• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
author image
Informer.rs

Novinar

22.02.2022

08:31

DOKTOR Perišić otkriva šta treba da POJEDETE UJUTRO na PRAZAN ŽELUDAC

Ljubav

DOKTOR Perišić otkriva šta treba da POJEDETE UJUTRO na PRAZAN ŽELUDAC

Podeli vest

Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić gostovao je na u Jutarnjem programu gde je govorio o ishrani, kao i o tome sa kakvim namirnicama treba započeti dan

Iako mnogi imaju dilemu da li hranu treba jesti sporo ili brzo, doktor Perišić ima odgovor.

- Hranu treba žvakati polako, tako se štitimo od bolesti! Pljuvačka je puna enzima, oblaže našu sluznicu. Ne treba žuriti i sjuriti hranu u želudac, već dozvoliti da ta pljuvačka obloži usnu duplju. Sprečava infekciju ešerihijom, streptokokom, moramo da dozvolimo da se izluči dovoljno pljuvačke i spreči lepljenje mikroba. Žvakanje i gutanje treba da bude usporeno, nemojte samo da uživate u ukusu hrane već se zaštitite od infekcije - rekao je on.

Foto: printscreen TV Prva

Vojislav Perišić

Pošto je sada hladnije vreme, on objašnjava šta je najbolje da jedemo za doručak.

- Ja bih rekao ovako, početi doručak jednim antiupalnim koktelom voća! Sve što ima žutu boju jedite za doručak! Tu su antioksidansi koji povećavaju odbranu od infekcije. Grejpfrut, pomorandža i ananas su tu ključni. Na prazan stomak ih uzmite, da bi se bolje apsorbovalo - rekao je on.

Podsetimo, doktor je iznenadio gledaoce kada je objasnio da muškarci u izuzetnim okolnostima mogu da doje, a više o tome saznajte klikom na ovaj link.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari
NIKOLALONDONKRAJINA

pre 2 godine

grejpfrut pomorandze ananas .. koliko to porodica moze sbi priustiti ove namirnice pre dorucka ?

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Kolarov trener Zvezde? Oglasio se Terzić: On je moje dete...
Fudbal

Kolarov trener Zvezde? Oglasio se Terzić: On je moje dete...

Žao je Zvezdanu Terziću što Aleksandar Kolarov trenutno vodi mladu reprezentaciju Srbije. Ne zato što je selektor i što je uplivao u trenerski posao, već naprotiv, smatra da mu je potreban rad u nekom klubu, a možda u nekom trenutku i Crvene zvezde.

27.12.2024

12:18

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set