno ako patite od celijakije (netolerantnost na gluten). Konzumiranje glutena uzrokuje bubuljice na čelu, naduvene obraze, tamne fleke u predelu brade.
U želji da izgledaju mlađe i lepše, žene svakodnevno odlaze na tretmane lice, koji bi mogli da im uspore proces starenja i izbrišu godine. Vlasnica salona na Dedinju Slavica Pavlović otkrila je za Informer.rs koji je najtraženiji tretman lica za žene, ali i kako treba da negujemo kožu da bi usporili pojavu bora
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
U želji da izgledaju mlađe i lepše, žene svakodnevno odlaze na tretmane lice, koji bi mogli da im uspore proces starenja i izbrišu godine. Vlasnica salona na Dedinju Slavica Pavlović otkrila je za Informer.rs koji je najtraženiji tretman lica za žene, ali i kako treba da negujemo kožu da bi usporili pojavu bora
Kandidat sa blokaderske liste, rektorka Univerziteta umetnosti u Beogradu Mirjana Nikolić pod hitno mora na dopunsku nastavu iz srpskoj jezika i opšteg obrazovanja.
Perjanica blokadera Žaklina Tatalović priredila je nezapamćenu sramotu kada je nedavno slagala celokupnu javnost da je unuka čuvenog akademika Nikole Hajdina.
Zamenik predsednika SRS Aleksandar Šešelj razotkrio je opasne namere blokaderskog pokreta, upozorivši javnost da oni predstojeće izbore 25. oktobra vide isključivo kao paravan za izazivanje novog haosa i direktno prizivanje stranog faktora.
Između blokadera i tradicionalne opozicije vlada tolika netrpeljivost da bukvalno i doslovno ne može da prođe ni dan da između te dve frankcije ne izbije novi rat.
Elementarna nepismenost rektorke Univerziteta umetnosti u Beogradu Mirjane Nikolić, koja se provela kao bosa po trnju u duelu sa Anom Brnabić na televiziji N1, i dalje je jedan od najkomentarisanijih tema na društvenim mrežama.
Pored žestoke borbe timova u Exatlonu u centru pažnje našlo se veliko rivalstvo između Mensura Ajdarpašića i Nikole Lakića, a sada možete glasati za svog favorita.
Sutra ujutru i pre podne umereno i potpuno oblačno, na krajnjem jugoistoku još ponegde sa kratkotrajnom kišom. Krajem nedelje stiže novi obrt - sunčano vreme i merenja do 26 stepeni.
Saobraćajna policija od 1. avgusta intenzivno koristi dronove na putevima širom Srbije, a već tokom prvih nedelja primene zabeleženo je preko 100 prekršaja.
Za očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova, pored redovne fizičke aktivnosti, održavanja optimalne telesne mase, kontrole krvnog pritiska, masnoća i šećera u krvi, važno mesto ima pravilna ishrana, istakli su danas iz Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" uoči obeležavanja Svetskog dana srca.
U teškoj saobraćajnoj nesreći kod Bujanovca, život su izgubili baka i njen dvogodišnji unuk, dok je majka deteta teško povređena i nalazi se u kritičnom stanju u Kliničkom centru u Nišu.
Španska policija uhapsila je sedmoricu državljana Srbije, dok za jednim intenzivno traga, zbog sumnje da su u jednoj luksuznoj vili u poznatom letovalištu Kosta del Sol oteli i mučili Španca i Marokanca, najverovatnije zbog duga za drogu.
Policija u Herceg Novom uhapsila je U.B. (26), državljanina Srbije, zbog sumnje da je u Igalu izazvao saobraćajnu nezgodu u kojoj su dve osobe lakše povređene, a potom se udaljio sa mesta udesa.
Policija u Lazarevcu u četvrtak je uhapsila S. M. (37) i odredila zadržavanje do 48 sati. Njemu je napisana prijava za nanošenje lakih telesnih povreda.
Ukrajinska delegacija na sednicama UN demonstrativno se pretvara da ne razume ruski jezik, iako njeni predstavnici njime govore, izjavila je portparol Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova.
Cene sirove nafte pale su danas za oko dva odsto, pa je međunarodno referentni Brent koštao oko 104 dolara za barel, a američka nafta WTI pojeftinila na oko 92 dolara za barel.
Međunarodni krivični sud (ICC) preuzeo je niz koraka kako bi se zaštitio od potencijalnih sveobuhvatnih sankcija Sjedinjenih Američkih Država, izjavila je danas zamenica tužioca ICC Nažat Šamim Kan.
Rusija pomno prati koje naoružanje ili licence za oružje dobija kijevski režim, izjavio je danas portparol Kremlja Dmitrij Peskov povodom tvrdnji ukrajinskog predsednika Vladimira Zelenskog da je američki predsednik Donald Tramp navodno obećao Kijevu licencu za proizvodnju raketa za sisteme "patriot".
Glumac Tom Kruz šokirao je javnost detaljima sa snimanja svog predstojećeg filma "Digger", otkrivši kako je uspeo da iscrpljujući proces nanošenja komplikovane protetske šminke skrati sa neverovatnih šest sati na manje od sat vremena.
Pevačica Marija Šerifović otputovala je na Bali, odakle se oglasila na društvenim mrežama i sa svojim pratiocima podelila emotivno razmišljanje o životu, potrebi za kontrolom i važnosti puštanja stvari.
Pevačica Tamara Milutinović pojavila se na humanitarnom koncertu organizovanom za pomoć koleginici Bilji Vešović i tom prilikom je govorila o važnosti humanitarnog rada.
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.