NEKA VAM CIPELE ZAMIRIŠU! Sprečite prekomerno znojenje nogu na 2 fronta!

Leto kuca na vrata, vrućine su već počele, sa kratkom pauzom, što znači da se znojimo više nego što bismo želeli, a to se isto događa i našim stopalima...

Ako prekomernom znojenju nogu dodamo obuću od veštačkih materijala, rezultat su mirisi koji “štipaju za oči”. Da biste mogli da se izujete kad god poželite, a da pritom svi oko vas ne popadaju u nesvest, sledite nekoliko jednostavnih preporuka.

Voda, sapun, dezodorans

Pravilo broj jedan: redovno perite noge! Ovo se svakako podrazumeva, ali nekim ljudima leti nije dovoljno da to rade samo uveče. Ako je potrebno, perite noge tri puta u toku dana. Kao što nakon tuširanja stavljate dezodorans (antiperspirant) ispod pazuha, isto tako uradite sa stopalima.

Foto: Shutterstock

Nekoliko puta nedeljno (može i češće) priuštite svojim stopalima osvežavajuće kupke. Protiv prekomernog znojenja uzmite kašiku kamilice, đumbira, sladića, origana i žalfije i prelijte sa litar i po proključale vode. Poklopite i sačekajte da odstoji 30 minuta, zatim procedite i prespite u lavor. Potopite noge u kupku i držite ih dvadesetak minuta.

A možete da napravite i losion od žalfije. Prelijte 50 grama žalfijinih listova sa 300 ml 70% alkohola. Promućkajte dobro i zatvorite, pa zatim ostavite 14 dana na tamnom mestu. Procedite u čistu flašu i dodajte mu 60 kapi ulja od čajevca. Dobro oprana i osušena stopala premazujte ovim losionom svako veče pred spavanje.

Dva fronta

Čista i mirišljava stopala vam neće mnogo vredeti ako ne vodite računa i o obući. Najvažnije pravilo je da jedan par nosite najduže tri dana! Takođe, jedan od trikova koji mogu da vam pomognu jeste nošenje pamučnih uložaka koje možete prati u mašini i često (svakodnevno) menjati.

Foto: pexels.com

Soda bikarbona je jedan od najefikasnijih i najjednostavnijih recepata protiv gljivica. U svu vašu obuću (cipele, patike…) sipajte po jednu kašičicu sode, protresite i ostavite da odstoji preko noći. Ujutru obuću dobro protresite, a uveče ponovite postupak. Slično možete upotrebiti i bebi puder. Tokom noći u obuću možete da ostavite i nekoliko listića žalfije i lavande, kao i koru pomorandže, limuna i grejpfruta.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.